Die mentale Realität einer emotional abhängigen Person ist wenig differenziert, sie wird von einem gemischten „Cocktail verschiedener Gefühle“ dominiert. Probleme mit psychologischen Grenzen sind der Hauptindikator für emotionale Abhängigkeit Das wichtigste Merkmal eines Menschen mit problematischen psychologischen Grenzen ist seine Unempfindlichkeit gegenüber der eigenen Gefühlswelt. Diese Unempfindlichkeit betrifft zunächst die sogenannten „Grenzgefühle“, die für Beziehungen an der Grenze des Kontakts verantwortlich sind „Grenzgefühle“ sind Aggression (Wut) und Ekel. Diese Gefühle sind spezifische Indikatoren für Verletzungen an der Grenze des Kontakts mit dem Anderen Eine Person in engem Kontakt beginnt Probleme in Beziehungen zu haben (die Unempfindlichkeit einer Person gegenüber diesen Gefühlen), ihr Territorium wird ständig von „anderen“ „besetzt“, im zweiten Fall (Gefühle funktionieren unzureichend) von ihr selbst schafft komplexe problematische Zusammenhänge. Folglich sind Aggression und Ekel eine notwendige Voraussetzung für den Aufbau gesunder intimer Beziehungen, vorausgesetzt, Sie verfügen über die Fähigkeiten, sie angemessen einzusetzen. Aggression im Kontakt signalisiert einer Person, dass der Andere „seine Grenzen überschreitet“. - er bemerkt sie nicht oder ignoriert sie. Eine emotional abhängige Person weiß nicht, wie sie Aggression nutzen kann, um Kontakt aufzubauen. Entweder hält er es und häuft es an, oder er manifestiert es impulsiv, wobei er im ersten Fall sich selbst und im zweiten Fall seinen Partner zerstört. Aggression ist notwendig, um den eigenen Wert und seine Würde im Kontakt zu erklären, zu behaupten und zu verteidigen. Menschen mit einer neurotischen Persönlichkeitsorganisation sind nicht in der Lage, die Grenzen ihres Territoriums zu schützen, indem sie buchstäblich „an ihrer Aggression ersticken“, während „Grenzwächter“ sie verwenden Aggression, um das Territorium des Anderen anzugreifen. Ich muss oft Situationen beobachten, in denen ein Mensch aufgrund einer Psychotherapie (Einzelperson oder Gruppe) Aggression in sich entdeckt, aber ohne die Fähigkeiten, angemessen damit umzugehen, beginnt er buchstäblich psychopathisch zu werden – um sie dort einzusetzen, wo es nötig ist und wo nicht notwendig. Aggression ist notwendig, um die Grenzen des eigenen Selbst zu schützen und nicht, um die Grenzen des Anderen anzugreifen! Und man muss lernen, es geschickt zu nutzen, um den Kontakt zum Anderen aufzubauen, und nicht, um ihn zu zerstören. Für einen emotional abhängigen Menschen mit einer Empfindlichkeit gegenüber Ekel ist es noch schlimmer. Ein Ekelgefühl ist notwendig, um etwas Geschmackloses, Ungenießbares oder Verdorbenes „nicht zu essen“. Ekel ist ein psychophysiologisches Phänomen. Zunächst entsteht Ekel als physiologisches Phänomen, zu dem später eine psychologische Komponente hinzukommt. Bei einem erwachsenen, psychisch reifen Menschen sind physischer und psychischer Ekel getrennt und „wirken“ getrennt. Bei einer emotional abhängigen Person verschmelzen diese beiden Arten von Ekel miteinander. Infolgedessen verspürt ein Mensch mit einem ungeformten Gefühl psychischen Ekels im Falle einer toxischen psychischen Invasion der Grenzen seines Territoriums in der Regel körperlichen Ekel – der Körper erweist sich als empfindlicher. Daher kann es bei Menschen in toxischen Beziehungen zu körperlicher Übelkeit, Erbrechen und Funktionsstörungen des Magen-Darm-Trakts kommen. In diesem Fall erweist sich der Körper als empfindlicher und übernimmt die Funktion des „Kontakttests“. Allerdings werden seine Signale in der Regel nicht ausreichend gelesen und vom Menschen als Symptom körperlicher Funktionsstörungen wahrgenommen, und das ist der Weg zur Psychosomatik. Bei einem emotional abhängigen Menschen wird das Ich gezwungen, durch körperliche Symptome zu „sprechen“. Ekel wird in der Regel in der frühen Kindheit „getötet“, wenn Eltern beharrlich und kompetent einen weiteren Löffel Brei hineinschieben Kind, das seine Proteste ignoriert. Dann, bereits im Erwachsenenalter, wird eine Person mit einem unterdrückten Ekelgefühl psychisch „Allesfresser“, ohne das Vorgeschlagene zu testen"!