Vom Autor: Wir lieben die Emotionen der Freude, das Gefühl von Trost, Ruhe, Ausgeglichenheit usw. Während wir das Gefühl der Wut weder bei uns selbst noch bei anderen mögen. Wir vermeiden es auf jede erdenkliche Weise, drängen es zurück, unterdrücken es, unterdrücken es, damit, Gott bewahre, jemand unseren Zustand bemerkt und wir in den Augen anderer verletzlich und schlecht werden. Kürzlich beobachte ich die Folgen der von den Eltern unterdrückten (ihren Ausdruck verbotenen) Wutgefühle bei Kindern, die sich im Erwachsenenalter in Unsicherheit, Apathie, erhöhter Angst, sozialer Phobie und Somatisierung äußern. Die Materialien basieren auf der Handlung des Zeichentrickfilms „Where Babies Come From“. Warum lieben wir es, Wolken zu betrachten? Weiß, flauschig, luftig – sie schweben leicht über den Himmel, fesseln das Auge, haften an nichts und niemandem. Jede Wolke hat einen Assistenten, der in Form eines Gedankens jemandem leichte Freude, jemandem leichte Traurigkeit und unerwartetes Glück bringt. Die Gedanken, die geboren werden, rufen angenehme Gefühle hervor, die berühren, Freude bereiten, die man nicht zulassen möchte Sie gehen, Sie möchten so lange wie möglich in diesem Zustand der Ruhe, des Friedens und des Komforts bleiben. Aber aus irgendeinem Grund geben die Wolken Anlass zur Sorge. Wenn man darüber nachdenkt, handelt es sich zwar um dieselben Wolken, nur konzentrierter, aber sie rufen keine Emotionen hervor, und unter diese Wolke möchte man überhaupt nicht geraten. Was könnte in einer Wolke sein, das Aufregung, Angst, Anspannung und sogar Angst hervorruft? Dies sind Gedanken darüber, von Regen, Hagel und sogar Blitzen erfasst zu werden. Und wir versuchen, dieser Wolke auszuweichen – wegzulaufen, uns unter einem Regenschirm (Baldachin, Baum) zu verstecken und das Haus nicht zu verlassen. Aber in einem schönen Moment kann eine Gewitterwolke mit all ihren Erscheinungsformen und Folgen direkt über uns erscheinen Es ist nicht mehr möglich, Schutz zu suchen, weder wegzulaufen noch zu verschwinden. Damit Regen fällt, bedarf es einer bestimmten Kraft in Form einer Energiekonzentration, die diese Aktion in Form einer Entladung ausführen kann. Genauso wie die natürliche Wut, die sich in Form einer aufgeladenen Kraft entlädt, um: - Grenzen zu schützen (den eigenen psychischen und physischen Raum, einschließlich Ablehnung, Angriff, Zerstörung); - Hindernisse zu überwinden (Schwierigkeiten, Widersprüche, Krankheiten); (Motivation, Entscheidungsfindung, Reformation); - Kreativität und Schöpfung (Ideen, Pläne, Innovation, Wiederauffüllung); Geburt (Geschlechtsverkehr (symbolische Aggression zur Empfängnis eines Kindes, Orgasmus); - Befriedigung von Bedürfnissen (Suche nach Ressourcen, Erkundung des Raums, Konsum). Indem wir die Energie der Wut ablehnen, verweigern wir freiwillig die Möglichkeiten, die sie uns bieten kann. Warum Versuchen wir, Wut und ihre Erscheinungsformen zu vermeiden? Igel: Und wir wissen nicht, wie wir ihn in unseren Händen halten sollen. Lamm: Und wir wissen nicht, wie wir ihn zähmen sollen! weiß, wie man mit ihm verhandelt! Aber wenn wir diese kleinen Jungen in ihrer natürlichen Umgebung beobachten, versuchen wir nicht, vor ihnen davonzulaufen, sie zu verstecken oder sie loszuwerden. Wenn Sie die Wut tief in Ihrem Inneren verbergen, sie unterdrücken oder isolieren und ihre Manifestation mit Angst befeuern, wird sie am Ende zu einem erwachsenen stacheligen Igel, einem zähnefletschenden Krokodil oder einem störrischen Widder heranwachsen. Wie eine Wolke, die zum Regen bereit ist, bereitet sich aufgeladene Wut darauf vor, sich zu entladen, das Unnötige zu zerstören, Neues hervorzubringen, Befriedigung durch Kreativität und Schöpfung zu bringen und Raum für andere Emotionen zu schaffen. Aber die Cloud hat nur einen Weg und eine Chance. Aber wohin wir unsere Wut richten und auf welche Weise wir sie zeigen, hängt von unserer Wahl ab.