Zdravím všechny Pojem psychosomatika je nyní slyšet stále častěji Někteří klienti přicházejí na konzultace a prohlašují, že mám psychosomatiku. Co je to psychosomatika Jedná se o oblast medicíny a psychologie, která studuje vliv psychologických faktorů na průběh a výskyt nemocí a symptomů. Psycho-DušeSoma-TěloNaše tělo a psychika jsou propojené, myslím, že mnozí si všimli, jak tělo reaguje na tu či onu emoci, situaci, zejména na kterou psychika vzhledem k osobnostním rysům, charakteru, světonázoru není připravena, někteří berou své vydechnout, jiné se pak v hrudníku stahuje, v žaludku vznikají nepříjemné pocity a naopak fyzické reakce se promítají do naší psychiky, to se může projevit vzrušením, nervovým vypětím, fixací na tělesnou reakci obory psychosomatiky: „Klasika“ identifikuje 7 psychosomatických onemocnění: - hypertenze - bronchiální astma - peptický vřed dvanáctníku a žaludku - ulcerózní kolitida - neurodermatitida - revmatoidní artritida - syndrom hypertyreózy Tento seznam se rozšiřuje zakladatel nové německé medicíny Dr. Hamer , který spojil čtyři listy lidského embryologického vývoje se 4 typy konfliktů: přežívám, bráním se, devalvace vlastního pohybu, vývoje, úspěchy, úspěchy, konflikty s významnými lidmi každý konflikt odpovídá určitým orgánům a tkáním; V každé nemoci a symptomu vidí Hamer vliv psychologických faktorů, a to je těžké popřít, protože jsme jeden celek Důvodů pro rozvoj psychosomatiky je mnoho, hlavními důvody jsou emocionální a mentální faktory, které také hrají důležitou roli rozvoj psychosomatiky hrají generické scénáře, nedokončené truchlení, motivy početí, intrapersonální konflikty. Rodíme se šťastní, svobodní, celiství a harmonickí, dívejte se na děti, jak snadno prožívají své pocity a emoce, vyjadřují se, vyjadřují své potřeby A co se děje dál do určité rodiny s vlastními životními zkušenostmi, názory, pravidla, nastavení, scénáře a začít se učit, přizpůsobovat se podmínkám, které existují a s tímto zavazadlem vstupujeme do dospělosti. Ano, tato pravidla, způsoby chování a reakce nám pomohly, ale v určitém okamžiku se tyto metody mohou stát irelevantními a dokonce nám překážet v dosahování našich cílů a řešení různých problémů A co se pak v těle začne objevovat , tvoří se tělesné bloky (svorky), které narušují přirozený tok energie v těle, dlouhodobé napětí má tendenci se hromadit a jít do kostí a orgánů, což následně může vést k nepohodlí v těle, snížení imunity a psychosomatiky sami, jak své tělo reagujete na tu či onu situaci, která část těla reaguje, jaké pocity, emoce prožíváte, myšlenky mohou přijít. Nevím, u každého je to jinak. Během dne se zeptejte sami sebe: jak se teď cítím? mluvte nahlas Pozorováním sebe sama se naučíte lépe rozumět sami sobě, začnete poznávat své pocity a emoce, prožívat je, uslyšíte a rozpoznáte signály svého těla Je bezpečnější a pohodlnější pracovat s psychosomatikou spolu s odborníkem vás rád uvidím na mých konzultacích!