Katathymická imaginativní psychoterapie je metoda psychoterapie, která využívá prezentaci emocionálních obrazů ke zkoumání a nápravě psychických problémů. Během sezení je člověk požádán, aby se uvolnil a představil si obrázek na dané téma. Vnitřní obrazy a fantazie mohou odrážet a odhalovat emoce, psychologické problémy a vnitřní konflikty pomocí katathymických představ, terapeut a osoba spolupracují na prozkoumání a zpracování těchto emocí a problémů v bezpečném a podpůrném prostředí. Terapeut může klást otázky, které pacientovi pomohou prozkoumat významy a souvislosti mezi různými obrazy. Katathymická imaginativní psychoterapie může být také použita k prozkoumání a nápravě traumatických vzpomínek a nalezení zdrojů. Emocionální obrazy mohou pomoci znovu prožít minulé události a překonat negativní emoce s nimi spojené Hlavní cíle Symboldrama: 1. Zkoumání a uvědomování si emocí a vnitřních konfliktů.2. Hledání nových zdrojů, řešení a způsobů adaptace.3. Řešení psychických problémů a traumatických vzpomínek.4. Zlepšení sebeurčení, sebeuvědomění a osobní efektivity Symvoldrama je účinné v otázkách seberozvoje, při léčbě deprese, posttraumatické stresové poruchy, neuróz a psychosomatických onemocnění. Základem metody je svalová relaxace a fantazie v podobě obrazů na téma zadané psychoterapeutem i jeho následné zobrazení v kresbě. Psychoterapeut plní doprovodnou funkci, klade objasňující otázky, pomáhá si představit a pochopit symbolický obsah obrazu. Psychoterapeutické sezení obvykle trvá 50 minut. Začíná konverzací, zahrnuje cvičení na relaxaci, prezentaci a diskusi o obrázku. Obvykle po sezení psychoterapeut navrhne nakreslení prezentovaného obrazu. Délka krátkodobé psychoterapie zahrnuje 25 sezení. V dlouhodobém formátu 50 sezení je však důležité si uvědomit, že katathymická imaginativní psychoterapie nemusí být vhodná pro každého a pro některé lidi může být obtížné vizualizovat si představy a fantazie. Proto by měl být výběr metody psychoterapie prováděn individuálně s přihlédnutím k vlastnostem a individuálním potřebám. Na konzultaci pomocí metody zážitku z katathymických snímků se můžete přihlásit na jakékoli stránce mého webu https://tsyn.online/