O hanbě a dalších. Zahanbený. Jen slova. Ale když se tato slova stanou pocity, stanou se jedem. Nebo pilulka na růst hrdosti. Nebo obojí je těžký pocit. To může být obtížné realizovat a zaznamenat. Často to přeskočíme a pociťujeme smutek, závist nebo agresi – příval adrenalinu zasáhnout toho, kdo se stydí, nebo utíkat něco udělat, napravit to, stát se znovu „hodným“ Hanba je opakovaná zkušenost odmítnutí. Hanba je postoj „jsem špatný“, „neměřím se“, „raději zmizím.“ Hanba je svěšená hlava, ramena otočená dovnitř a tělo se jakoby zmenšuje, scvrkává a stává se neviditelným. Pamatovat si? Hořet hanbou. Je to škoda spadnout do země Obecně to není příjemný pocit jiným způsobem) za špatné známky. Pokud se dobře učí, pak je dobrý, pak ho rodiče milují. Dvojka (trojka a někdy i čtyřka) a je to! Jsi průměrný, nechceš studovat, jsi hloupý, půjdeš zametat ulice. A tady má psychika dvě možnosti - rezignovat a skórovat, nebo dokázat, že "jsem dobrý." Potkal jsem lidi, kteří dosahují mocných a smysluplných pozic, vyhrávají soutěže, vydělávají velké peníze, ve snaze dokázat, že „jsem dobrý“. A vše se zdálo být v pořádku, vše dobře dopadlo – dopadl člověk. Nebýt jedné věci...Ale...je smutné, jak tito lidé žijí. Jsou vždy na dálku. Nedokážou se zastavit a odpočinout si. Nemají právo jen tak být. Vždy dokazují. Život se stává bitvou. Z napětí se může vyvinout neuróza a v těžkých případech psychóza a somatika A ještě jedna věc! Hrdost. Vyskytuje se v reakci na úspěch. Takhle se člověk bouří od hanby k pýše, od pýchy k hanbě. Od polovičního Boha k bezvýznamnosti žít takhle, upřímně řečeno, není snadné. A pro ostatní lidi je velmi těžké být v jejich blízkosti. Pravda, rychle se naučí manipulaci. Tahání za nitky hanby nebo pýchy Nejurážlivější je, že když je člověk dospělý, tento boj se odehrává v jeho hlavě. Válka sama se sebou. Nejlepší obrana je útok. Máma a táta nejsou kolem, nebo nejsou významní jako v dětství, a člověk dokazuje, že existuje, že je hoden Tento složitý pocit kompenzovat jinými způsoby - například nadváhou. Jsem hodně – to znamená, že jsem, myslím, že jsem „těžký“. Někteří používají alkohol. Někdo devalvuje ostatní, pak se člověk objeví na jejich pozadí Někdo se bojí, že když půjde k psychologovi a bude pracovat s tématem studu, uvolní se a celkově přestane cokoliv dělat, o něco usilovat, něčeho dosáhnout. To je špatně. Spolupráce s psychologem uvolňuje stres. Uvnitř i venku. Člověk začíná dýchat, slyšet sám sebe, své touhy a nejen hlas své matky o velkém zadku nebo otce o domovníkovi. Dovoluje si být živý, a tedy ne ideální. Ponechává si právo dělat chyby a s tím si dovoluje zkusit něco, u čeho si není jistý úspěchem. V důsledku psychoterapie nemůžete skončit nestydatě. Ocitnou se tam jen ti, kteří jsou studem přetíženi a ve výsledku ho popírají. A to je pro dalšího specialistu Vyzývám vás, nebojte se psychologů, seznamte se, zkoušejte, hledejte svého. A společně s ním se vydáte na cestu k sobě. A tohle je ta nejzajímavější a nejzajímavější cesta mého života. A já vás rád doprovázím ve vašem!)) Na shledanou, Maria Agraponova.