Od autora: Projev můžete sledovat a poslouchat na TV kanálu TDK na Narození dítěte: jak se připravit na změny? porod je u konce, narodilo se dlouho očekávané miminko, zdálo by se, že se raduje a raduje... Ale zpravidla se v tomto období mnoho mladých matek stává nejcitlivějšími, zažívá změny nálad a má obavy dítě. U někoho tento stav trvá jen pár dní, u jiného se rozvine v depresi a může trvat déle než jeden měsíc. Tatínkové, kteří jako by na miminko tolik čekali, začínají pozdě pracovat, bojí se ho znovu držet v náručí a vůbec si se svou ženou nerozumí. Dá se na nadcházející změny psychicky připravit? Promluvme si o tom Performance na TDK TV kanálu http://rutube.ru/tracks/3880373.html?v=e5df69fae54ae8f66be920e7b3b7b269 Rodina očekává přírůstek. Je nutné a možné, aby se rodiče na takové změny nějak připravili? Už před otěhotněním je důležité prověřit nejen svou fyzickou připravenost na porod, ale také psychickou vyspělost. Jedno „chci, chceme“ nestačí! Stává se, že neexistuje žádná vnitřní připravenost. Je důležité mluvit s manželem o tom, že rodina se dvěma lidmi a rodina s třetí osobou jsou velmi odlišné. Priority se mění a ukazuje se, že je důležité věnovat pozornost nejen sobě navzájem, ale také svému dítěti. Manžel je často „uražen“ nedostatkem pozornosti. Musíme dát všechno a každého na jejich místo: ty jsi můj manžel a toto je náš syn/dcera, jsi na stejné hierarchické úrovni jako já, tvoje žena a děti - oni přišli na tento svět později - jsou o úroveň níže. Vztah manželka-manžel má oproti vztahu rodič-dítě výhodu. Může se to zdát špatně, jak je to možné?!! Ve skutečnosti je pro udržení partnerství důležité udržovat pořádek a hierarchii. Pokud například po narození dítěte odchází mladá matka k rodičům (pro pomoc při péči o novorozence) a žije tam s dítětem dlouhodobě, ale manžel zůstává doma nebo manžel jde dál dlouhá služební cesta a manželka a novorozenec s ním nejdou - tyto a podobné „preference“ mohou vést ke konfliktu v mladé (a ne tak mladé!) rodině Jaké obavy nejčastěji pronásledují budoucí rodiče? Potřebujete s nimi bojovat, nebo to zmizí samo. Nemá smysl s čímkoli (nebo s kýmkoli) bojovat? Existují různé strachy: například strach z bolesti. Možná, že žena sama nebo její matka nebo babička měla neúspěšnou zkušenost s těhotenstvím nebo porodem. Nebo třeba pradědeček opustil prababičku, protože po sedmém porodu přibrala a v důsledku toho se celá ženská část rodiny třese strachem z nadváhy. Někdo se bojí stát se ženou v domácnosti, že nezvládne roli matky... Je důležité se s tím buď smířit, nebo navštívit psychologa a své strachy propracovat. Obavy většinou nevznikají z ničeho nic, proto zkoumáním rodinné historie můžete zjistit, co mechanismus strachu spouští, řekněme si něco málo o maminkách: vytvářejí citové spojení s miminkem i v těhotenství. Děje se to vždy? Pokud máma toto spojení necítí, jak ho může navázat, řeknu toto: pokud něco necítíte, nesnažte se násilím navázat spojení? Důležité je se vůbec nestresovat! U každého je to jinak: někdo, ještě před početím, už sní o šatech, autech... A někdo, i když je těhotný, jde o schůzky, kongresy, konkurzy... Je známo, že po porodu má každý své vlastní způsob komunikace s dítětem. Prostě milujte dítě! Pokud vás něco ve vašem pohledu na svět znepokojuje, pak jděte za odborníkem, nekumulujte v sobě stres. Pokud vás bolí zub, jděte k lékaři. Duše není klidná - zajdi k psychologovi a budeš se cítit lépe a dítě, které je velmi spjaté s maminkou (bez ohledu na její pocity), bude klidnější, bude pak v noci lépe spát a jíst s chutí pro ženu je štěstí, ale toto a doba velkých změn v jejím životě. Jak často mají ženy po porodu deprese? Je to normální?Statistiky neznám, budeme vycházet ze skutečnosti, že ženy po narození dítěte pociťují radost a další pozitivní pocity. Pokud