Od autora: Zde v článcích - budu vkládat části kapitol z mé knihy "Snít a dosahovat: 20 osvědčených způsobů, jak dosáhněte svých cílů rychleji" dobré odpoledne přátelé. Pokračuji... Dnes vám řeknu o známé technice, která vám pomůže porozumět klientovi, pokud jste konzultant. Toto kreativní zadání obvykle dávám domů.2. „Můj ideální den“ A protože funkcí snu je inspirovat, pak pojďme nejprve snít.. Jedná se o velmi známé a účinné cvičení ve světě psychologie. Dělám to pravidelně a pak zapisuji výsledky. Něco se již podařilo, něco se připravuje a něco bylo jednoduše odstraněno do koše, protože... Já a moje hodnoty jsme se změnili. Tak si představte svůj dokonalý den. Možná to bude den příští rok, za dva nebo tři roky, za pět let – jen vy můžete vědět o svém ideálním životě. 1. KDE žijete, co vás obklopuje, v jaké oblasti se nachází váš domov? Možná je to konkrétní město? Možná je to dům v přírodě nebo vila na pobřeží? Možná je to malý dům v lese nebo naopak byt v nejvyšším patře domu v metropoli? JAK vypadá ideální dům, ve kterém bydlíte: kolik má místností, co vidíte, když vyjdete na balkon. .Jak vypadá to, co ho obklopuje? Co uvidíš, když opustíš dům? Možná květinová zahrada, zahrada, les... Nebo možná bydlíte v několika domech, v jednom v zimě a v jiném v létě? 2. Přemýšlejte o tom, KDO vás obklopuje ve vašem ideálním světě. Jaká jste rodina a přátelé? S kým trávíte nejvíce času Pak se zamyslete nad tím, jak vaše ideální ráno plynule přechází do dne, jak a s kým trávíte večer? Co děláte o víkendu Jak přísný je váš pracovní rozvrh: trávíte celý den v práci nebo ne? 3. Přemýšlejte o tom, jaké emoce zažíváte každý den. Možná je to radost, štěstí z komunikace s rodinou, uspokojení ze seberealizace, možná zájem a zvědavost, touha po nových úspěších nebo harmonii se světem - to víte jen vy. Nezapomeňte si zapsat všechny své myšlenky, vše, co vidíte! Nepředstavujte si něco, když jste ztraceni ve snech.4. Co děláš? Máte vlastní firmu nebo jste zaměstnanec? Kdo pracuje ve vašem týmu, s kým každý den komunikujete?5. Určitě se zamyslete nad tím, co můžete dělat ve svém ideálním světě. Jaké schopnosti máte po hmotné stránce - auto, byt, jachtu, bankovní účet - můžete kdykoliv ztratit, ale to, co máte mezi ušima, vám zůstane navždy.6. Přemýšlejte o tom, kolik vyděláváte? Nepište jen: „Hodně“, ale uvádějte konkrétní čísla Kolik peněz pochází z vaší osobní činnosti a odkud pochází: pronajímáte nemovitost nebo máte zálohu? banka, vlastníte akcie nebo podnikáte, pracujete v režimu autopilota Nebo možná dostáváte licenční poplatky za své intelektuální produkty (pasivní, aktivní, konečné). 7. Co si přinášíš na tento svět, co po sobě zanecháš a co děláš pro to, aby po tobě něco zůstalo? Možná jsou to vaše děti, šťastné a vám vděčné, nebo váš výtvor, který vás přežije... Kontrolní seznam. Udělejte to hned teď Zapište si výsledky cvičení „Můj ideální den“ do svého pracovního zápisníku. 2. Jak to vše proměnit z ideální budoucnosti ve skutečnou přítomnost? Zapište si všechny akce, které musíte udělat, abyste dosáhli tohoto ideálního života + další technika bude v další kapitole. 3. Něco lze zavést hned teď a nečekat mnoho a mnoho let! A váš život se změní... Zde je příklad cvičení uvědomění na jedné z mých konzultací: - vezměte si kočku hned teď („Vedle mě leží kočka. Hladím ji po srsti“). - kupte si pohodlnou postel a/nebo sněhově bílé povlečení hned teď („Probouzím se brzy ráno, na velké a pohodlné posteli,..