I den sidste artikel så vi på Karpman trekanten - en generel beskrivelse. I dag vil vi se nærmere på redningsmandens rolle. Ordet redningsmand lyder meget ædelt. Men i vores situation, i Karpman-trekanten, har ordet redningsmand en lidt anden betydning. En redningsmand er en person, der konstant forsøger at hjælpe andre, selvom de ikke beder om det, ikke ønsker det eller ikke har brug for det. Hvis jeg gør for en anden voksen, hvad han selv kan gøre, især hvis dette sker hele tiden, hvis det er ledsaget af at ignorere denne meget anden voksen, handler det allerede om redning. Livredderen kan ikke sige nej og vil gerne være god ved alle. Redningsmandens holdning er, at en elskets problemer er mine problemer, jeg skal løse dem, nogle gange endda til skade for mig selv, men samtidig skylder den anden mig Redderens ledende følelser er skyld og skam. De tager dem meget hårdt. De vil gerne være gode, men disse følelser fortæller dem noget andet (lavt selvværd). Det er på disse følelser, at de er meget nemme at manipulere (hvis du var en god kone (mor)... Ved at bruge eksemplet med kemisk afhængige mennesker, kan det se sådan ud. Pårørende til misbrugere siger selv: "Jeg er mor, jeg kan ikke forlade ham." Men de er selv nødt til at indse, at redning i denne form (alle problemer forårsaget af dens brug er løst for dem) faktisk hjælper. Det samme eksempel kan forekomme i en familie, hvor forældre bestemmer alt for voksne børn. Og børnene får en fornemmelse af, at de ikke kan gøre noget, de ikke kan løse nogen problemer selv, og hvorfor – det bestemmer mor/far. Som et resultat holder en person op med at føle sig selv, hans behov, hans ønsker, har ikke en klar position, er bange for at prøve, tage risici ... han mister kontakten med sig selv. Præcis det samme på den anden side (redder). En redningsmand, der ikke tager sig af sig selv og sit eget liv, men tager sig af en andens (lever en andens liv), opfylder heller ikke sine livsopgaver, udvikler sig ikke, gør ikke det, han har brug for, og gør det oftest ved ikke hvad han vil. Og hvis du fjerner emnet for frelse, så er den uudholdelige tomhed og ensomhed uudholdelig, så han leder konstant efter en anden, som han kan fylde sit liv med. Hele problemet med redningsmanden er, at personen faktisk ikke stræber efter hjælp (ellers vil problemet forsvinde), men hele pointen med hans handling ligger i denne endeløse redningsproces - at redde, men ikke at redde. Hvordan kommer man ud af redningen, hvad vil hjælpe? Redderen skal forvandles til en hjælper – en person, der yder bistand, der kommer en anden til gode. Hvordan man gør dette, hvad man skal være opmærksom på først og fremmest. Her er et par punkter, der kan hjælpe dig: - Adskil problemerne. Der er mine problemer, der er andres problemer. Fokuser på dine problemer og løs dem – Hvis du ikke bliver spurgt, så lad være med at hjælpe. For at hjælpe skal du blive bedt om det - Lær at sige nej. Lyt til dig selv, om du vil hjælpe, hvad du er klar til at gøre og hvad ikke, når du er klar – At hjælpe betyder ikke at gøre alt for nogen. At hjælpe er at gøre en del. Gør dette sammen, ikke i stedet - Hvis du er enig i at hjælpe, så lad være med at gøre det i gæld. Hvis du vil stille betingelser, så oplys det med det samme - hvad du ønsker til gengæld for din hjælp. Ellers vil der kun være taknemmelighed - hjælp indebærer i sin essens kun taknemmelighed - Hvis du vil "gøre godt" mod andre, så stop op og tænk - har du brug for det, og har en anden brug for det, kan den anden person måske klare det. det selv.- Betragt ikke andre mennesker som mere hjælpeløse end dig. Prøv at se i dem fuldgyldige individer, der kan tage vare på sig selv og om nødvendigt er i stand til at bede om hjælp - Vær opmærksom på dig selv og dit liv, pas på dig selv, lyt til dig selv, hvad du vil i livet , hvad du stræber efter, hvad dine behov er, hvad du vil udvikle i dig selv, løse dine livsproblemer, gå mod dine mål. For at opfylde sine egne ønsker har en person kun brug for sig selv. Når man har været i en redningsmandsposition i lang tid, er det nogle gange svært at forstå sig selv).