V současné době je u nás vyhlášen režim sebeizolace, mnoho státních podniků je zavřeno, lidé jsou nuceni pracovat na dálku. Pro mnoho lidí to může být skutečná krize, která vedla ke změně obvyklého životního rytmu, což může být skutečným stresem pro lidský nervový systém Situace v zemi se týká každého žijícího člověka v jeho hranicích. Zahrnování situace má škodlivý vliv na všechny účastníky vzdělávacího procesu. Mnozí psychologové doporučují někdy změnit svůj postoj k současné situaci, najít v ní něco pozitivního, bez ohledu na to, jak těžké to může být. V této situaci je nepravděpodobné, že budete schopni změnit svůj postoj. Každý člověk se nyní obává o své zdraví, protože existuje riziko infekce. Abyste tomu zabránili, musíte se řídit doporučeními lékařů a co je nejdůležitější, nezapomeňte, že hodně závisí na samotné osobě. Ne nadarmo se říká: "Bůh chrání ty, kdo jsou opatrní." Je nutné dodržovat harmonogram práce a odpočinku. Musíte si organizovat svůj volný čas, pamatovat si své oblíbené koníčky a své vlastní zájmy. Abyste se ochránili a zmírnili stres, můžete se věnovat užitečným činnostem. Zdravé aktivity vám vždy pomohou zlepšit náladu. Je velmi důležité dělat věci, které vás baví. Je potřeba myslet na činnosti, které vás baví a které se dají dělat doma a nejlépe je dělat každý den, aby čas nepřišel nazmar. Můžete například číst, poslouchat hudbu, dívat se na své oblíbené filmy, vařit, trávit více času se svou rodinou a dělat fyzická cvičení, která vás udrží ve formě. Nemusíte úplně zapomínat na sociální aktivity, můžete komunikovat s přáteli na internetu nebo po telefonu. V každém případě je potřeba věnovat čas sobě a dělat to užitečně. Stává se, že člověk odkládá domácí práce, protože je zaneprázdněn a není schopen je dokončit. Právě teď je příležitost k jejich realizaci. Je důležité mít optimistický pohled na současnou situaci a to může pomoci zmírnit váš vlastní stres. Je třeba mít na paměti, že situace v zemi se může změnit k lepšímu; naděje na to nejlepší sama o sobě může zvednout náladu a zabránit tomu, aby člověk propadl depresi. Teď je taková příležitost se nad sebou zamyslet. Téměř každý člověk má cíle aktivity a životní cíle, ale nejsou to totéž. Během života člověk vykonává mnoho různých činností, z nichž každá realizuje konkrétní cíl. Realizace každého z cílů činnosti je částečnou realizací obecného životního cíle jedince. Povědomí člověka nejen o cíli, ale také o realitě jeho realizace je považováno za osobní perspektivu V této těžké době existuje příležitost přemýšlet o vlastních cílech činnosti a životních cílech. Cílem učitele může být například navazování vztahů s obtížnými studenty a konstruktivní řešení konfliktních situací. Cílem může být také zvýšení motivace žáků ve třídě a zlepšení kázně. Cílem studenta může být zlepšit výkon ve třídě nebo zlepšit vztahy se spolužáky. Je důležité si uvědomit, že neexistují žádné neřešitelné problémy, jakýkoli problém může a měl by být vyřešen, ale tolik záleží na člověku samotném, například se stává, že mezi učitelem a některými studenty vznikají konfliktní situace, které nejsou tak snadné odhodlání. Vztah nemusí fungovat. Učitel má otázky: „Co mám dělat? Jak vyřešit problém? Na koho se s ní mám obrátit? Kdo může pomoci, sympatizovat, dát doporučení?