Vom Autor: „Wenn du dich im Dunkeln befindest und selbst den schwächsten Lichtstrahl siehst, solltest du darauf zugehen, statt zu überlegen, es macht Sinn Vielleicht macht es wirklich keinen Sinn, im Dunkeln zu sitzen. V. Pelevin „Wenn unser Körper vollständig auf seinen eigenen Ton eingestellt ist, klingt er.“ Harmonisch und das Leben wird magisch.“ Es gibt viele Übungen, die meiner Meinung nach sehr einfach, leicht zu merken und eine große Wirkung haben Es erfordert keine speziell festgelegte Zeit oder einen bestimmten Ort, wenn Ihre Hände beschäftigt sind und Ihr Kopf frei ist. Sitzen Sie bequemer, schließen Sie die Augen und konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung. Stellen Sie sich einen hellblauen Himmel vor, in dem sich ein REGENBOGEN von Rand zu Rand erstreckt. Konzentrieren Sie sich auf den roten Streifen des Regenbogens, der sich dann vom Regenbogen löst und auf Sie zukommt einer intensiv roten Wolke. Und nun erreicht es dich, es zerfällt in viele kleine Rubinkristalle und dieser ganze Strom fließt in dich hinein. Wenn die Kristalle die Haut berühren, verwandeln sie sich in kleine rubinrote Wassertröpfchen. Dieses rubinrote Wasser dringt durch die Haut ins Innere. Der ganze Körper ist mit rubinroter Farbe gefüllt, angenehm aufgewärmt, verjüngt und regeneriert. Ihr Körper ist mit rotem Regen gesättigt, die Poren der Haut öffnen sich und überschüssige Feuchtigkeit beginnt in Form eines roten Schleiers herumzuwirbeln. leicht die Haut von Gesicht und Körper berühren. Und nun beginnt sich der rubinrote Dunst aufzulösen und im Raum aufzulösen. Rot ist eine Quelle unerschöpflicher Energie, es ist Leben, es ist KRAFT, die Seele des Körpers liegt im Blut. Und wir konzentrieren unsere Aufmerksamkeit auf den orangefarbenen Streifen des Regenbogens, und dann beginnt er zu zittern Es trennt sich vom Regenbogen und nähert sich Ihnen in Form einer intensiv orangefarbenen Wolke. Und jetzt erreicht es Sie und zerfällt in viele kleine orangefarbene Kristalle. Und dieser ganze Fluss fließt in dich hinein. Wenn die Kristalle die Haut berühren, verwandeln sie sich in kleine orangefarbene Wassertröpfchen. Dieses orangefarbene Wasser dringt durch die Haut ins Innere. Der ganze Körper wird mit orangefarbenem Licht erfüllt, angenehm erwärmt, verjüngt und regeneriert. Ihr Körper ist mit orangefarbenem Regen gesättigt, die Poren Ihrer Haut öffnen sich und überschüssige Feuchtigkeit beginnt in Form eines orangefarbenen Schleiers zu kreisen und berührt leicht die Haut Ihres Gesichts und Körpers. Und jetzt beginnt sich der orangefarbene Dunst aufzulösen und im Raum aufzulösen. Orange ist die Farbe des Sakralchakras, die Farbe des Instinkts, sie hat eine deutlich verjüngende Wirkung. Und wir konzentrieren unsere Aufmerksamkeit auf den gelben Streifen beginnt zu zittern und zu vibrieren und nun trennt es sich vom Regenbogen und nähert sich Ihnen in Form einer intensiv golden funkelnden Wolke. Und nun ist es bei Dir angekommen, es versprüht viele kleine goldene Funken. Und dieser ganze Fluss fließt in dich hinein. Wenn die goldenen Funken die Haut berühren, verwandeln sie sich in kleine goldene Wassertröpfchen. Dieses goldene Wasser dringt durch die Haut ins Innere, der ganze Körper wird mit einer funkelnden goldenen Farbe erfüllt, angenehm erwärmt, verjüngt und regeneriert. Ihr Körper ist mit goldenem Regen gesättigt, die Poren der Haut öffnen sich und überschüssige Feuchtigkeit beginnt in Form eines gelbgoldenen Schleiers herumzuwirbeln und berührt leicht die Haut von Gesicht und Körper. Und dann beginnt der goldene Schleier im Raum auflösen. Gelbe Farbe ist das Solarplexus-Chakra. Gelb ist die Farbe der Weisheit. Und wir konzentrieren unsere Aufmerksamkeit auf den grünen Streifen des Regenbogens. Wie die Farbe von jungem Laub erreicht es uns, es zerfällt in viele kleine grüne Kristalle. Und dieser ganze Fluss fließt in dich hinein. Wenn die Kristalle die Haut berühren, verwandeln sie sich in kleine, grüne Wassertröpfchen. Dieses leuchtend grüneWasser dringt durch die Haut ins Innere ein. Der ganze Körper ist mit funkelnder Smaragdfarbe gefüllt, angenehm erwärmt, verjüngt und wiederhergestellt. Grüne Farbe ist Liebe, es ist das Herzchakra. Das ist