Vom Autor: Meistens vermeiden wir es einfach, uns der Angst zu stellen. Wir verstecken uns in dem Raum unseres Lebens, der uns sicher erscheint. Gleichzeitig werden die Ängste immer größer und der Raum unseres Lebens immer kleiner. Alle unsere Ängste gehen auf eine Hauptsache zurück – die Angst vor dem Tod. Jeder von uns möchte das Wichtigste bewahren, was wir bei der Geburt erhalten – das Leben. Ängste schützen uns zunächst vor der Zerstörung, warnen uns vor Gefahren, damit wir rechtzeitig die notwendigen Maßnahmen ergreifen können, um Leben zu retten. Doch mit der Zeit haben wir immer mehr weit hergeholte Ängste, die keine wirkliche Grundlage haben Mit Begeisterung die Welt erkunden und alles Neue entdecken. Je älter wir werden, desto mehr Grenzen und Einschränkungen haben wir; wir denken immer mehr an Sicherheit als an aufregende Abenteuer. Und das hängt nicht nur und nicht so sehr mit der Schwächung des physischen Körpers zusammen. Darüber hinaus ist Alter nicht immer mit Altersschwäche und Krankheit verbunden. Erstens gibt es eine große Anzahl von Ängsten, die sich im Laufe des Lebens angesammelt haben. Manchmal empfiehlt es sich, Ängste zu bekämpfen, ihnen keine Beachtung zu schenken und stattdessen zu handeln. Keine sehr gute Lösung. Die Angst mag begründet sein. Fast jede Angst hat einen völlig rationalen Kern. Es ist wichtig, es zu sehen und die „Spreu vom Weizen“ zu trennen – die rote Fahne echter Gefahr von Fiktion und weit hergeholten Horrorgeschichten. Deshalb ist es wichtig, der Angst das Gesicht zuzuwenden und ihr in die Augen zu schauen. Meistens vermeiden wir es einfach, uns der Angst zu stellen. Wir verstecken uns in dem Raum unseres Lebens, der uns sicher erscheint. Gleichzeitig werden die Ängste immer größer und der Raum unseres Lebens immer kleiner. Und jetzt kommunizieren Sie bereits mit einem sehr begrenzten Personenkreis, trauen sich nicht, neue Bekanntschaften zu machen, machen den gleichen Job, ohne das Risiko einzugehen, etwas Neues auszuprobieren, entspannen sich im selben Hotel, essen die gleichen Gerichte an den gleichen Orten in Restaurants. . Die Illusion völliger Sicherheit (die es im Großen und Ganzen nicht gibt) muss man mit Langeweile und Stagnation bezahlen. Um dies zu vermeiden, die Frische der Wahrnehmung zu bewahren, neugierig und offen zu sein, die Welt mit den Augen eines begeisterten Kindes zu betrachten und dabei über reiche Lebenserfahrung und Weisheit zu verfügen – gibt es nur einen Weg: nicht davonlaufen Deine Ängste, aber stelle dich ihnen. Zu sehen, was in jedem von ihnen real ist und was nur eine Spur vergangener Fehler, Schmerzen und Enttäuschungen ist. Und gleichzeitig erweist sich die Realität immer als viel neutraler und freundlicher für uns, als wir es uns vorstellen. Es kann beängstigend sein, uns mit einer Mauer aus Ängsten abzuschirmen. Was ganz natürlich ist. Wir brauchen Unterstützung und Anleitung. Ich lade Sie zum offenen Webinar „Angst. Tod. Liebe." Was hat Liebe damit zu tun? Das ist das Hauptgegenstück von Angst. Liebe ist Offenheit, Akzeptanz und ständige Erneuerung Ihrer Lebenswelt. Angst ist Isolation, Ablehnung und Wandern in altbekannten Labyrinthen. Je mehr Ängste man hat, desto schwieriger ist es zu lieben. Es geht nicht nur um die Liebe zwischen Mann und Frau. Erstens ist es die Liebe zum Leben als solches, die Fähigkeit, jeden Moment davon zu genießen. Ohne dies sind andere Manifestationen der Liebe nicht möglich. Um die Angst zu überwinden und sich der Liebe zu öffnen, muss etwas in dir sterben. Der Teil Ihres Egos, das Selbstbild, der die Entwicklung nicht mehr nährt oder unterstützt, sondern sich verzweifelt schützt, indem er an Ängsten festhält und diese aus Gründen der Selbsterhaltung immer mehr aufbaut. In diesem Webinar können Sie einer Ihrer Ängste in die Augen sehen, sehen, was daran real ist und was nicht, und verstehen, worauf Sie achten und was Sie tun müssen, um sie loszuwerden. Sie werden mehrere wichtige Schritte von der Angst zur Liebe machen. Der Originalartikel und Details zum Webinar finden Sie auf meiner Website>>