Každý tanec má svého ducha, svou organickou esenci, která se přenáší hudbou, pohyby, rytmem, kostýmem i samotnými tanečníky... Ale když to dáte dohromady, pak bude podstata tance větší než součet všech jeho součástí. Můžete měnit a přidávat prvky bez ztráty obrazu, pokud tanec sám vyřeší problém, pro který byl vytvořen. Podstatu tance určuje i to, co se děje s energií lidí, kteří ho tančí. Podívejme se na to s příklady. Valčík – vznikl v 19. století, otevřené vyjadřování sexuality ještě nebylo normou. Lidé se však setkali, zamilovali a tancem projevovali své něžné city k sobě navzájem. Valčík je symbolem tepla a dotyku ve vztazích. Tango je tanec vášně, je to nepotlačitelný pocit a zároveň druh konfrontace mezi partnery. V tomto tanci je spousta ostrých, pronikavých pohybů. Láska je zde bojištěm, na kterém partneři vyjadřují sebe, všechnu svou vášeň, jas, dobrodružství a žízeň po svobodě. Břišní tanec je probuzení a rozvoj ženských pozemských a sexuálních energií. Tanec využívá určitou hudbu, rytmy, bubny, to vše působí na spodní čakry, probouzení sexuální energie Pohyby pánve a břicha probouzejí energii kundalini. A pohyby rukou, plynulé otáčení těla, třesení hrudníku pomáhají pozvednout tuto energii výše ve fyzickém těle prostřednictvím éterických kanálů a v astrálním těle. Jak energie stoupá, vytváří břišní tanec, který se obvykle provádí bez partnera. Existují však tři různá ohniska pozornosti, která definují podstatu tance.1. Žena tančí sama pro sebe. Pozornost je zaměřena na práci s energií a stavy. Jedná se o formu meditace k dobití energie, probuzení smyslnosti a dosažení požadovaných stavů.2. Tanec se hraje pro muže. V tomto případě energii nejen probouzí, ale také ji směřuje přímo k muži, iniciuje jeho touhu a sdílí s ním energii.3. Tanečnice tancem pro veřejnost dává krásu celému světu. Jaké jsou hlavní rysy tanečníka arabského tance Především je to flexibilita, měkkost, plynulost v kombinaci se silou a stabilitou. Z hlediska psychofyziologie tanec pomáhá rozvíjet nejen fyzické schopnosti, ale také odhalovat u ženy odpovídající psychické rysy. Podívejme se blíže, jak k tomu pomáhají určité prvky břišního tance Plastické prvky - vlny, osmičky, kruhy, to vše probouzí energii Vody. Objevuje se soulad, sebepřijetí, vyhýbání se překážkám a rozmanitost. Tlaky zmizí a objeví se sebevědomí. V tomto stavu jste připraveni narovnat svá ramena a projít životem s pocitem vlastní hodnoty Údery jsou projevem energie Ohně. Zlepšuje se nálada, probouzí se síla, vášeň, radost a smysl pro rytmus. Co se děje s tělem? Díky koordinované práci různých částí těla, rychlé změně relaxace a napětí se zlepšuje činnost vestibulárního aparátu. V důsledku toho se rozvíjí odolnost vůči stresu, sebedůvěra a osvobození se je projevem živlu Země. Při provádění třesů je velmi důležité se uvolnit. Během těchto pohybů se rozvíjí důkladnost a smysl pro přijetí okolního světa. V tomto stavu jste pro muže nejatraktivnější, protože ve vás vidí ženu, matku, strážkyni krbu, oporu, na kterou by se chtěl spolehnout, aby mohl jít nahoru. aktivovat Vzduch, který dává tanečnici lehkost Rytmy bubnů přispívají k probuzení těch nejstarších instinktů, odhalení právě té Prvotní ženy, o které C. Estes píše. Orientální tanec je příležitostí rozjímat o své ženské přirozenosti zevnitř, cítit a užívat si ji naplno.