Wie leicht wir unsere Meinung ändern. Oder wie wichtig der Kontext ist. Bis vor Kurzem waren Freunde neidisch auf jemanden, der von zu Hause aus arbeiten konnte. Remote-Arbeit, mmm, klang wie Musik. Wenn Sie möchten, arbeiten Sie vom Park aus; wenn Sie möchten, kauen Sie Donuts oder sogar Churros auf der Wanderung. Alle Dinge zu Hause wurden erneuert, die Arbeit geht weiter und das Geld fließt. Jetzt, unter den Bedingungen eines massiven Übergangs zur Fernarbeit, hat dies aus irgendeinem Grund seinen Reiz verloren. Warum fällt es uns vielleicht schwer, uns anzupassen? Aber selbst Trainer und Trainer begannen plötzlich über Remote-Arbeit zu sprechen. Menschen, die im Prinzip immer freiberuflich tätig sind, immer online. Es stellt sich heraus, dass es nur um das Gefühl geht, ausgewählt zu werden? Oder vielleicht in dem Gefühl, zu einem solchen Übergang gezwungen zu werden? Oder haben wir Angst vor etwas – mangelnder Kontrolle von außen – verminderter persönlicher Kontakte? Freizeit – Störung der gewohnten Routine? – Angst vor verminderter Produktivität, weil ich es nicht ohne Stock machen kann – gesundheitliche Probleme, da ich keine Angewohnheit habe, zu Hause Sport zu treiben; aus meinem sozialen Umfeld, weil Kollegen für uns oft fast wie Freunde sind, Zeit mit der Familie, kein Ausweg aus angehäuften Problemen und keine strukturierte Freizeit – ohne klare Aufsteh- und Mittagszeiten besteht bei fehlender Kontrolle eine Versuchung einen Snack und eine Rauchpause einlegen, aufschieben und „schlafen“ Was tun mit all dem? Organisieren Sie sich: Morgens wird ein Arbeitsplan geschrieben, abends werden die Ergebnisse zusammengefasst.🍀 Entwickeln Sie die Gewohnheit, etwas zu tun 5 Minuten Sport, wenn die Aufmerksamkeit bei der Arbeit nachlässt.🍀 Pflegen Sie Ihren sozialen Kreis online. Verlagern Sie den Fokus auf Familie und Freunde.🍀 Versuchen Sie, die Zeit für gemeinsame Freizeitaktivitäten wie Brettspiele, Kochen oder Basteln zu nutzen. Einige könnten daran interessiert sein, einen Psychologen um Hilfe zu bitten. Es gibt Online-Familienberatungen über Skype. Sie haben endlich Zeit füreinander, vielleicht ist dies eine Chance, den Funken wieder in die Beziehung zu bringen.🍀 Geben Sie Ihrem Leben Sicherheit: Schaffen Sie einen Arbeits- und Ruhealltag, der für Sie angenehm ist. Wann ergibt sich wieder eine so günstige Gelegenheit? Hier ist eine Kurzübersicht Ihres Trainers. Nehmen Sie es selbst. Danke das es Ihnen gefallen hat.