Wir leben in einer sehr schnellen Zeit. Der Mensch selbst ist in Eile und verlangt von allem, was ihm begegnet, Geschwindigkeit. Highspeed-Internet – Videogespräche in idealer Qualität zwischen Ländern, Züge, die jedes Jahr immer schneller fahren, ein 13-stündiger Flug, der eine sechsmonatige Reise ersetzt – ist eine lange Zeit, 20 kg in einem Monat zu verlieren, ...Ergebnis in einer Sitzung Psychotherapie ist populär geworden, immer mehr Menschen entscheiden sich für die Konsultation eines Psychologen, aber die Arbeit eines Psychologen unterliegt ungefähr den gleichen Anforderungen als Pizzalieferant: Liefern Sie heiße und leckere Pizza in 30 Minuten. Darüber hinaus dauert die Schwangerschaft trotz der Beschleunigung des Lebens immer noch 9 Monate und der Knochen heilt noch mindestens einen Monat, egal auf welches Super-Nano-Pflaster man es aufträgt Der Bruch erfordert seine eigene Zeit, und diese Zeit ist für JEDEN Menschen individuell! Stimmen Sie zu, dass die Knochen eines Menschen mit Kalziummangel später zusammenwachsen als die Knochen eines Menschen mit normalem Kalziumgehalt im Körper Dauer der Therapie: ✅ Es gibt Beratungsanfragen, die den Klienten zu einem Psychologen führen eine Beziehung aufbauen. Therapeutische Beziehung. Und wie bei jeder Beziehung braucht es Zeit, um eine vertrauensvolle Verbindung aufzubauen. Und obwohl dieser Prozess weitgehend vom Psychologen abhängt, können sich manche Menschen früher oder fast sofort entspannen, während andere erst viel später vertrauen eine Frage eines Gynäkologen nach der Anzahl der Sexualpartner – er wird plötzlich urteilen. In der Therapie kommt es vor, dass weitere versteckte Themen aufgedeckt werden, die ohne Vertrauen überhaupt nicht leicht anzusprechen sind.✅ Widerstand des Klienten Selbst der Bewussteste und Bereitste Der zu arbeitende Klient ist in der Therapie nicht vor Widerständen geschützt. Unsere Psyche hat uns viele Jahre lang beschützt und Abwehrkräfte so aufgebaut, dass wir weiterleben können. Und obwohl es die Prozesse waren, die durch Abwehrmechanismen in Gang gesetzt wurden, die uns in die Praxis des Psychologen brachten, sind sie zum Guten entstanden. Und unsere Psyche hat nicht die Absicht, uns einfach mit dem Bewusstsein einiger blockierter Erfahrungen, Gefühle und Erinnerungen zu konfrontieren Widerstände sorgfältig und respektvoll zu überwinden.✅ Tiefentrauma Es ist unmöglich, in 1-2, oft sogar 10 - 20 therapeutischen Stunden etwas zu reparieren, das kaputt ist und über viele Jahre abgenutzt ist, bevor man sich mit einem Psychologen trifft. Aber was können Sie in einer Sitzung erreichen? ✔Entladen Sie Gefühle aus Ihren inneren Behältern.Machen Sie die Erfahrung, Gefühle zu akzeptieren und zu legalisieren. Wir haben selten die Gelegenheit, von Freunden und Familie zu hören, dass wir ein Recht auf unsere Erfahrungen und Bedürfnisse haben und wie lange oder intensiv wir sie leben. ✔Sehen Sie sich Ihre Situation an aus einem anderen Blickwinkel, der Ihnen die Möglichkeit gibt, nach einem Ausweg zu suchen, den Sie selbst noch nicht gesehen haben ✔ Informationen über die psychologischen Prozesse, die an Ihrer Schwierigkeit beteiligt sind. Seien Sie geduldig mit sich selbst und Ihren Prozessen. Und denken Sie auch daran, dass in der Sitzung Zweifel an der Dauer und Wirksamkeit der Zusammenarbeit mit einem Psychologen geäußert werden können.