Um ein bekanntes Sprichwort zu paraphrasieren: „Werde nicht schön geboren, sondern sei selbstbewusst.“ Ein Mensch ist schön, sein Mangel an Selbstvertrauen und seine Stärken erlauben es ihm nicht, im Leben Erfolg zu haben, die Karriereleiter zu erklimmen, persönliche Beziehungen aufzubauen, ein eigenes Unternehmen zu gründen und sich glücklich und unabhängig zu fühlen. Selbstvertrauen ist eine grundlegende Fähigkeit, die es ermöglicht, sich selbst angemessen einzuschätzen, seinen Wert zu verstehen und selbstständig zu sein. Es hilft Ihnen, Ihre Stärken und Schwächen zu erkennen, Ihre Meinung ohne Angst zu äußern, manchmal Fehler zu machen, Talente zu zeigen und erfolgreich zu sein. Zu den Vorteilen einer selbstbewussten Person gehören: • die Fähigkeit, unabhängige Entscheidungen zu treffen; • die Motivation, Ziele zu erreichen ;• gesunde Beziehungen zu anderen; • erfolgreiche Erfüllung von Arbeitsaufgaben; • Widerstandsfähigkeit gegen Stress und richtige Ernährung; Selbstvertrauen. Ein selbstbewusster Mensch übertreibt immer seine Bedeutung, seine Talente und Fähigkeiten; er wird von Stolz getrieben. Er übernimmt oft Aufgaben, die er nicht erfüllen kann, macht Versprechen, die er nicht halten kann. Ein solches Verhalten löst bei anderen Feindseligkeiten aus und führt zu Problemen im Leben. Wie man Selbstvertrauen entwickelt. Aber diese Qualität entwickelt sich durch aktive Arbeit an sich selbst: 1. Setzen Sie sich Ziele. Die Fähigkeit, Ziele zu setzen, ist eines der Hauptmerkmale eines selbstbewussten Menschen. Damit sind keine beruflichen Aufgaben gemeint, sondern persönliche Erfolge: ein Haus kaufen, eine Familie gründen, eine Reise unternehmen, in eine andere Stadt ziehen usw. Sie müssen die Messlatte regelmäßig höher legen und dürfen nicht damit aufhören. Um Burnout zu vermeiden, setzen Sie sich keine offensichtlich unmöglichen Ziele.2. Loben Sie sich selbst, freuen Sie sich über Ihre Erfolge. Ignorieren Sie keinen Ihrer Erfolge. Es ist nicht nötig zu sagen: „Ich hatte Glück“, „es ist zufällig passiert.“ Sie haben sich wahrscheinlich viel Mühe gegeben, und das sollten Sie nicht vergessen.3. Kommunizieren Sie mit Menschen, die Sie unterstützen. Vermeiden Sie giftige Menschen, die Ihre Erfolge und Erfolge herabwürdigen und Sie kritisieren. Umgeben Sie sich mit denen, die sich aufrichtig für Sie freuen, Sie unterstützen und an Sie glauben.4. Nutzen Sie Ihre Stärken. Vielleicht wissen Sie, wie man in der Öffentlichkeit gut spricht, kompetente und schöne Texte schreibt, einen Zugang zu Kindern findet und Innenräume schafft. Vergraben Sie Ihr Talent nicht, sondern nutzen Sie es, wann immer möglich. In diesem Fall wird er gesehen und geschätzt.5. Beteiligen Sie sich an der Selbstentwicklung. Sie müssen sich ständig verbessern. Neues Wissen muss nicht unbedingt mit dem Beruf verbunden sein – es kann für die Seele oder für ein Geschäft sein, das Sie später vorhaben.6. Akzeptieren Sie Veränderungen mit Freude. Die moderne Welt verändert sich und es ist wichtig, dass ein Mensch einen Mechanismus entwickelt, um sich an Veränderungen anzupassen. Dann geraten Sie bei Veränderungen im Leben nicht in Panik und Apathie. Um sich daran zu gewöhnen, reisen Sie viel, verändern Sie Ihre Umgebung, knüpfen Sie neue Bekanntschaften, suchen Sie nach scharfen und lebendigen Empfindungen. Denken Sie daran, dass Sie Ihr Leben unter Kontrolle haben. Wenn Sie sich unsicher fühlen, hilft Ihnen eine Therapie. Viel Glück bei der Arbeit an dir!