Od autora: Codependency. Série publikací na téma spoluzávislost a návykové chování. Část 4. Příloha Spoluzávislost má další důležitou složku - přílohu. To se děje téměř nepostřehnutelně, jako vstřebávání. To je přesně ta rozporuplná dualita, kterou zažívají lidé v spoluzávislých vztazích. Potřeba splynutí a strach z absorpce je potřeba dospělého, který bude stabilní, zodpovědný a autonomní. Jedná se o „program“, který je stanoven ještě před narozením člověka a je aktivován bezprostředně po jeho narození prostřednictvím kontaktu „z očí do očí“, „kůže na kůži“. O dětech, které si v dětství vypěstují bezpečné vazby, je známo, že mají silnější pocit sebeúcty a s přibývajícím věkem jsou schopny se o sebe lépe postarat. Tyto děti také usilují o větší nezávislost, úspěšněji si budují sociální vazby a jsou méně náchylné k depresím a úzkostem, když se malé dítě ocitne v nové, neznámé situaci, zastaví se a sleduje emoce a reakce svého dospělého. Pokud je matka klidná, dítě, vedené matčinými signály, klidně pokračuje v poznávání světa. Pokud je matka úzkostná a nezvládá dobře emoce, dává dvojité signály (usmívá se, říká něco s napětím nebo hněvem) - dítě zažívá hroznou emoční ránu, trauma. Pokud se nejedná o ojedinělý případ, pak je pravděpodobnost CPTSD (komplexní posttraumatické poruchy) vysoká. A vytváří se scénář fixace a závislosti (scénář reakcí je autistický nebo symbiotický Co se stane, když se naruší vazba? Připoutanost se stává přílišnou zaangažovaností, někdy beznadějně uvízlá Připoutanost může mít mnoho podob. Můžeme se příliš znepokojovat a zaměstnávat se problémem nebo osobou, být posedlí a snažit se ovládat (naše psychická energie je připoutaná). jeho touha vědět kde, ten druhý, co dělá, o čem přemýšlí, jak myslí, co si vybírá, jak volí, jak moc si vybírá a tak dále – a existuje způsob, jak druhého absorbovat. Narkomanovi se navíc zdá, že je to on, ten druhý, kdo manipuluje a způsobuje závislost Ať si říkáte cokoli, nic se nemění. Nemá smysl žádat, abys s tím přestal. Možná byste přestali – pokud byste mohli... Problém je v tom, že nemůžete (v tuto chvíli má narkoman problém nebo úzkost, která ho jen netrápí – strach ho většinou ovládne a odejde). jsme ve stavu reakce - útěk, nebo připravenost k boji, nebo jen dočasný strach. Ale úzkost zůstává nablízku. Proniká do mysli. Úzkost je psychologicky tolerována hůře než strach, a proto, když se objeví, hledá skutečný strach a je k němu již připoutána tím, že si vytvoříme patologickou vazbu, začneme milovat své tyrany. Tolerujeme jejich změny nálad, nepozornost a zanedbávání. Mohou dělat věci, které po nich nechceme, a můžeme si myslet, že se měli chovat jinak, lépe, způsobem, o kterém si nemyslíme, že by způsobil tolik problémů. Je to, jako by existoval obrázek (náš obrázek), ve kterém je vyplněno všechno, kromě malého fragmentu. A už je pro něj připravené místo a my se rozhodujeme, jak se tam postavíme, nenápadně se nám začíná pohoršovat nad jeho vůlí, jeho svobodou, jeho právem být od nás oddělen, neuvědomujeme si, že jen reprodukujeme to, co u nás kdysi bylo. Proto je pro nás tak důležité, aby to teď bylo jinak. Ale jaké to je, „na druhou stranu“ nevíme a nevědomě obnovujeme svou zkušenost a jsme rozhořčeni, pokud tomu druhý odolává, a co je nejdůležitější, ve vztazích reprodukujeme svůj typ připoutání. Zůstali-li jsme dlouho bez odpovědi, budeme mlčet a pohoršeni, ať hádal; kdybychom byli trpěliví a čekali, až ten druhý přijde a zachrání/lituje, budeme mlčet a čekat, až ten druhý uhodne a napraví situaci; kdybychom byli odmítnuti, ale.