Někdy se setkáváme s poznáním, že naše přehnané úsilí nenaplňuje naše očekávání nebo máme pocit, že nemáme možnost situaci ovlivnit a to také způsobuje vnitřní nespokojenost. Je možné, že jde o to, že si nejsme vědomi míry své osobní odpovědnosti v dané situaci Míra odpovědnosti může být různá: # 1. DÍTĚ můžete veškerou odpovědnost a moc za situaci předávat jiným lidem. a neplýtvat svou energií na přeměnu situace. Důsledky: možný vznik nespokojenosti, rozhořčení z pocitu osobní bezmoci, neschopnost ovlivnit situaci. Je potřeba se smířit se stávající objednávkou.#2. RODIČOVSTVÍ, když má člověk tendenci převzít plnou odpovědnost na sebe a „udělat“ ze zbytku lidi kolem sebe, čímž se stane bezmocnými a nezodpovědnými „dětmi“ Důsledky: zášť, hněv na druhé, vyčerpání energie kvůli potřebě nést vše na vlastních bedrech.#3. DOSPĚLÝMI. Když člověk vidí své hranice, rozumně hodnotí své možnosti a omezení, je zodpovědný za své činy a nepřebírá odpovědnost za činy druhých lidí, nedělá z nich „děti“. Uznává a oceňuje osobní sílu, energii, odpovědnost druhého člověka Důsledky: přiměřené využití jeho síly a energie. Ochota pravidelně si ujasňovat a ujasňovat míru osobní odpovědnosti každého člověka. V dětství vzniká situace spolupráce. Zkuste si vzpomenout: jaká míra odpovědnosti vám byla sdělena a označena dospělými za přijatelnou # Museli jste překročit své současné schopnosti a cítil jste se často unavený? # Vyžadovali od vás málo a neočekávali od vás nic? # Nebo významní dospělí pochopili vaše skutečné schopnosti a rozpoznali vaše omezení a vedli své interakce s vámi. Nyní se cítíte vyčerpaní, nuceni převzít nadmíru zodpovědnost nebo se cítíte bezmocní a rozhořčení Chcete-li pochopit hranice své odpovědnosti, přivlastnit si a konstruktivně využít svou energii, přijďte na osobní terapii http://m.b17.ru/. gaidargy/