Effektives Denken ist ein Werkzeug, das es Ihnen ermöglicht, mit der Realität in Kontakt zu bleiben. Der Verlust dieser Verbindung ist ein Zeichen für eine Schädigung der Psyche und der kognitiven Fähigkeiten des Gehirns. Als Folge eines Traumas können sich Menschen Fantasien, Dissoziation, Selbsttäuschung und einer verzerrten Sicht auf die Welt hingeben und schlechte Entscheidungen treffen. Effektives Denken ist immer bewusst, konkret, frei von starken emotionalen Erfahrungen und ergebnisorientiert. Das nennt man klar denken und schnell die richtigen Optionen finden. Das Gehirn ist ständig in Bewegung und erzeugt Gedanken und Bilder. Es ist schädlich für ihn, in einem gefrorenen, arbeitslosen Zustand zu sein. Wenn das Gehirn ruht, denkt es einfach langsamer, mehr in Bildern, also mit der anderen Hemisphäre. Die höchste Form des Denkens ist kreativ. Verbote und Beschränkungen schaden dem Gehirn. Die Leute müssen alles ein bisschen lernen und ausprobieren. Nicht effektives Denken – magisch. (Glaube an Zeichen, Muster, Rituale, Tarot). Manchmal ist es als vorübergehende Form der Motivationssteigerung gut, um den Glauben an das Beste zu stärken. Das Gehirn ist plastisch und flexibel, es lässt sich wie ein Muskel aktivieren und beschleunigen, trainieren. Menschen, die in Frieden, Respekt und Freiheit aufgewachsen sind, haben ein flexibleres, variantenreiches Denken, finden schnell die richtige Lösung und erfassen das Wesentliche. Wer nach Verboten und Mustern erzogen wurde, hat ein engeres, schleifenhaftes Denken und befindet sich oft in einer Sackgasse. Einem Menschen kann beigebracht werden, effektiv zu denken. Helfen Sie ihm zum Beispiel, eine negative Sicht auf die Welt und die Gewohnheit, negativ zu denken, loszuwerden. Angstzustände und Depressionen beeinträchtigen das Denken und hindern Sie daran, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren. Gesundes Denken sollte positiv sein, auf Erfolg und Chancen ausgerichtet sein und auf der Suche nach Optionen. Was macht Denken effektiv? - Planung - Priorisierung - die Fähigkeit, das Beste auszuwählen - positiv - Sauerstoff und Serotonin - Erfolgssituationen - Lob und Ermutigung - Glaube an sich selbst und Ihre Fähigkeiten - kognitives Interesse, Lernen - die Fähigkeit, Unnötiges und Ungesundes abzuschneiden - mentale Hygiene - Kommunikation mit kreativen Menschen, Fachleuten - Ziele und Zielsetzungen - Optionen sortieren - Durchführbarkeit von Aktionen Viel hängt von Ihrer Stimmung ab, ob es Ihnen leicht oder schwer fällt, eine Aktion auszuführen, ob Sie etwas aus freien Stücken tun oder tun Sie werden dazu gezwungen, unabhängig davon, ob es Sinn macht und in Ihrem persönlichen Interesse liegt, in Ihrem sozialen Umfeld. Sie können einen Termin über WhatsApp vereinbaren +375297934283.