Vom Autor: Durch die Akzeptanz der elterlichen Grundüberzeugungen werden wir von inneren persönlichen Konflikten befreit und dann werden unsere Mikro- und Makroebenen wiederhergestellt Angstzustände. Selbstregulierung Überzeugungen sind gefährlichere Feinde der Wahrheit als Lügen – Nietzsche Es ist bekannt, dass die Ursache für Angstzustände (einschließlich) der Inkonsistenz innerer (persönlicher) Überzeugungen ist. Persönliche Überzeugungen, sowohl richtige als auch falsche, helfen uns, das, was um uns herum geschieht, auf individuelle Weise wahrzunehmen. Das hat letztlich direkte Auswirkungen – auf unsere Stimmung und unser Verhalten. Diese Faktoren beeinflussen unsere Wahrnehmung anderer und unsere Beziehungen zu ihnen. und dann zu unserem „ängstlich-nicht-ängstigen“ Zustand … Ich beginne mit der Volksweisheit: mit einem Gleichnis: Die Macht der Überzeugung. Vor langer Zeit brachte jemand Weisheit auf die Erde. Sie boten einer Kuh und einem Wolf Weisheit an. Der Wolf blieb ein Wolf, die Kuh blieb eine Kuh. Dann boten sie den Menschen Weisheit an. Die Leute haben so viel aufgenommen, wie sie konnten. Bald begannen die weniger Weisen, die Weiseren Weisheit zu lehren. Es gab viele weniger Weise, und sie versammelten sich in Scharen und überzeugten die Weiseren, dass sie falsch lagen. Viele mussten sich unterwerfen, gebrochen von dieser Überzeugungskraft. Die Weisheit verschwand auf der Erde und die Dummheit begann wieder zu herrschen. Es stimmt, manchmal heißt es, dass der Weise irgendwo auftaucht und jemand ihm sogar glaubt und ihn verehrt. Nun, wer wird an diese Märchen glauben! Nun, wenn jemand darauf besteht, dass es jetzt irgendwo Weisheit gibt, dann können wir zur Keule greifen, bevor alle Bäume verschwunden sind. Es gibt niemanden, der klüger ist als wir! Quelle: http://pritchi.ru/id_4633. Nicht umsonst habe ich diesen Artikel mit sozialen Überzeugungen begonnen. Denn öffentliche Überzeugungen spiegeln unsere persönlichen Überzeugungen wider und wirken sich direkt auf unsere eigenen Überzeugungen aus. Denn die Gesellschaft besteht aus sozialen Normen, Volkstraditionen, elterlichen Überzeugungen und sogar der Legalität des Staatssystems. Um Ihre eigenen Überzeugungen besser zu verstehen, müssen Sie lernen, sie von öffentlichen, vor allem elterlichen, zu trennen. Trennen Sie Überzeugungen, mit denen Sie voll und ganz einverstanden sind und die Ihre persönlichen Werte darstellen. Und um Überzeugungen zu trennen, mit denen Sie nicht einverstanden sind, die Ihnen aufgezwungen wurden, gegen Ihren Willen oder durch ein psychisches Trauma, als Abwehrreaktion des Körpers. Das heißt, die Überzeugungen dieser anderen Menschen können Ihnen als versteckter Vorteil für etwas dienen, Sie von der Verantwortung befreien, Ihre Entwicklung und Ihr Selbstwertgefühl hemmen, Ihre Sensibilität und Intuition verringern und Sie daran hindern, glücklicher zu leben und sich freier zu fühlen (nicht von sozialen Normen). ). Ich biete eine einfache (nicht einfache) Frage-und-Antwort-Technik an, um Ihre eigenen Überzeugungen zu klären und sich nicht zu erlauben, welche Gefühle Sie nicht ausdrücken, ABER DU TUN NICHT? WARUM? WER UND WANN VERBOTEN WURDE DIR VERBOTEN, WAS DU DANN ERLEBEN HAST – WELCHE GEDANKEN UND GEFÜHLE, WAS DU MIT DEM VERBOTENEN GEMACHT HAST, SIND DEINE GEDANKEN UND ODER DIESE SIND WORTE AUS DER VERGANGENHEIT IHRER ELTERN ... MÜTTER ... VIELLEICHT VÄTER ... STELLEN SIE SICH EIN BILD DES GEWÜNSCHTEN ZUSTANDS VOR. WELCHE GEDANKEN, GEFÜHLE UND GEFÜHLE HIERZU WAS IST DER UNTERSCHIED DIESER ELTERN (NICHT IHRER)? GEDANKEN UND IHRE EIGENEN? Was können Sie jetzt ändern, um Ihre Wünsche auszudrücken? WIE? WAS KÖNNEN SIE ANDERS MACHEN? WELCHE GEFÜHLE MÖCHTEN SIE JETZT AUSDRÜCKEN? WAS MÜSSEN SIE IN IHREM VERHALTEN ÄNDERN? ES IST SCHADE ZU LESEN... ES IST NICHT SCHÖN, LAUT ZU LACHEN, SEI NICHT ATTRAKTIV... DU KANNST DEINE Dreckwäsche NICHT in der Öffentlichkeit waschen... SEI SCHWEIGEN... VERSICHTEN... GEDULD... TUN SIE, WAS SIE IHNEN SAGEN. ÄUSSEN SIE NICHT IHRE MEINUNG. UM REICH ZU SEIN, MÜSSEN SIE VIEL UND HART ARBEITEN