Rozvod a...jaké příjmení...?Rozvod je poněkud zvláštní záležitost. Co s tím souvisí? Jak můžete říct, že lidé jsou rozvedení, co je to za pojem? Je to docela neobvyklé, více legální. Vztahy se totiž nepřerušují jen proto, že někdo řekl, že už spolu lidé nemusí žít. To je přesně to, co je snadné. Ale je tu stránka složitější, osobní, kde jsou pocity, emoce, prožitky. Kde je člověk sám, jeho vnitřní svět. Popravdě, když si odmyslíte emoce, tak se jedná o zajímavou podívanou, velmi podobnou Brownovu hnutí malé skupiny lidí a dokonce ve zrychlené verzi. Ale pokud odstraníte právě tyto emoce. Ale velmi často zůstávají tam, uvnitř, někdy vybuchnou v té nejneslušnější podobě, a skutečně, všechno se zdá být velmi složité, nepřekonatelné a bezcílné, ve skutečnosti jsou důvody k rozchodu pouze důvodem, nikoli podstatou . Ale jsou to skutečné důvody, které vám po rozchodu nedají pokoj. Často se můžete setkat s lidmi po rozvodu, bez ohledu na to, zda jsou to muži nebo ženy, kteří jsou poměrně agresivní. Když mluvíte o svém bývalém manželovi, můžete slyšet otřepaná prohlášení, stereotypní myšlení a stejný typ chůze v kruzích. Na koho je to tedy všechno zaměřeno? Myslím, že ano. Při rozvodu se pro mě stalo důležitým několik věcí - vědomí, že existuje dítě, pro které je otec důležitý, vědomí toho, co chci. Další je výběr a volný čas. Je důležité udržovat zdravý vztah s mým bývalým manželem, nejen proto, že je tátou našeho dítěte, ale protože vím, že rozvod je odpovědností dvou stran. Čili je tam velká moje účast, na to, co se nepovedlo. Tak přijímám všechny své chyby, přijímám svůj podíl na rozchodu a snažím se pochopit, co se ve mně děje. Jak se teď cítím? Pochopení tedy toho, co chci, značně usnadňuje míru intenzity emocí jak v právních věcech, tak v osobních záležitostech a navíc. Dlouho jsem přemýšlel, snažil se cítit, co chci dál, když se celý svět hroutí? Ze všech stran se ozývají mnohé hlasy o tom, co ztrácím a jak vypadám. Ale co chci? Je na mně, abych žil dál. Je mnoho hlasů, ještě více názorů. CO CHCI? Jak mám dál žít? Co dělat v tomto životě? Nebo možná nedělat vůbec nic? Myslím, že je to důležité rozhodnutí, protože život se hodně mění a rozhodně ne jako ten starý, na který jsem tak zvyklá. To neznamená, že se věci zhoršily nebo zlepšily. Život se prostě změnil. Změnily se priority, změnil se rámec a hranice, změnily se cíle, objevily se nové aspekty, nové směry a...pomalost. Tělo, organismus se velmi často snaží vrátit do svého známého prostředí. To je norma. Všechno je tam známé, tady je ještě něco, co je třeba změnit. Reagujte starým způsobem, na staré podněty, dělejte známé věci. Ale to staré je pryč, jsou nová řešení, nové plány, něco nového... Abyste se tomu přizpůsobili, musíte být pomalí. Než budete jakkoli reagovat, měli byste naslouchat sami sobě. Opravdu chci takto reagovat na tyto fráze, gesta nebo činy, nebo vše dělám ze zvyku? Je to docela zajímavý úkol a ze začátku vyžaduje hodně soustředění, ale pak je to jako jízda na kole, ani si nevšimnete, jak se nejdřív posloucháte a pak něco děláte. Jak říkali východní mudrci, pokud jsi naštvaný, jdi domů a pak spor vyřeš. Tady je to stejné. Jděte domů, dovnitř, podívejte se na situaci a pak se rozhodněte, co s tím dělat. Proces ztráty trvá déle než jeden den, je to docela dlouhý proces. Tento proces projde všemi požadovanými fázemi a není úniku. Tady není důležité, kdy to přejde, ale jak to přejde... Člověk je navržen tak, aby byl schopen přežít silné otřesy. Příroda milostivě vybavila lidi obrannými mechanismy. Ale v těchto mechanismech je jistá past, a proto je příroda moudrá. Každý si volí svůj způsob přežití. To je krásná struktura lidského mozku – schopnost uvědomění a volby. Emoce a pocity jsou dány na pomoc,….