Um diese inneren Lücken nicht mit verschiedenen Arten von Süchten oder Krankheiten zu füllen. Um zumindest eine gewisse Verbindung wiederherzustellen, zumindest mit etwas. Wo viel Trauma ist, gibt es viel innere Diffusität, „Löcherlichkeit“, Fragmentierung, Fragmentierung und mangelnde Verbindung. Du scheinst immer über etwas zu stolpern. Es scheint einfach süchtig zu werden, und dann bricht es ab, bricht ab, wird unterbrochen, erweist sich als instabil, unzuverlässig, wie es einst in Ihren frühen bedeutenden Beziehungen war. Du wolltest dich an deinen Erwachsenen „klammern“, hast dort Wärme und Halt gesucht, aber es hat nicht geklappt, es war immer zerrissen, immer irgendwo verschwunden, wenn es in der Erfahrung viel Zerstörung, Zerstörung, Verlust gibt. unbetrauert, unbetrauert. Und es gibt wenig Verbindung, Verbundenheit als zuverlässige, sichere Bindung, Verbindung. Du bist also so fragmentiert geworden. Man hebt einfach etwas auf und schon verwandelt es sich in einen „Kürbis“. Und du glaubst an nichts und niemanden mehr. Dass man sich an etwas festklammern und es in den Händen halten kann. Damit es nirgendwo hingeht, nicht verschwindet, nicht sofort verschwindet, sobald Sie die Kontrolle, Wachsamkeit und Angst nachlassen. So ist die „gute“ Mutter für lange Zeit aus Ihrer Reichweite verschwunden, was in Ihnen immer wieder Melancholie, Entsetzen und Einsamkeit hervorruft, und nun, bereits erwachsen, versuchen Sie, sich Stück für Stück zu sammeln , in kleinen, kleinen Stücken. Jedes Mal stolpere ich über innere und äußere Schwierigkeiten und Probleme. Das Leben ist schwierig für Sie, aber irgendwo vor Ihnen liegt eine größere Integrität, eine stärkere Integration mit Ihren unterdrückten, vertriebenen Anteilen. Und Sie atmen sie ein, atmen Sie ein, schauen Sie, versuchen Sie, ihnen zuzuhören. Im Gegensatz dazu, wie es bei Ihnen und Ihren wichtigen Erwachsenen als Kind war. Wenn sie nicht zuhörten, ignorierten sie es, sie wurden von der Kälte des Ungesehen-Werdens und der Ablehnung durchdrungen. Ja, sie hatten dort ihre eigenen Verletzungen. Aber das macht es für Sie nicht einfacher, und auch nicht bei einem hohen Traumaniveau, Sie müssen unbedingt zur Therapie gehen. Es ist sehr schwierig, alleine damit klarzukommen. Es wird viel Zeit in Anspruch nehmen, sich Ihrem Unterbewusstsein zuzuwenden – wo Ihr traumatisches Erlebnis unterdrückt wurde. Dies wird viele Ressourcen erfordern, sowohl externe als auch interne..