Pokračujeme v tématu nejistoty V minulých článcích jsme se na to podívali ze všech stran a přešli k expozici A dnes chci upozornit na jednu z nejzákeřnějších nástrah, o kterou spousta lidí během expozice zakopla (někdo dokonce. , říkají, zlomili si nohu, ale to je nepřesné, takže nejzáludnější úskalí při vedení výstavy (dnes bez zbytečných pauz a bubnování) je prokrastinace. A děsivým věcem se obvykle snažíme vyhýbat, a proto je velmi snadné upadnout do prokrastinace – existují tisíce důvodů, proč se dnes svým strachům nevypořádat. Pokud jste se najednou přistihli při prokrastinaci, gratuluji, jste obyčejný člověk, pojďme si dnes promluvit o nepříjemné, ale takové univerzální prokrastinaci: 🤷🏼‍♀️ nedostatek motivace [stále nechápu, proč potřebuji! tohle nebo si nemysli, že to tak moc potřebuji];😩 nedostatek energie/času [už dělám maximum toho, na co mám momentálně dostatek prostředků];🤮 neochota čelit těžkým zážitkům [bojím se/úzkost/ je těžké to udělat, nebo budu čelit těmto obavám, pokud to udělám] Ale žádný z těchto důvodů NEVEDOU k prokrastinaci [odkládání], pokud nebude doplněn jedinou myšlenkou: TOTO JSOU PROBLÉMY BUDOUCÍHO DOMOVA „Problémy toho, kdo to bude. budoucí Homer“ je citát ze Simpsonových, který nejjasněji popisuje prokrastinaci. Toto je slogan a obsah prokrastinace, její samotná podstata, protože: 🤷🏼‍♀️ Budoucí Homer bude pravděpodobně přesně vědět, proč ji potřebuje. No, nebo se pevně rozhodne, že to neudělá.😩 Budoucí Homer na to bude mít sílu. No, pokud ne, bude ho tlačit termín a budoucí Homer stejně udělá všechno.🤮 Budoucí Homer si už nebude dělat starosti. No, pokud ano, tak je to jeho problém) Dobrá práce pro budoucího Homera, pro toho obětního beránka, kterému já, současný Homer, dávám za vinu vše, co nechci (například si myslím, že začnu. expoziční terapie v pondělí – pak už to nejsem já, ale Budoucí Homer na to přijde. To jsou jeho problémy Podle tradice špatná zpráva: Budoucí a současný Homer je najednou ten samý člověk, že?) Ale z nějakého důvodu [podle zákonů fungování psychiky] litujeme svého. současné já, ale ne tolik pro naše budoucí já, a tak když soucit a touha pomoci budoucímu Homerovi klesnou na nulu, prokrastinace rozkvétá v plném květu, co dělat budoucímu Homerovi jméno zde) a pokusím se pomoct, je mi tě líto, budoucí Homere, dovol, abych ti to každý den předal dokázali soucítit s budoucím Homerem a zda jste pro něj byli schopni něco udělat, věřím ve vás. Na mém webu mě můžete lépe poznat