Hvor kommer en persons energi fra? Dette er tilstanden, når du ønsker at gøre noget, når du har inspiration, styrke, lyst, iver, energi er normen, det er selve livet, en essentiel naturlig kraft for ethvert levende væsen stat eller oplever det sjældent har mistet simple evner til at leve i denne krop, på denne planet, under disse forhold. Betingelserne for et godt energiniveau er elementære: • God rettidig hvile • God søvn • God ernæring • Mangel på konstant stress • God. levevilkår • Udviklet kreativ tænkning • Evnen og den positive oplevelse til at legemliggøre dine ideer og drømme• Tilfredshed• Tro på dig selv og dine styrker• Modstandsdygtighed• Evnen til at mærke det gode i dit liv• Evnen til at følge dine ønsker rettidigt • Intern støttefigur• Evnen til at organisere glæder og fornøjelser for dig selv• Evnen til at organisere et behageligt miljø for dig selv• Viden og bevidsthed om dig selv i al dens mangfoldighed, accept af sig selv i forskellige tilstande• Kærlighed og interesse for nye oplevelser, viden • Fleksibilitet og indlæringsevne til at tænke• Evnen til at nyde og fuldt ud leve de gode og glædelige øjeblikke i dit liv, fra de enkleste til seriøse præstationer• Evnen til at leve og skille sig af med vanskelige følelser• Evnen til at sætte dig selv og dine behov og ønsker først Det ser ud til, at denne liste kunne fortsættes, men jeg stopper jeg skrev ikke godt helbred som betingelse - da det ofte afhænger af alle disse punkter, og hvis man forbedrer dem, kan man næsten komme sig fra evt. sygdom. Og hvis noget er medfødt og uhelbredelig, kan du stadig forbedre dine evner betydeligt, vi kender mange sådanne eksempler. Så det viser sig, at energi kræver gode, sunde vaner med livsstil og måde at tænke på. Som giver en god sindstilstand og fysiologi. Dette bør være en given, elementær og naturlig og nu, opmærksomhed, den faktor, der forårsager en bølge af energi, mere end normalt, er en IDÉ, ønske, drøm, mål under den obligatoriske betingelse, at dette virkelig er dit ønske , hvorfra du dine øjne oprigtigt lyser op, kommer nok energi til at inkarnere, ny, ud over din sædvanlige tilstand. Og her er et interessant og vigtigt forhold: For at denne idé kan komme til at tænke på, skal du allerede være på et godt energiniveau, i det mindste udhvilet og godt sovet. Måske vil mange af jer huske, hvor gode ideer kom til dem, men der syntes ikke at være nogen energi til implementering, og intet blev nogensinde realiseret. Faktum er, at en kraftfuld flod af energi til din idé eller drøm mødte en lige så stærk hindring. Se på punkterne ovenfor, du vil sandsynligvis finde det blandt de ting, der ikke fungerer godt for dig. Ja, ja, ingen skæbne eller uheld, men du lærte selvfølgelig at skade dig selv på denne måde under ikke helt gunstige forhold i barndommen, fra dine forældre, men glem ikke, at du nu ikke længere er et barn, men. en voksen og derfor i stand til at få nye erfaringer efter eget valg, for at lære nyt. Du kan lige nu tænke over, hvad du gør for dette. Så for at der kan dannes et stop på din flod af energi, er det nok at have for eksempel negative overbevisninger eller frygt. Som "Jeg kan ikke klare denne opgave, det er for meget", "i erhvervslivet er der altid vanskeligheder, jeg vil ikke have dem", "Jeg er en svag kvinde, jeg kan ikke klare det her", "jeg har aldrig været i stand til at gøre det her”, “Jeg er bange for ikke at kunne klare det”, “det er for de talentfulde, men sådan er jeg ikke.” Eller selvsabotage kan skyldes skjulte fordele, for eksempel: "min familie vil holde op med at elske mig, hvis jeg har for stor succes," "min mand er mere opmærksom på mig, når jeg er svag, men her bliver han bange og trækker sig væk," "de vil misunde og hade mig. ” Eller på grund af ustabilitet, afhængighed af andre: ”min mand siger altid, at jeg ikke er i stand til noget”, ”hun vil se skævt på mig og straks give op ”,” ”hvordan lykkes jeg med noget i livet , vi skændes med det samme," "vil venner grine, hvis jeg fortæller dem, hvad jeg vil.