Psychické násilí Potřeba zdravého člověka je být v bezpečí. Ale jistota se projevuje nejen ve fyzickém bezpečí sebe sama, ale i v bezpečí psychického zdraví ve vztazích Psychické násilí není hned patrné, protože může vypadat jako touha „vylepšit partnera“, „motivovat ke zlepšení“, sdělit mu „jak správně žít ve vztahu: 1. Řízení. Ve vztahu jste v napětí, protože... nuceni skládat účty za každý svůj krok, je pro vás obtížné se samostatně rozhodovat, protože to způsobuje nedůvěru k partnerovi Kontrola se projevuje: - ve finanční sféře (vybíráte šeky ze supermarketu apod.) - v osobní sféře. (jste kontrolováni ve výběru oblečení, co čtete, sledujete atd.) - sociální sféra (s kým komunikujete, kam chodíte, kde pracujete Neustálá kontrola partnera vede k tomu, že vy sami). začněte se vzdávat mnoha svých potřeb, abyste se vyhnuli tlaku na sebe a kontrolovali, abyste se vyhnuli konfliktům ve vztazích.2. Izolace. Váš partner vás povzbuzuje, abyste přestali komunikovat s mnoha svými známými, přáteli a později s příbuznými, argumentuje tím, že „mají na vás špatný vliv a komunikace s někým má špatný vliv na váš vztah svého partnera, ale od ostatních neexistuje žádná podpora, protože... stal jste se velmi vzdálenou osobou. 3. Ignorování. Váš partner ignoruje vaše pocity, pocity a psychický stav. Ukazuje vám, že vaše potřeby nejsou důležité. Říká „chceš moc“, „můžeš žít i bez toho“, „to není nutné“ Po chvíli si uvědomíš, že nemáš prakticky žádné touhy ani potřeby, protože... jste zvyklí je jednoduše ignorovat sami. To vede k apatii, skleslosti a ztrátě zájmu o život. Důležitým ukazatelem je, že před vztahem jste žili plnohodnotnější život, měli jste mnohem více tužeb a aspirací a ve vztahu si nemůžete koupit další punčocháče nebo odejít. do filmů 4. Neustálý pocit viny. Zdravý pocit viny vzniká v situacích, kdy jste porušili dohodu nebo způsobili újmu jinému člověku Toxický pocit viny provází člověka neustále, protože se partnerova zhoršila nálada, potíže v práci, zlobil se na vás. protože jsi to řekl špatně atd.5. amortizace. Veškeré vaše činy, přínos pro rodinu, pozitivní osobnostní rysy, vaše prožívání jsou anulovány vaším partnerem. Slyšíte věty: „Co jsi udělal, nic nechápeš, nic neumíš, člověk, který je neustále znehodnocován, vzdoruje. bojuje za svou důstojnost. Oběť psychického násilí ale postupem času přestává věřit v sebe sama, ztrácí svou individualitu a schopnost jakkoli samostatně se rozhodovat.6. Gaslighting je jednou z nejzávažnějších forem psychického týrání. Ve vztahu vám řeknou: „To se ti jen nezdálo“. Začnete mít pocit, že je s vámi něco v nepořádku a nemůžete si události vzájemně propojit, například vás muž urazil a ponížil. Odpověděl jsi na urážlivá slova. Muž je vámi uražen a říká, že ho nemilujete, říkáte, že jste odpověděli na jeho urážky. Muž říká: "Ne, já jsem to všechno neurazil." A když je takových situací mnoho, ztrácí se pocit vlastní přiměřenosti. Začíná se zdát, že se mnou není něco v pořádku - Jste ve vztahu uraženi a ponižováni. Váš partner vás z různých důvodů kritizuje, negativně hodnotí váš vzhled, schopnost mluvit, chovat se ve společnosti atd. A... nejdůležitější je, že v destruktivním vztahu s tyranem se nemůžete urazit.. . protože . tyran ti řekne "co si vymýšlíš, neřekl jsem nic urážlivého!" Tito. vaše pocity jsou ignorovány a můžete jen vydržet.7. Partner se snaží prosadit jakýmkoliv způsobem, od urážek až po vyhrožování,?