Vom Autor: Ich beschloss, meine eigenen Sätze und die anderer Leute zu teilen, die meine Wahrnehmung veränderten und mir eine neue Vision gaben....Ich hatte eine Idee alle meine Gedanken, interessanten Zitate, Sätze (über Psychotherapie, über Beziehungen, über Liebe, Leben usw.), die mich berührten und meine Wahrnehmung veränderten, die ich hatte und die mir nahe standen, von anderen Autoren zu sammeln und sie einzuordnen eine kleine Sammlung, die in 2 Teilen präsentiert wurde. In jedem Teil sind sie in Unterabschnitte unterteilt. Ich schlage daher vor, dass Sie sich mit ihnen vertraut machen. Vielleicht werden Ihnen einige davon bekannt sein und Ihre Wahrnehmung verändern. Zur Psychotherapie geht es in der Psychotherapie nicht um die Selbstverbesserung, sondern darum, sich selbst zu verstehen, um wirksamere Wege zu finden, mit den eigenen Bedürfnissen umzugehen. (c) Nancy McWilliams Psychotherapie ist eine Pause zwischen den Reizen der Umwelt und der Reaktion darauf, sie ist eine Gelegenheit, aus dem automatischen Modus herauszukommen. (c) Vakhrameev Vladimir (Kollege) Einer der Gründe für die Existenz der Psychotherapie ist, dass man durch die Beichte gegenüber einem Fremden die Freiheit eröffnet, man selbst zu sein. Sie können einen Psychotherapeuten hassen, ohne sich schuldig zu fühlen. Mit ihm kannst du du selbst sein und wirst gleichzeitig nicht abgelehnt. Mit anderen Worten: Der Therapeut kann tolerieren, dass Sie ein oder zwei Stunden pro Woche Ihr bestes Selbst geben. Das Risiko einzugehen, sich jemandem zu zeigen, macht es einfacher, sich selbst zu zeigen. (c) Carl Whitaker Veränderung ist ein Prozess, der auftritt, wenn der Schmerz, gleich zu bleiben, den Schmerz, anders zu sein, übersteigt. (c) Rav Berg Das Wort „Verantwortung“ kann als Reaktionsfähigkeit verstanden werden: die Fähigkeit, in einer bestimmten Situation zu reagieren, zu denken, zu reagieren und Gefühle zu zeigen. Verantwortung ist die Fähigkeit, sinnvoll zu reagieren. (c) Fritz Perls Sich mit Freunden auf eine Psychotherapie einzulassen bedeutet, Freunde zu verlieren, und es ist auch nicht mehr möglich, über einfach offensichtlichen Unsinn zu kommunizieren. (Alles Gute zum Geburtstag. Khlomov Ein Psychologe ist eine Person, die weiß, wie man Probleme bespricht. Das bedeutet nicht, dass er sie nicht hat (c) Vakhrameev Vladimir (Kollege) Was ein Hindernis für die Psychotherapie zu sein scheint, ist die Therapie selbst. (c) R. Reznik... Solange man das Symptom bekämpft, wird es schlimmer. Wenn Sie die Verantwortung dafür übernehmen, was Sie sich selbst antun, wie Sie Ihre Symptome erzeugen, wie Sie Ihre Krankheit erzeugen, wie Sie Ihr Wesen erschaffen, beginnen Wachstum und Integration in dem Moment, in dem Sie die Verbindung zu uns selbst herstellen. (c) Fritz Perls Gesundheit ist nicht die Abwesenheit von Krankheit – es ist das Vorhandensein von Gesundheit! (c) Vakhrameev Vladimir (Kollege) Psychologische Literatur ohne Praxis ist einfach eine Blockade des Gehirns. (c) Vakhrameev Vladimir (Kollege) Der einzige Ausweg besteht darin, „durchzugehen“. (c) Fritz Perls Ein Mensch kann seine eigenen Grenzen nur überschreiten, indem er sich auf seine eigene wahre Natur verlässt und nicht auf Ambitionen und künstliche Ziele. (c) Fritz PerlsSchmerz, Ekel usw. – sind unangenehm, aber das sind Funktionen des Körpers. Ihr Erscheinen ist kein Zufall. Auf diese Weise lenkt die Natur unsere Aufmerksamkeit auf das, was Aufmerksamkeit erfordert. (c) Fritz Perls Bewusstsein bedeutet, dass man auf eigenen Füßen steht, wo man ist, und das ermöglicht es einem, sich zu bewegen. Wenn Sie nicht versuchen, dort zu sein, wo Sie sind, sind Sie nicht im Gleichgewicht, haben keine Unterstützung und keine Möglichkeit, dorthin zu gelangen, wo Sie sein möchten. Wenn ein Kunde über Ermüdung durch einen Prozess klagt, können Sie die Grenzen erweitern. Das bedeutet, dass der Kunde versucht, etwas mit seinem Prozess zu tun, und dabei keinen Erfolg hat. Wenn ich Erfolg hätte, gäbe es keine Müdigkeit. Die wichtige Frage ist: Wie gehen Sie mit dem um, was jetzt ist? Dies ist entweder eine Ablehnung der Realität oder eine Weigerung, Optionen wahrzunehmen. (c) Bob Resnik über Glück Vergnügen und Glück sind überhaupt nicht dasselbe. Tatsächlich ist das, was von besonderem Wert ist, das, was nicht ewig währt. (c) Dorian Gray Das menschliche Glück liegt heute darin, Spaß zu haben. Spaß zu haben bedeutet, Freude an der Nutzung und dem Konsum von Waren, Shows, Essen usw. zu haben.Getränke, Zigaretten, Menschen, Vorträge, Bücher, Filme – alles wird konsumiert, absorbiert. Die Welt ist ein einziges großes Objekt unseres Appetits, ein großer Apfel, eine große Flasche, eine große Brust; Wir sind Trottel, warten immer auf etwas, hoffen immer auf etwas – und werden immer enttäuscht. (c) Erich Fromm Über Beziehungen und Intimität Das erste Lebensjahr eines Paares ist eine Verschmelzung, die auf narzisstischer Übertragung, also der sogenannten „Selbstliebe“, basiert. Erst nachdem wir verschiedene Krisen durchlebt, die Angst vor Einsamkeit (Verlassenheit) und co-abhängigen Beziehungen überwunden haben, können wir tatsächlich über Liebe sprechen. (c) J.