Vztahy mohou být jakéhokoli druhu – milostné, manželské, dítě-rodič, přátelství nebo pracovní. Pořád v nich ale děláme ty samé útočné chyby A ačkoli o nich víme – ještě jednou o nich.... Co to je? * 1. Zaměřte se na stereotypy. * Když sníme o vztazích, často nehledáme člověka, ne osobnost, ale vlastnosti. "Muž by měl být cílevědomý a ambiciózní", "žena by měla být jemná a plně se věnovat své rodině." V důsledku toho nejsme připraveni přijmout konkrétního člověka takového, jaký je, a smířit se s jeho „nedostatky“ nebo „slabými stránkami“. Které, jak víte, jsou relativní.* 2. Iluze jsou nerealistická očekávání. * Své naděje a fantazie často vnášíme do jakéhokoli vztahu – a především do lásky. Malujeme pro sebe obrazy úžasné budoucnosti a svým blízkým přisuzujeme ideální vlastnosti. „Zabudujeme“ ho do našich životů, i když nám ještě nic neslíbil. 3 A s těmito očekáváními – opět – skutečná osoba zmizí. Vážíme si svých vlastních snů, ale nevidíme, kdo je skutečně před námi a čeho je schopen. To platí zejména ve virtuálních vztazích. přes síť....* 3.3 vyšší požadavky. * Když už jsme zabudovali prince, který se objevil na obzoru, do našich životů, vymysleli jsme jména pro budoucí děti, všechno jsme sepsali, vzniká celá řada vzájemných nároků: „Proč to neděláš ?“ oh, na co čekám?“, „Jsi muž – měl bys ....“, „Jsi žena – musíš...“ * 4. Touha změnit toho druhého. * „Jste bezcitný“, „Nejste hospodárný. Změňte se!“, „Vzdejte se svého koníčka“, „Dejte výpověď v práci“, „Poxyday“, „Změňte účes“ – soubor požadavků je nekonečný. Nemůžete změnit jinou osobu. To nevyjde. Jen pokud se chce změnit on sám. Proto Guzeevova práva v programu „Let’s Get Married“ - hledejte hotového člověka, a ne někoho, kdo je ještě třeba předělat - to nebude fungovat!!!! * 5. Pokusy o dominanci ve vztazích. * Je to možné vidět na začátku vztahu? Je to možné! Nekupujte se v péči, nepleťte se do vztahu, dokud toho člověka nepoznáte. Podívejte se nejen na to, jak se chová k vám, ale také na to, jak se chová k ostatním lidem (rodičům, přátelům, kolegům, svým bývalým) a co o nich říká člověk, splnit všechna jeho přání, neustále se přizpůsobovat, ustupovat, obětovat se. A v hloubi duše čekejte odplatu za provedenou oběť - čekejte vděčnost, oddanost, stejnou obětavost nebo alespoň přízračné „jednou to pochopí! Pokud necítíte svou vlastní hodnotu, nebudou si vás bohužel vážit ani lidé kolem vás. *7 Zhoršená komunikace. * Když místo otevřené a bezpečné interakce, jasných požadavků, klidné diskuse o touhách, reflexe vlastních pocitů a hledání kompromisu, dochází ke kritice a vzájemnému obviňování. Když poslouchají, ale neslyší, téměř něco není v pořádku – zabouchnou dveře, odcházejí, mlčí. Nebo si myslí: „Měl by sám přijít na to, co chci.“* 8. Hry. * Vedení seznamů dobytých a následně zlomených srdcí, neustále vyčerpávající „asi se k sobě nehodíme“, „odmítnu ho, ať za mnou běží“ a metrické „čím méně ženu milujeme, tím je to jednodušší aby nás měla ráda“. Okamžitě se zbavte iluze, že se hra jednoho dne promění v pevné partnerské vztahy. Kde není respekt na začátku, nebude nikdy. *9. Touha být někým, kým nejste. * Pokud nemůžeme být sami sebou, skuteční, možná potřebujeme něco „opravit“ ve svém pohledu na svět a ve své sebeúctě. * 10. Nejdůležitější chyba * Bát se vyjádřit, bát se intimity nebo naopak osamělosti, bát se vybrat si „tu špatnou“. Jakákoli chyba je cenná zkušenost a je třeba si dát právo ji udělat, protože právě chyby nám pomáhají naučit se něco nového. Podle jednoho z principů psychologie – v podstatě chyby neexistují – existuje zkušenost, výsledek. Je lepší litovat toho, co jsi udělal (udělal), než litovat toho, co jsi neudělal (neudělal)).