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Bekanntlich gibt es viele Möglichkeiten, eine menschliche Persönlichkeit zu klassifizieren, angefangen bei der Beurteilung ihrer Zugehörigkeit zu den Tierkreiszeichen bis hin zur Korrelation mit Charaktertypen in der psychoanalytischen Praxis. Alle Klassifizierungen erfüllen eine bestimmte Aufgabe – sie helfen zu navigieren, wer vor uns steht, wenn wir ihn aus einem bestimmten Blickwinkel betrachten. Wenn Sie diesen Text lesen, kann ich meine „Einstufung“ dahingehend anbieten, wie geduldig Sie mit dem sind, was Ihnen widerfährt. Geduld ist für mich eine der Möglichkeiten, mit Ihren Erfahrungen umzugehen. Im Alltag erfüllt Geduld eine wichtige Funktion – sie ermöglicht es Ihnen, sich auf das Ziel zu konzentrieren, das erreicht werden muss. Geduld lenkt die Aufmerksamkeit auf einen Punkt in der erwarteten Zukunft, wodurch die Gegenwart etwas verschwimmt. Dadurch können Sie künftige Freuden klar erkennen und weniger darauf achten, was Ihnen gerade nicht gefällt. Ohne Geduld würden viele Ziele aufgrund langjähriger Erwartungen vergessen oder abgelehnt. Allerdings hat Geduld, wie jedes andere Phänomen des Innenlebens, auch eine Kehrseite. Erstens kann die Lösung vieler Schwierigkeiten ständig auf später verschoben werden, mit der Begründung, dass es Wichtigeres zu tun gäbe. „Wir werden uns noch etwas gedulden, denn das Ziel hat hohe Priorität und wir dürfen uns nicht von Kleinigkeiten ablenken lassen.“ Zweitens scheint die Freude ins Morgen geschrieben zu sein und das Leben beginnt, hinsichtlich der Bedingungen anspruchsvoller zu werden. „Sobald dies und das geschieht, werden wir ruhen, uns freuen und endlich leben.“ Bekannte Wörter? Und es kommt oft vor, dass das Ziel erreicht wird, aber die Freude bleibt in der Vergangenheit, an die man sich nicht wenden kann. Manchmal verwandelt Geduld das Bewusstsein in eine Art Tunnel, in dem die Zukunft sichtbar ist und die Gegenwart verborgen bleibt Betonwände. Und dann wird der Mensch zur Geisel der Zukunft und die Gegenwart – voller Farben, Blumen und Gerüche – scheint keine Gelegenheit mehr zu haben, näher zu kommen und anzugreifen. Was tun mit einer Situation, in der das Leben durch Zeit und Entfernung verschoben wird? Geduld macht einen Menschen auch zur Geisel der Umstände. Mit Geduld ist es leicht, nicht nur verzögertes Vergnügen, sondern auch aktuelle Probleme zu erleben. „Ich werde einfach geduldig sein und die Probleme werden ein Ende haben, etwas wird passieren und die Situation wird sich verbessern.“ Dadurch wird die Energie, die für aktive Veränderungen aufgewendet werden könnte, in Retention und Stagnation gelenkt, und statische Anspannung ist bekanntlich ein kostspieligerer Prozess als dynamische Aktivität. Die Zeit vergeht, die Situation bleibt wie sie war und die Kräfte gehen bereits zur Neige. Geduld absorbiert wie die Langoliers die Realität. Was passiert, wenn zu viel Geduld vorhanden ist? Geduld ist ein Gast, der in Ihrem Zuhause lebt, solange Sie etwas haben, um ihn zu füttern, das Leben auf später zu verschieben und ihn mit Ihrer Aufmerksamkeit zu unterhalten. Wenn die Kraft dafür nicht mehr ausreicht, verschwindet die Geduld und lädt Sie ein, aus eigener Kraft aus der Sackgasse herauszukommen. Vielleicht sollten wir jetzt damit beginnen? Psychotherapie ist eine gute Möglichkeit, den Teil der Geduld, der das Leben zu geordnet macht, in Aufmerksamkeit umzuwandeln. Achten Sie darauf, was passiert. Was geschieht, erfordert keine Aufmerksamkeit, es geschieht von selbst, aber wenn Sie es bewusst wahrnehmen, wird Ihre Rolle in Ihrem eigenen Leben klarer. Sie können zur Hälfte oder zu einem Drittel darin präsent sein und versuchen, Probleme und Konflikte zu überspringen und sich nur in Punkten der Freude und des Trostes zu verwirklichen, oder Sie können ganz in Ihrem eigenen Leben sein, und sei es nur, um nichts Wichtiges zu verpassen . Und dann wird das Leben dafür dankbar sein. Mit anderen Worten: Wichtig im Leben ist nicht nur, wohin man strebt, sondern auch der Ort, von dem aus die Bewegung beginnt.