Zranitelnost je krásná Je uctivá, jemná, smyslná, lahodná... A tak skutečně... A i když je nyní čas „dosahování“ a stanovování super cílů, jak nádherné a vzrušující jsou kteří se nebojí ukázat svou zranitelnost. Kdo může sdílet své pochybnosti a zkušenosti s jinou osobou. Může to znít paradoxně, ale musíte mít obrovskou rezervu vnitřní síly, abyste ukázali a přijali svou zranitelnost.❗Zranitelnost je vědomá volba NESkrývat své emoce nebo touhy před ostatními. Jde o schopnost svobodně vyjadřovat své myšlenky, pocity, touhy a názory bez ohledu na to, co si ostatní mohou myslet. A zároveň nést zodpovědnost za sebe a své projevy V mnoha rodinách se přenáší negativní postoj ke zranitelnosti. Například v mé rodičovské rodině byly ženy postulovány s myšlenkou, že je třeba přenášet hory a být silné, dosáhnout všeho samy a nikoho o nic nežádat. A nemůžete si ani stěžovat 😅 Myslíte si, že pro ženy tohoto druhu bylo snadné žít, byl to mužský postoj k emočnímu zamrznutí, úspěchu a naprosté nedůvěře ke světu? V tomhle je velmi těžké být ženská a emocionálně vzdušná... Trvalo mi mnoho let, než jsem začala riskovat a mluvit o tom, co pro mě bylo těžké, bolestivé, děsivé. V jistém smyslu stále přijímám svou zranitelnost, protože zbavit se rodinných postojů a scénářů, ach, jak je to těžké... Ale teď už nepotřebuji být lokomotivou, která mi trhá žíly, ale mohu být , cítit celé spektrum tohoto života ✨ Dobrý úspěch, že? 😉Zranitelnost v žádném případě není o postavení oběti. Jde o pochopení sebe sama, dovolit si cítit a prožívat tento svět, o vědomý kontakt se světem lidí. V terapii je to mimochodem zvláště patrné, když si klient postupně začíná sundávat ochranné brnění a objevuje se přede mnou se svou zranitelností... To je neuvěřitelně hluboké, smyslné a krásné... Je zajímavé vědět, jak vnímáte toto téma a zda snadno rozpoznáte svou vlastní zranitelnost?