je péče, o kterou není žádáno. „Pečovatel“ dává/dělá to, o co nežádáte nebo nepotřebujete. Taková „péče“ nepřináší užitek osobě, které je poskytována, spíše může vést ke konfliktům, stresu a emočnímu vyhoření. Při takové péči může člověk zažít různé složité pocity, například agresi nebo pocit viny Příklad vyděračské péče č. 1: Rodič uklidí teenagerův pokoj, dá prádlo do skříně, rozmístí jeho věci po pokoji. Po návratu domů nemusí teenager najít žádný předmět nebo čelit skutečnosti, že staré tričko může být vyhozeno. Ale teenager se nehodlal zbavit trička, bylo to jeho oblíbené tričko, ve kterém se cítil pohodlně. Zdá se, že to rodič myslel dobře, ale teenager přišel o oblíbenou, možná pro něj významnou věc Příklad vyděračské péče č. 2: Marina připravuje jídlo. A pak z ničeho nic někdo (např.: babička, teta, strýc, maminka, kamarád atd.) začne nevyžádaně radit s jeho přípravou.✅Své hranice můžete bránit nevyžádaným radám takto: „Chápu vaše touha ukázat, jak by se to mělo dělat, ale to mi nevyhovuje. Chci vařit toto jídlo tak, jak chci. Domluvme se, že mi nebudete radit, když to budu potřebovat, určitě se na vás obrátím.“ Příklad vyděračské péče #3: Když někdo z dospělých (rodič, babička, chůva) dělá úkoly místo dítěte. . Pokud k tomu dojde, dítě je zbaveno možnosti být odpovědné ve své zóně.❗ Je rozdíl mezi tím, když dítě žádá o pomoc, a tím, kdy je každé cvičení kontrolováno že taková péče uspokojuje potřeby „pečujícího“ člověka, a ne někoho, o koho je pečováno. Člověk poskytující vyděračskou péči potřebuje kontrolu druhého, touhu být hodnotný, důležitý, potřebný Odmítání pomoci tohoto charakteru může vést k rozpakům nebo pocitu viny, co je pro vás nejlepší. Při „konání dobra“: - neexistuje žádné právo na výběr - váš prostor nemá žádnou hodnotu - jsou porušeny vaše hranice příklad #2. ✅ Mluvte o tom, jak byste to chtěli a jak vám to nevyhovuje. Přihlaste se k osobní online konzultaci přes web, WhatsApp +79809704335 nebo Telegram 👉🏻 https://t.me/Stasy_007I