Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je neurologická porucha, která postihuje děti i dospělé. Tato porucha může vést k potížím v každodenním životě a interakci s vnějším světem Příčiny ADHD nejsou plně známy, ale předpokládá se, že jde o genetickou poruchu, která je důsledkem problémů s neurotransmitery v mozku, jako je dopamin, norepinefrin a serotonin. . Mezi další rizikové faktory patří rané infekce a trauma hlavy v dětství, stejně jako některé psychosociální faktory, jako je stres, nedostatek pozornosti rodičů a některé environmentální faktory, které mohou zahrnovat potíže se soustředěním, hyperaktivitu, impulzivitu a nedostatek sebekontroly. Děti s ADHD často zažívají: potíže se soustředěním na úkoly ve škole nebo doma, zvýšená fyzická aktivita včetně neklidu, neschopnost sedět v klidu, např. ve škole. nepozornost, přehnaná reakce na drobné podněty, které nemají vliv na ostatní děti, neschopnost plánovat své jednání a postupovat podle pokynů, i když to může vést k chybám při navazování vztahů s ostatními dětmi. možnost konfliktu kvůli neschopnosti ovládat své emoce. Bolestná reakce na kritiku, snadné přiznávání chyb a obviňování z nich u dospělých: Neschopnost soustředit se na práci nebo úkol, který vyžaduje dlouhodobou pozornost, časté prokrastinace, zapomnětlivost a roztržitost, neklid, neklid a pocity neklidu činy a slova, neschopnost navazovat a udržovat dlouhodobá přátelství a milostné vztahy Pokud se ADHD neléčí, může to vést k vážným následkům, jako je snížená výkonnost ve škole nebo snížená výkonnost v práci, úzkosti. deprese a problémy s chováním Léčba ADHD zahrnuje: sebe pomocí drogové terapie, psychoterapie a životního stylu. Medikamentózní terapie obvykle zahrnuje stimulanty, které zlepšují fungování neurotransmiterů v mozku. Psychoterapie, jako je behaviorální terapie, může být také účinná v pomoci pacientům vyvinout strategie pro řízení jejich chování. Životní styl může zahrnovat pravidelné cvičení, zdravé stravování a stanovení denního režimu, který zahrnuje čas na práci, odpočinek a spánek Celkově je ADHD závažná neurologická porucha, která vyžaduje komplexní přístup k léčbě. Při správné léčbě a podpoře však mohou lidé s ADHD dosáhnout úspěchu ve škole, v práci i v osobním životě. S pozdravem Vaše psychoterapeutka, koučka, specialistka na mezilidské vztahy Natalya Akhmedova