je člověk v depresi (nebo spíše v tom stavu, který ona nazývá depresí), pak může být těžké se z toho dostat vlastními silami! To je určitě pro psychologa, neberte to jako reklamu. Narození dítěte není štěstí pro každou ženu. Stává se, že se v rodině stane tragická událost. Stává se také, že dítě je počato, aby „udrželo“ muže, ale muž přesto odejde; existují případy, kdy se dítě narodí nezdravé; když otec dítěte zemře krátce před jeho narozením a mnoho dalších důvodů, kdy žena nemůže být v pohodě Jak se matčina deprese projevuje na zdraví dítěte? I přes přestřiženou pupeční šňůru je spojení mezi matkou a dítětem pevné i na dálku, proto je velmi důležité, ať už sám nebo s pomocí blízkých, postarat se sám o sebe a najít cestu z této „mrtvé end“ stavu, musíte najít příčiny deprese (to je prázdnota v duši). Mnoho žen, které byly před těhotenstvím zvyklé na aktivní životní styl, je náhlou změnou životního stylu po porodu deprimováno. Někteří, kteří zůstali bez své obvyklé práce, se cítí „vyhozeni“ ze společnosti. Je tato situace příčinou deprese Nepoužil bych slovo deprese? Ano, může to být depresivní, ale toto je ženská volba: koneckonců, za měsíc už je někdo v práci a ve společnosti, někdo vychovává dítě do 3 let, někdo úspěšně kombinuje podnikání s potěšením a pracuje na dálku, a jako miminko komunikuje s přáteli v pohotovosti, dělá společnost manželovi na výletech, kamarádům na chatě... Někdo se nepřipraví o radost z romantického večera v restauraci (miminko, pocit že máma a táta jsou poblíž, klidně chrápe v kočárku poblíž)... Musíte umět zachovat a rozvíjet své podosobnosti: byla tam manželka, milenka, dcera, sestra, kolegyně, kamarádka atd. a další byla přidáno - MATKA. Všechny vaše ostatní role existují a budou existovat, pokud je žena náhle nezačne „drtit“ ze své vlastní vůle a vyvinout novou až do gigantismu. Vše by mělo být harmonické. Ženy, buďte flexibilní a moudré! Není třeba si hrát na „oběť“. Nejste vyhozeni ze společnosti, můžete si dělat, co chcete. Není to ono? Pojďme se bavit o tatíncích. Jak muži nejčastěji vnímají vzhled dědice? Jaké pocity prožívají muži různé pocity: může to být radost, pýcha, strach, závist, žárlivost, zášť... Existuje určitá důvěra, že tatínkové chtějí chlapce, syna! A naopak ženy - dívka, a když kluk, tak jen proto, že si to manžel přeje! To vše je lidový epos. Existuje živý příklad, že před ultrazvukem oba rodiče „chtěli“ syna, zvláště, jak si byla žena jistá, manžel to chtěl! A najednou, když budoucí otec viděl na monitoru dívku, okamžitě „změnil názor“ a radoval se ze své dcery! Pravděpodobně snil o dceři, ale chtít syna se zdá být běžné! Je důležité prostě milovat toho, kdo je počatý a rozvíjející se! Jak muži (i ženy) vnímají své děti – vše vychází z historie, tradic, zkušeností rodiny, ze které muž či žena pocházeli, jak bylo v rodině zvykem. Dělám rodinné konstelace metodou Berta Hellingera a chci říct, že všichni pocházíme z dětství a odtud pramení všechny naše reakce a chování. Jak by měli mladí rodiče budovat svůj vztah Zdá se mi, že to tak je! Je důležité se navzájem respektovat a milovat, respektovat hranice partnera, umět naslouchat, umět mluvit o tom, co každý potřebuje a chce, vyjasňovat si situace, aniž by to vedlo ke konfliktu, rozvíjet vztahy jako muž a žena. Je to velmi důležité – dbejte na to, aby se z vašeho manžela nestal TATÍNEK a vy, ženy, se pro své partnery najednou nestaly MATKOU. Jméno, manželka, milovaná, drahá, ale NE „máma a já jdeme spát“, „náš táta šel do práce“... Pozor! Manžel a manželka si nejsou rovni s mámou a tátou. Přesouvání rolí vede ke konfliktu. Pro manžela je těžké vstoupit do sexuálního vztahu s „mámou“, musí si hledat ženu... Manželka jako „dítě“ (náš táta) také narušuje rodinnou dynamiku... Rozumíte to, co mám na mysli? By měl!