Harmonie und Ausgeglichenheit, das ist ständige Entwicklung. Es ermöglicht Ihnen, Ihre eigene Integrität und allumfassende LIEBE zu spüren. Grün ist ein Symbol für Wohlstand. Ihr Körper ist mit smaragdgrünem Regen gesättigt, die Poren Ihrer Haut öffnen sich und überschüssige Feuchtigkeit beginnt in Form eines smaragdgrünen Schleiers herumzuwirbeln und berührt leicht die Haut Ihres Gesichts und Körpers. Und jetzt beginnt sich der Dunst aufzulösen und im Raum aufzulösen. Und wir konzentrieren unsere Aufmerksamkeit auf den blauen Streifen des Regenbogens himmelblaue, sanfte Wolke. Und jetzt ist es auf Sie zugekommen, es ist mit vielen kleinen blauen Sternen übersät. Und dieser ganze Fluss erfüllt dich. Wenn diese Sterne die Haut berühren, verwandeln sie sich in sanfte, kühle Wassertropfen, die durch die Haut sickern und Ihren gesamten Körper erfüllen. Der ganze Körper wird von einer sanften blauen Farbe erfüllt, eine angenehme Kühle erfüllt ihn, der Körper wird jünger und erholt. Die blaue Farbe ist das Hals-Chakra – es ist die Farbe der Wahrheit, es ist die Farbe des Friedens, es ist Wissen, es ist Kreativität. Unser Körper ist mit blauem Regen gesättigt, die Poren der Haut öffnen sich und überschüssige Feuchtigkeit umhüllt Sie in Form eines blauen Schleiers und berührt leicht die Haut Ihres Gesichts und Körpers. Und jetzt beginnt sich der Dunst aufzulösen und im Raum aufzulösen. Und wir konzentrieren unsere Aufmerksamkeit auf den blauen Streifen des Regenbogens leuchtend blaue Wolke. Und jetzt kommt es auf Sie zu, es zerfällt in viele kleine blaue Kristalle. Und dieser ganze Fluss erfüllt dich. Wenn diese Kristalle die Haut berühren, verwandeln sie sich in Wassertröpfchen. Dieses leuchtend blaue Wasser dringt durch die Haut und erfüllt Ihren gesamten Körper. Der ganze Körper ist mit strahlend blauer Farbe gefüllt, verjüngt und wiederhergestellt. Blaue Farbe ist Intuition, der erste Schritt auf dem Weg zu höherem Wissen, das ist AJNA, das ist das dritte Auge. Diese Farbe öffnet den Zugang zum Unbekannten, sie ist Klarheit des Denkens. Ihr Körper ist mit blauem Regen gesättigt, die Poren Ihrer Haut öffnen sich und überschüssige Feuchtigkeit in Form eines blauen Schleiers umhüllt Sie und berührt leicht die Haut Ihres Gesichts und Körpers. Und nun löst sich der Dunst auf und löst sich im Raum auf. Und wir konzentrieren unsere Aufmerksamkeit auf den violetten Streifen des Regenbogens. Der violette Streifen beginnt sich vom Regenbogen zu lösen und nähert sich Ihnen in Form einer violetten Flamme. Und so zerfiel es, als es sich dir näherte, in viele violette Lichter, und dieser ganze Strom erfüllt dich. Wenn diese Lichter die Haut berühren, verwandeln sie sich in Wassertropfen. Dieses leuchtend violette Wasser dringt in Ihr Inneres ein und erfüllt Ihren gesamten Körper. Der ganze Körper ist mit violetter Farbe gefüllt, ein violetter Strom durchflutet ihn, verjüngt und regeneriert. Diese Farbe bietet Schutz. Diese Farbe ermöglicht es, die Zeit in all ihren Dimensionen wahrzunehmen. Die Farbe Violett ist Weisheit und Güte, sie ist Vollkommenheit, sie ist die Farbe der Größe und Macht. Das ist die Einheit, das ist das Herz des Universums, das in deiner Handfläche liegt. Dein Körper ist mit violettem Regen gesättigt, die Poren deiner Haut öffnen sich und überschüssige Feuchtigkeit umhüllt dich in Form eines violetten Schleiers und berührt leicht die Haut Ihres Gesichts und Körpers. Und nun beginnt sich der Dunst aufzulösen und im Raum aufzulösen. Und jetzt spüren Sie, wie alle Teilchen Ihres Ätherkörpers mit allen Farben des Regenbogens bemalt sind. Jedes Teilchen nahm die Farbe an, die es brauchte. Lassen Sie Ihren Ätherkörper los, lassen Sie ihn den Raum einnehmen, den er braucht. Und dein ganzer Körper schimmert wie das Nordlicht. Und außergewöhnliche Leichtigkeit, alle Farben des Regenbogens vermischen sich und Ihr vielfarbiger Ätherkörper in Form des Nordlichts bewegt sich im Takt des Universums. Wir sind eins mit dem Universum, wir sind sein integraler Bestandteil. Bleiben Sie eine Weile in diesem Zustand. Wir holten tief Luft und öffneten unsere Augen. Was glauben Sie, was wir hier gemacht haben? Was für dumme Dinge hast du in einem Schulkurs gemacht?!