Ich wurde nicht ideal gesund, ideal schön, reich und erfolgreich, ich heiratete keinen idealen Prinzen, meine Eltern wurden nicht ideal. Mein Leben blieb gewöhnlich. Aber bin ich in diesem gewöhnlichen Leben glücklich geworden? Ja! Diesen August jährt sich die Therapie zum 6. Mal. Diverse Therapeuten. Arbeiten Sie in verschiedene Richtungen. Einzeln und in pädagogischen und therapeutischen Gruppen. Es hat sich viel verändert. Nicht ganz so, wie ich es mir während der Arbeit vorgestellt habe. Aber ich bin glücklich. Ich erwartete, dass ich überhaupt nicht mehr krank werden würde und vollkommen gesund sein würde. Nein, ich bin ein gewöhnlicher Mensch und werde wie normale Menschen krank, etwa „vier Erkältungen im Jahr und manchmal PMS“. Allerdings machte sich die Krankheit, mit der ich in Therapie kam, schon seit mehreren Jahren nicht mehr bemerkbar. Und das ist ein Sieg. Und auch viele kleine, aber zuvor häufige und lästige „Wunden“ störten mich nicht mehr. Ein Problem mit meinem Bein trat auf – Veränderungen, die vor vielen Jahren begannen, sind jetzt offensichtlich. Ob ein „Wunder“ geschehen wird, weiß ich nicht. Aber ich weiß mit Sicherheit, dass ich mit dieser Situation zurechtkomme und nicht daran „zerfalle“, dass „Scheiße passiert“. Die Gesundheit verbessert sich, wird aber nicht ideal. Was vor der Therapie geschädigt wurde, heilt vielleicht nicht, aber man kann lernen, damit umzugehen. Auch die Notwendigkeit, den physischen Körper zu unterstützen, ist nicht aufgehoben – gesunder Schlaf, ein gesunder Lebensstil usw. Eine Psychotherapie kann nicht ersetzt werden. Ich hatte erwartet, dass ich mich „auflockere“ und 3-4 Stunden schlafen würde. Auch nicht. Aber ich begann tatsächlich etwas weniger zu schlafen und es wurde viel einfacher, den Schlafmangel zu ertragen (bevor ich buchstäblich sterben würde, wenn ich nicht genug Schlaf bekam, erwartete ich, dass sich meine Figur aufrichten würde). Ich hätte ein Gesicht wie auf dem Cover und meine Kleidung, Frisur und mein Make-up wären Super Duper. Von einem hässlichen Entlein bis hin zu einem wunderschönen Schwan im Allgemeinen. Aber ich bin kein Model geworden. Mein Gesichtsausdruck hat sich verändert. Stark. Aber zum Glück nicht so wie auf dem Cover. Mir gefiel das Gesicht so wie es war, auch die Figur veränderte sich ein wenig. Meine Körpergröße hat um ein paar Zentimeter zugenommen, mein Rücken hat sich etwas aufgerichtet. Ich begann zu akzeptieren, was ist. Und während ich nach Kleidung, Frisuren und anderen Details des Aussehens suchte, die das Äußere zum Ausdruck bringen würden, erwartete ich einen idealen Prinzen, eine ideale Familie usw. Nein. Gar nicht. Aber ich habe aufgehört, nach dem Ideal zu suchen und bin sehr zufrieden mit dem, was jetzt im Bereich der Beziehungen passiert. Es ist einfacher geworden, mich selbst zu akzeptieren. Es ist einfacher geworden, einen Partner zu akzeptieren. Es gibt weniger Erwartungen und Idealisierungen und damit auch weniger Schmerz und Groll. Die Partnerwahl und der Beziehungsprozess selbst wurden bewusster. Es wurde einfacher, allein zu sein. Es ist einfacher geworden, in einer Beziehung zu sein. Es ist einfacher geworden, Beziehungen zu beginnen und zu beenden. Es ist einfacher geworden, zu erkennen, was Ihr Partner widerspiegelt, und es in sich selbst zu heilen. Es gibt immer noch viele Traumata und Schmerzpunkte. Jede neue Beziehung offenbart neuen inneren Schmerz. Es gibt immer noch Ängste. Dass sie abgelehnt werden, dass sie verraten werden, dass es Verlust geben wird. Nach wie vor verhalte ich mich impulsiv und unangemessen, wenn ich in ein Trauma gerate. Aber es wurde für alle einfacher, damit umzugehen und trotz dieser Schwierigkeiten weiterzumachen. Jeder Partner, jedes Treffen gibt etwas. Dafür gab es Dankbarkeit. Auch wenn die Beziehung nicht lange anhielt, herrschte Dankbarkeit und das Gefühl, dass der Prozess richtig war. Es wurde viel einfacher, aber ich hoffte immer noch, dass meine Mutter anfangen würde, mich zu lieben. So lieben, wie ich es möchte. Aber nein. Sie liebt so gut sie kann. Und ich begann es zu sehen. Und nach und nach lerne ich, Liebe und Manipulation zu trennen, Liebe zu akzeptieren und Manipulation zu erwidern. Ich habe auf einen schwindelerregenden Erfolg gewartet. Nun, wie zuvor. Nur mehr. Aber der Prozess verlief in die andere Richtung. Es ist einfacher geworden, gewöhnlich zu sein und es zu genießen. Es gibt viele neue Dinge in dem neuen Bereich. Es kann beängstigend sein. Sehr, sehr beängstigend. Es gibt mehr Widerstandskraft, Angst zu überstehen. Und mehr Akzeptanz für das Tempo, in dem ich ging, begann ich, jeden Tag Freude und Vergnügen zu empfinden. An der Wut und Trauer, wenn etwas Unangenehmes passiert, ändert das nichts. Sie können gleichzeitig Schmerz durch etwas Unangenehmes und Freude durch etwas Angenehmes empfinden. Viel Spaß