Co je na rozchodu nejtěžší? Nejtěžší je se rozejít. Opravdu, ne na týden nebo dva dny. A když si uvědomíte, že odteď spolu nejste a tohle už není váš muž, i když je vám nejdražší. Od této chvíle jste svobodná žena bez statusu přítelkyně. Pro mnohé je tato skutečnost tak tragická a nepřijatelná, že se po týdnu vracejí ke svému muži. Pokud jste prošli první fází. Přijala jsi postavení svobodné ženy a teď v návalu smutku nevíš, co dělat nebo kam utéct. Je tak těžké překonat negativní myšlenky, že takového muže už nikdy nepotkám, takový vztah nevybuduji. Muži si již nezaslouží vaši důvěru a tato touha vrátit vše zpět vám naplňuje hlavu jako posedlost a ve vašem srdci je smutek z toho, co se nepodařilo. Jak se to mohlo stát muži, který byl tak drahý a blízký? Škoda, že jsem mu musel dát tolik let. Obzvláště obtížné je, pokud vaše místo zaujme jiná žena. Do hlavy se mi vkrádají myšlenky, že jsem tak nepotřebný a snadno nahraditelný. Stane se tak tvrdým, že vás to stáhne na dno, do samé džungle, kde je prázdnota a slzy, kde umírá naděje a žije deprese. Je těžké se odtamtud dostat, někdy se zdá jednodušší ležet na gauči, dívat se na jeden bod, nic nechtít ani nedělat. Téměř všechny ženy si tím prošly a některé i vícekrát. Ta strašná bolest uvnitř, nepochopení toho, jak můžu žít dál a jestli dokážu žít bez něj. Za co, proč a co je se mnou špatně. V některých okamžicích přichází záchvat zoufalství a mnoho lidí si myslí, že jsou připraveni udělat cokoli, jen aby to dostali zpět a pokračovali. Udržet si pravou naději, že se vše může změnit a být jinak. Ano, takový je náš osud žen. Nejsi jediný, kdo se cítí tak špatně. V tomto světě se každou vteřinu rozcházejí tisíce párů ze zcela jiných důvodů. Každým dnem na zemi je stále více důvodů k odloučení. Podvádění je čím dál tím přijatelnější. A chytré a tak nezávislé ženy vsadily na to, že je lepší dělat všechno sama, než jednat s tímto mužem. V našem světě je život každým dnem pohodlnější a v práci je stále více úspěchů. Je stále méně silných rodin a méně touhy vstupovat do smysluplných vztahů. Zdá se, že slova rodina, vztahy a láska nahrazují svoboda, peníze a doba technologického pokroku. Láska teď může být na jednu noc. Nejtěžší je odmítnout se ve své hlavě soudit za neúspěšný vztah. Vina neleží na jedné osobě, odpovědnost také ne. Za vztah jsou zodpovědní oba lidé v páru. Přestaňte se obviňovat. Rozhodněte se, zda to zvládnete sami, nebo zda budete muset kontaktovat psychologa. Vyjádřete konstruktivně jakýkoli zadržovaný hněv. Udeřit do polštáře, narazit do nádobí, udeřit do boxovacího pytle. Nenechávejte to uvnitř ani to nesměřujte na sebe. Po rozchodu klesá sebevědomí ženy. Proto vám radím, abyste tomu věnovali pozornost. A vraťte ho na své místo, a pokud je nízko, tak se zaměřte na sebe a zvedněte ho. Pokud máte pocit, že upadáte do deprese, tak se sebou okamžitě něco udělejte. Přejít ze vztahu do deprese není nejlepší cesta. Ztratíte spoustu času, objeví se zdravotní problémy a život vám uteče. Zkuste veškerý svůj volný čas zaměstnávat něčím pozitivním. Dělejte, co vás baví, co vám přináší potěšení. Pokud máte tendenci se stýkat, pak trávte více času s přáteli a méně času o samotě. Pokud máte tendenci být sami se sebou, odejděte do důchodu, ale nemyslete na špatné věci, ale raději sni. Nejtěžších prvních několik měsíců je pro každou ženu jejich vlastní. Snažte se pomáhat lidem. Najděte ty, kteří jsou na tom hůř než vy, a pomozte jim. Jděte do útulku a promluvte si s dětmi. Přijměte společenskou misi. Zapojte se do svého seberozvoje. Rozvíjejte svou ženskost. Staňte se skutečnou ženou. Rozvíjejte své ženské dovednosti, vždy vám to v životě pomůže. Vydejte se na výlet nebo se začněte učit nový jazyk a najděte si nové přátele online. Pracujte na svém strachu a zažeňte špatné myšlenky. Ne.