V moderním světě kosmopolitismu se geografická mobilita obyvatelstva zvyšuje tak rychle, že nikoho nepřekvapuje život v zahraničí. Pro některé je cestování do zahraničí jen další dovolenou s rodinou, studiem nebo dlouhou služební cestou. Pro jiné je životním snem cestovat, studovat historii, zvyky a kulturu jiných národů nebo je to možná nucená emigrace. Cestování má bezesporu pozitivní vliv na rozvoj a formování osobnosti. Ocitnutím se v jiné společnosti je člověk jako biologická bytost nucen neustále se socializovat, a to díky vlivu těch skupin, do kterých se ocitá. Musí se orientovat v novém prostředí, odhalovat dříve „spící“ charakterové rysy, získávat nové dovednosti a schopnosti, trénovat mentální procesy, jako je vnímání, pozornost, paměť, myšlení. Díky setkávání a poznávání různých lidí s nimi cestovatel nejčastěji úspěšně komunikuje: snadno najde společnou řeč, tráví spoustu času s novými přáteli, přijímá a sdílí životní zkušenosti, učí se, získává přátele a dokonce se zamiluje. To vše díky tomu, že člověk není vtěsnán do rámce navyklého a stereotypního chování, znovu objevuje svůj potenciál a prezentuje se v novém světle. V psychologii se tento jev nazývá „efekt náhodného spolucestovatele“, když chcete říct úplně cizímu člověku celý svůj život, aniž byste očekávali úsudek a nedorozumění jako odpověď, ale meč má dva konce a každý výlet, zvláště dlouhý , má „úskalí“ psychologické kameny. Podívejme se na ně S příchodem do jiné země si člověk musí zvyknout na nový způsob života, rytmus a hlavně vnímání času. Například jižané mají tendenci vychutnávat a odkládat během nejteplejších hodin dne, líně popíjejí čaj v kavárnách nebo na terasách. Zároveň seveřanovi, zvyklému na úsporu času, začíná být přítomnost takové „siesty“, pohodové a prázdné kratochvíle, otravná. Po euforii z prvního dojmu nastupuje střízlivé hodnocení skutečné situace. Člověk si tady začne srovnávat, co je lepší a co horší než v jeho rodné zemi. Tento nevděčný úkol také vede k podráždění a hromadění faktorů způsobujících stres. Tím, že ztratíme svou ostražitost a svěříme se svým nejniternějším tajemstvím novým známým, oslabíme svou psychologickou obranu a staneme se rukojmím nově vyraženého „Padre“. To vyvolává úzkost a touhu vztah ukončit. Jak již bylo zmíněno výše, člověk je bytost biologická a jako organismus potřebuje adaptaci nejen na společnost, ale také na jídlo a klima. Například turista má velký zájem o novou kuchyni a zpočátku se snaží ocenit všechny kulinářské lahůdky, někdy riskuje své zdraví. S nevysvětlitelnou vytrvalostí začíná podstupovat všechny možné procedury, od neškodných návštěv lázeňských salonů až po masáže a inovace místní medicíny. To vše může způsobit nenapravitelnou újmu na zdraví, fyzické i psychické Podle mnoha psychologů je dlouhodobý pobyt v cizí zemi stresující a šokující, srovnatelný například se ztrátou blízkého člověka. V důsledku toho se mohou objevit některé psychické poruchy, proto v novém prostředí a v nové společnosti člověk začne myslet a chovat se jinak, což způsobuje nedorozumění a podráždění mezi ostatními členy rodiny a vytváří konfliktní situace s příbuznými několik pravidel, která vám pomohou rychleji se adaptovat na cizí zemi a získat pozitivní zkušenosti z cestování do zahraničí: 1. Před cestou se snažte dozvědět co nejvíce o kultuře dané země. Tyto znalosti vám umožní být nejen majitelem dobrých mravů a ​​vítaným hostem. Ale také vás ušetří některých očekávání a zklamání.2. Nezklamte svou ostražitost, buďte vybíraví v tom, koho potkáte. Poslouchejte více, než mluvíte! 3. Žijte tady a teď! Nesrovnávejte čas, kolik je hodin tady a kolik je doma. Nepočítat někoho jiného!