Ich führe das Thema der Linderung übermäßiger Ängste und Ängste fort, die Ihre Immunität und Ihre Lebenspläne unnötig zerstören – da einige Ängste und Furcht zum Leben eines modernen Menschen gehören und zerstört Sie auf allen Ebenen, beginnend mit der Gesundheit: Angst + Misstrauen gegenüber dem Leben + Schuldgefühle = Schlaflosigkeit, Angst, zielstrebig voranzukommen = Probleme mit den Beinen, Angst und Schutzbedürfnis + angesammelte Wut = Übermaß Gewichtsresistenz gegenüber Veränderungen + Angst = Probleme mit der Lunge Angst vor der Zukunft = Entwicklung von Kurzsichtigkeit Wir können noch sehr lange damit weitermachen, denn abhängig von Ihrer Veranlagung und der Bedeutung von Angst (richtiger wäre es, Angst zu nennen) erzeugen Sie Krankheiten mit deinem Körper☝Du löst mit Hilfe deiner Gedanken Krankheiten aus! Kümmere dich um deine Gesundheit und lebe nicht in Angst, es ist viel angenehmer, in Liebe zu leben, Beseitigungstechnik übermäßige unzureichende Angst Lass uns heute eine Technik für Kaulquappen entwickeln) 1 . Schreiben Sie alle Ihre Ängste detailliert auf Papier auf.2. Überlegen Sie dann, wie es aussehen könnte, und zeichnen Sie es daneben.3. Nehmen Sie den Stift fest in die Hand und beginnen Sie, die Zeichnung durchzustreichen, indem Sie sie nach und nach auf dem Papier zerstören, das Bild durchstreichen, schattieren und durchstreichen, wie es Ihre Seele wünscht. Geben Sie sich die Möglichkeit, die gesamte zerstörerische Energie auf eigenes Risiko freizusetzen. Ausführungszeit – 5 Minuten.4. Sie können dieses Blatt verbrennen oder zerknüllen und in einen Eimer werfen und den Eimer sofort herausnehmen oder verbrennen, um den Effekt zu verstärken.5. Das ist es, die Angst wurde in seinem Bild zerstört, was würden Sie gerne an ihre Stelle setzen? Nehmen Sie ein Blatt Papier und zeichnen Sie einen Zustand ein, den Sie statt Angst erleben möchten. Malen Sie mit verschiedenen Stiften und spüren Sie ein neues Gefühl. Gefällt? Hängen Sie es an einer gut sichtbaren Stelle auf und gehen Sie Ihrem Geschäft nach! Es gibt viel zu tun! Jedes Mal, wenn Angst und Furcht aufkommen (ich verwende oft das Wort Angst, da dies für die meisten Menschen klarer ist, was die meisten Menschen jedoch erleben, ist, dass sie sich Schrecken ausdenken und oft nicht verstehen, wovor sie wirklich Angst haben – das ist Angst), so Es lohnt sich, sich daran zu erinnern, dass wir diese Emotion zum Überleben brauchen. Alles ist normal, solange Sie Ihren Zustand kontrollieren und mit Ängsten umgehen können. Sollten die Ängste regelmäßig zurückkehren und ängstliche Gedanken die Form von Zwangsgedanken annehmen, ist es an der Zeit, einen Spezialisten aufzusuchen Verwandeln Sie die Energie der Angst in Konstruktivität, lesen Sie HIER und wählen Sie Gesundheit für Sie und Ihre Lieben