Když se klient zeptá na dobu trvání terapie, odpověď bude záviset na tom, jak dlouho u něj symptom byl. (Symptomatická neuróza nebo neuróza charakteru). Je logické předpokládat, že pokud člověk, který po dlouhou dobu pociťuje potíže v jakékoli oblasti svého života, věří, že jeho symptom je součástí sebe sama, a ne něčím, s čím má potíže venku, bude to trvat mnohem více čas na změnu. To je srovnatelné s tím, jak schopnější student zvládne látku rychleji než ten, kdo má problémy s učením. Ani špatný, ani dobrý, prostě daný. A výsledek práce samozřejmě závisí na vnitřní práci člověka samotného, ​​jeho schopnosti reflektovat, sledovat každý den drobné, ale důležité krůčky. Je pravda, že to může být těžké, psychika se snaží o stálost, kognitivní emocionální schémata fungují automaticky. Zde pomáhá síla vůle a uvědomění. Situačně se mohou objevit například pocity viny. Potom můžete s ohledem na tuto situaci zjistit, že skutečný pocit viny je „léčen“ uznáním, odpovědností a upřímným pokáním. Někdy stačí 1-2 sezení. Neurotická vina je složitější, ale také přístupná terapeutickému zásahu. Musí se vytvořit stabilní spojenectví s terapeutem. Je zde ale hluboce zakořeněný pocit viny, který si člověk jako takový nemusí uvědomovat. Zpravidla se rodí v dětství vedle významné osoby. Jeden ze znaků spoluzávislého vztahu. Je pociťováno jako nedůstojné pro dobro v životě, že člověk nemá právo se projevovat, být svobodný, chtít pro sebe. Takový člověk si zaslouží lásku, stane se poslušným a těžko žádá o pomoc. Obecně se cítí trapně, když jim lidé poděkují a něco pro ně udělají. Takoví lidé často přebírají odpovědnost od svých blízkých a „tahají na sebe tíhu“. Je těžké snášet kritiku. Přirozeně zde bude další práce, delší, hlubší, možná bolestnější. Ale když už jste tady, můžete si dát šanci na změnu.?