-M. Robin Viele Paare erleben die Illusion, dass sich alles von selbst regeln wird, nur weil sie sich lieben. Ich muss beachten, dass keine gesunde Beziehung ohne Schwierigkeiten und Schmerzen ist. (c) Virginia SatirDie Ehe ist ein langes Gespräch, ein Dialog zwischen zwei Menschen. (c) F. Nietzsche Peinlichkeit ist verhaltene Unverschämtheit. (c) Danil Khlomov Probleme, die in der Ehe auftreten, sind Probleme der Interaktion. (c) Linda Berg-Cross (Paartherapie) „Intimität ist die Fähigkeit, einen ANDEREN Menschen (nicht den gleichen wie das Subjekt selbst) mit all seinen Gefühlen und Prozessen zu ertragen, ganz nah, nah, tolerant gegenüber Unterschieden und ohne seine Gefühle zu verlieren.“ und Prozesse". (c) Autor unbekannt Ich kann mir nicht vorstellen, einer anderen Person ohne Neid nahe zu sein. Man kann es sich als geselliges vorstellen missbilligtes Gefühl. Aber wenn ich an einem anderen Menschen nichts zu beneiden habe, dann interessiert mich auch nichts an ihm. (c) Evgeniy Medresh Wenn Intimität und Gefühle darin unerträglich sind und es nichts zu besprechen gibt, ist es einfacher, Sex zu haben. Doch am Morgen nach einer tollen Nacht gibt es immer noch nichts zu besprechen. (c) I. Pogodin In engen Beziehungen ist offene Aggression besser als stille Ablehnung (Ignorieren) (c) Vakhrameev Vladimir (Kollege) Aggression ist im Grunde ein Streben nach jemandem, Kontaktaufnahme, sei es um sich selbst und einen anderen zu etablieren , oder um der Ziele willen Feindschaft. Das Gegenteil von Aggression ist nicht Frieden, Respekt oder Freundschaft, sondern Isolation, ein Zustand völliger Kontaktlosigkeit. (c) Rollo May Ich kann nicht lieben, wenn ich nicht das Recht habe, nicht zu lieben. (c) Elena KaliteevskayaBeziehungen werden nicht so sehr von den Unterschieden der Partner bestimmt, sondern davon, wie die Partner mit diesen Unterschieden umgehen. (c) Bob Resnick. Liebe kann man nicht entdecken, dann in eine Schublade stecken, mit einem Schlüssel verschließen und für lange Zeit aufbewahren. Ich denke, dass gegenseitige Sympathie und Zuneigung etwas sind, das aus den ständigen Bemühungen eines jeden entsteht, aus Handlungen, die auf eine andere Person abzielen und speziell für sie bestimmt sind. (c) Fedor Konorov Es ist ganz einfach. Manche Beziehungen sind nicht dazu gedacht, aufgebaut zu werden. (c) MD House Man kann alles übereinander erfahren, aber es wird zum Beispiel kein einfacher Kontakt sein, weil man nicht den Mut hat, darüber zu diskutieren, wie wir einander (und nicht das Leben des anderen) hier und jetzt wahrnehmen, wie wir einander hier und jetzt wahrnehmen. Das ist Kontakt, Dialog. Und dadurch ist echte Intimität möglich, auch wenn darin kein Sex steckt. Nicht jede Intimität im Kontakt führt zu Sex. Weil es zu viel Spannung und Künstlichkeit gibt. (c) Nina Rubstein Beziehungen oder Ehen sind schwierig, wechselhaft und nichts für „Herzensschwache“, nichts für Faule. Eine Beziehung oder Ehe ist die Mühe wert. (c) R. Reznik Das Problem der Beziehungen ist das Problem der Fusion-Isolation (oder Bindung-Trennung). Einerseits muss ein Mensch lernen, mit einem anderen in Beziehung zu stehen, ohne dem Wunsch nachzugeben, der Isolation zu entgehen, indem er Teil dieses anderen wird. Aber er muss auch lernen, in einer Beziehung mit einem anderen den anderen nicht auf die Rolle eines Schutzmittels vor Isolation zu reduzieren. (c) Irvin Yalom Ein Treffen ist das Lebenselixier einer Beziehung. Dank der Begegnung von Selbst und Anderem erhebt sich die Beziehung auf die menschliche Ebene. (c) A. Langle Über das Leben und die Schwierigkeiten Im Leben sind Pausen einfach notwendig – Zeit, die gesammelten Erfahrungen zu verarbeiten. Nur so können Sie verstehen, wo und wie es weitergeht. (c) Vakhrameev Vladimir (Kollege) Jeder kann seine Wut zeigen – es ist ganz einfach. Zeigen Sie jedoch Ihre Wut demjenigen, der es tun sollte, in angemessenem Maße und zum richtigen Zeitpunkt......