Vom Autor: Wir freuen uns, Sie zum Wochenendkurs zur Geburtsvorbereitung „EASY BIRTH“ an der Schule für werdende Mütter und Väter „WONDER-“ einzuladen. „MAMA“ Ich werde oft gefragt: „Und ab welchem ​​Monat ist es besser, Geburtsvorbereitungskurse von der 15. bis zur 30. Woche zu besuchen? sogar diejenigen, die eine Schwangerschaft planen. Und auch diejenigen, die bereits „an der Ziellinie“ sind. Häufiger wird der Zeitraum für den Besuch von Kursen für schwangere Mädchen von ihren individuellen Fähigkeiten (Arbeitszeitplan, Wohlbefinden, Zeitverfügbarkeit, Wetterbedingungen) bestimmt. Daher kommt es sogar vor, dass unsere Mädchen nicht zu den letzten Unterrichtsstunden unseres Kurses kommen – da sie bereits zur Geburt ihres Kindes unterwegs waren! Viel Glück! Dennoch glauben wir: Je früher Sie mit der Teilnahme an solchen Vorbereitungskursen beginnen, desto besser ist es, strukturierte Informationen zu erhalten (und dies wird es Ihnen ermöglichen, in Zukunft kritischer mit den Informationen umzugehen, die Sie aus verschiedenen Quellen beziehen). aus dem Internet und von „erfahrenen“ Müttern). Zweitens: Erhalten Sie Antworten von qualifizierten Spezialisten auf Ihre Fragen, zerstreuen und lassen Sie Ihre Ängste los, lösen Sie so innere Spannungen und werden Sie viel ruhiger und selbstbewusster. Und das kommt Ihnen, Ihrem Baby und Ihrer Familie als Ganzes zugute. Dies ist der Schlüssel für die erfolgreiche Entwicklung Ihres Kindes in der pränatalen Phase und eine erfolgreiche, einfache und natürliche Geburt. Drittens ist es besser, Themen über die pränatale Entwicklung und Erziehung des Babys in den frühen Stadien zu lernen Zeit, dieses Wissen in der Praxis anzuwenden und so den Grundstein für das Beste für einen Menschen zu legen. Viertens ist es besser, so früh wie möglich mit dem Turnen zu beginnen, um die Muskeln und Bänder gut vorzubereiten und auch zu lernen, sich zu entspannen Ihres Körpers (und die Stärkung dieses Mechanismus kann auch einige Zeit dauern) - in unserem Geburtsvorbereitungskurs probieren Sie eine Übung zur Entspannung des Körpers aus und erhalten einen Text zum Üben zu Hause. Übrigens wird es für alle nützlich sein, sodass Sie es zu Hause mit Ihrem Ehepartner üben können. Und fünftens werden Sie während der Kurse Mädchen treffen, die wie Sie in der Lage sind, und Sie werden es erleben können Teilen Sie Ihre Gefühle und Gedanken gemeinsam in den nächsten Phasen Ihrer Schwangerschaft, so werden Sie ruhiger und vertrauensvoller in Ihre Fähigkeiten. Und die Stärke in uns, Frauen, ist wie die Spitze einer riesigen Pyramide Die Grundlage dafür ist die menschliche Erfahrung vieler früherer Generationen – die Erfahrung von Müttern, Großmüttern und Urgroßmüttern. Stellen Sie sich diese Kraft vor! Vertrauen Sie sich selbst und vertrauen Sie auf Ihre Fähigkeiten! Medizin (Moskau) .St. Petersburg) Autorin und Moderatorin von Entwicklungstrainings für Kinder, Autorin und Moderatorin von persönlichen Wachstumstrainings für Frauen, Autorin und Moderatorin von psychologischen Trainings für werdende Mütter „Psychologie der Schwangerschaft“».