“ Obtížné děti se často vyznačují zvýšenou agresivitou a konflikty a jejich projevy není tak snadné řešit. Je důležité, aby učitel pochopil, že hodně záleží na tom, jak bude reagovat na agresi ze strany žáka. Koneckonců, existuje tolik způsobů, jak reagovat, můžete to jednoduše ignorovat, můžeteodpovězte s agresí v hlase a výsledek bude úplně jiný. Ignorování ne vždy studenta uklidňuje agresivita nebo nespokojenost vyvolává u studenta podobné pocity. V důsledku toho se vztah nezlepšuje. co se dá dělat? Mnoho psychologů doporučuje změnit svůj postoj, ale bez pomoci odborníka je to tak obtížné a někdy je to prostě nemožné. Mnoho dospělých očekává od svého dítěte pozitivní změny a zapomíná, že někdy můžete udělat první krok sami. To je dívat se na dítě jinýma očima, snažit se v něm vidět něco pozitivního, i když to v něm na první pohled nemusí být. Co když se třeba ukáže, že dítě na tom není špatně v kreslení, že je kreativní, že když chce dosáhnout pozitivního úspěchu, tak ho určitě dosáhne. Ať to zní jakkoli triviálně, je důležité změnit negativní postoj k dítěti na pozitivní, snažit se přijmout dítě takové, jaké je. Přijetí neznamená souhlas. Přijetí dítěte takového, jaké je, přispěje k jeho sebepřijetí v budoucnu. V budoucnu může takové sebepřijetí vést k pozitivním změnám u samotného dítěte, které prostě nebude trvat dlouho, než se dostaví agrese ze strany dětí, mnozí psychologové radí používat techniky zpětné vazby. Můžete se dítěte v reakci na jeho agresi zeptat: „Chceš mě urazit?“, „Chceš mi ukázat svou sílu“, „Zlobíš se?“, „Zlobím se, když na mě zvyšují hlas “ nebo jednoduše řekněte: „Zatímco ty Pokud se neuklidníš, nebudu s tebou mluvit. V tomto případě nemusí docházet k vzájemné agresi, ale snad se dítě nad svým chováním alespoň trochu zamyslí. Koneckonců, pokud dítěti neřeknete něco hrubého, učitel nebude mít důvod se odsuzovat, dítě samo může hádat, že se někde mýlilo. Je možné, že on sám se později bude chtít omluvit. Samozřejmě jsou i případy, kdy se dítě těžko opravuje a ať s ním pracuje kdokoli, je velmi těžké dosáhnout pozitivních změn Učitelé se často obávají, že je někdy velmi těžké žáky o výukový materiál zaujmout. Pokud děti během hodiny začnou porušovat disciplínu, znamená to, že něčemu nerozumí, něco špatně slyší a někdy prostě následují příklad od ostatních. Co dělat v tomto případě? Někdy může člověk podcenit roli neverbální komunikace (řeč těla). Neverbální komunikace je komunikační interakce mezi jednotlivci bez použití slov (předávání informací nebo vzájemné ovlivňování prostřednictvím obrázků, intonace, gest, mimiky, pantomimy). Takže například pohádka čtená dítěti nudným hlasem bez emocí s největší pravděpodobností u toho druhého nevzbudí zájem. Totéž se děje ve třídě. Pokud je učitel zapálený pro svůj předmět a zažívá pracovní nadšení, pak se jeho postoj s největší pravděpodobností přenese na děti, a to s pomocí empatie. Děti od učitele také očekávají, že bude schopen učinit nejasné věci srozumitelnějšími, a to závisí na učitelově schopnosti mluvit jednoduchým a přístupným jazykem Jak zlepšit výkon žáka ve třídě? Samozřejmě hodně záleží na samotném studentovi, který tomu bohužel ne vždy rozumí. Jsou děti, které látku v hodinách chápou jinak. Některé děti okamžitě pochopí vysvětlení, říkají o nich: „Všechno chápou za chodu. Jiné děti nejsou tak chytré, že vzdělávacímu materiálu hned nerozumí. Učitel si může myslet, že je nepravděpodobné, že by takový žák porozuměl všemu, a ještě horší je, když je taková myšlenka vyslovena nahlas před samotným žákem. Děti s tímto myšlením na to však mohou přijít, když přijdou domů a otevřou sešit a knihu. Tím, že si vše pečlivě prostudují a budou dělat domácí úkoly, začnou postupně chápat vzdělávací materiál. Je důležité, aby učitel znal vlastnosti takových dětí, je vhodné se jich neptat hned po vysvětlení nového tématu. Někdy se stane, že děti prostě nechtějí samy od sebe porozumět např. kvůli.