V profesi psychologa hraje velkou roli schopnost mluvit. Protože se zabýváme jemnými záležitostmi – emocionálními zážitky našich klientů, nabývá způsob, jakým to děláme, zvláštní význam. Bez respektu a účasti to podle mého názoru nejde. Každá naše poznámka musí být dobře promyšlená. Dnes se chci dotknout tématu používání otázek jako součásti řečových struktur, které má psycholog k dispozici. Kromě těch otázek, které se u psychologa přirozeně vynořují při konzultaci, kdy se svých klientů ptá na jejich obtíže, je potřeba mít předem řadu speciálně sestavených, které nastavují strukturu a plán diskuse. Mohou to být otázky související jak s aktuální životní situací a domácími úkoly, tak i se změnami, které mohou manželé zaznamenat. Rád je seskupuji do trojic a dávám je na začátek, jako rychlý průzkum. To umožňuje aktivně zapojit účastníky a okamžitě dodává konverzaci živost a emocionalitu. Počet takových otázek není striktně vyžadován. Manželé jim postupně odpovídají. Je vhodné je připravit na každou konzultaci a před nadcházející prací se mentálně ponořit do situace klienta. Dělám to asi hodinu před schůzkou. Můžete si najít čas, který vám vyhovuje. Hodnota těchto otázek je také v tom, že interaktivně dávají představu o dynamice požadovaných změn - jak pro psychologa, tak pro jeho klienty. Vzniká bohatá zpětná vazba, manželé mohou vzájemně sdílet své dojmy a také posilovat své emocionální spojení na teplejších a hlubších základech. Dalším důležitým faktorem je, že tato technologie konverzace poskytuje klientům stabilitu a předvídatelnost v situaci poskytování psychologické pomoci, která je nezbytným prvkem prostředí. Je důležité, aby manželé věděli, že se jejich problém řeší, každý z nich se bude moci ozvat a bude vyslyšen. Otázky by přirozeně neměly být formální, ale empatické a podpůrné. Budou tak moci získat nové komunikační zkušenosti a následně je začlenit do svého reálného života. Níže uvádím příklady takových strukturujících otázek. Jak jste se snažil vyrovnat se s obtížemi, které nastaly? Co udělali? Proč si myslíte, že to nefungovalo? Jak to vzniká? Co podle vás přispívá k tomu, že zavádění rodinných pravidel nefunguje, co by mohlo pomoci k jejich zavádění. co pro to děláš? Komunikovali jste během týdne? A jaká byla tato komunikace a co pocity odporu a bolesti? Jak se vám líbí proces provádění těchto cvičení? S jakými obtížemi jste se setkali? S čím jsou spojeny A co bylo naopak snadné? Bylo pro vás samotné cvičení užitečné A když jsme diskutovali o tom, co bylo napsáno? Našla se univerzální stopka nebo má každý svoji Jak jste si to vyjednali Jak se ve vašem životě projevuje míra porozumění, které lze dosáhnout? Co je teď ve vašich dialozích víc – zdrženlivost nebo otevřené vyjádření pocitů Přemýšlejte o tom, jaké vřelé gesto, možná pozdrav, můžete nyní použít, abyste si navzájem ukázali, že vaše spojení je pro vás stále důležité? Co se podle vás stalo? Jak jste hodnotili pokrok na našem posledním setkání? A co se od té doby změnilo? A jak? Co vám pomohlo k tomu, abyste se k sobě znovu nastěhovali? Jaká byla tato nová zkušenost pro každého z vás? Ve svém článku jsem ukázal důležitost předběžné přípravy psychologa na strukturování otázek pro +79859824240