Doporučení pro pedagogického psychologa: 1. Provést psychologickou a pedagogickou konzultaci s cílem upozornit třídní učitele na výsledky psychologické diagnostiky úrovně úzkosti.2. Zorganizujte proces poradenství a vzdělávání rodičů (na vyžádání) ke koordinaci akcí zaměřených na pomoc vysoce úzkostnému dítěti v procesu učení.3. Vypracovat program nápravných tříd pro děti s vysokou mírou úzkosti na základě povahy a povahy obtíží.4. Organizujte a veďte školení s vysoce úzkostnými dětmi, abyste snížili míru úzkosti a odstranili případné problémy s učením a také rozvíjeli pozitivní motivaci k učení: 1. Vezměte skupinu vysoce úzkostných dětí pod zvláštní kontrolu, v komunikaci se pokud možno vyvarujte kritických komentářů a negativních hodnocení jejich osobnosti, které na ně mají traumatický dopad. Implementovat individuální přístup k učení a mezilidské interakci.2. Organizovat práci na mimoškolních aktivitách zaměřených na odbourání emočního stresu, stmelení dětského kolektivu a rozvoj komunikačních dovedností.3. Abyste se vyhnuli přepracování, vytvářejte šetrné podmínky: v hodině využívejte prvky motorického a emočního uvolnění, dávkujte výchovnou zátěž a množství domácích úkolů a často střídejte činnosti.4. Pamatujte, že emoce hrají velkou roli při přizpůsobování se dětí s vysokou mírou úzkosti. Takové děti se mohou dobře učit v klidné a přátelské atmosféře a naopak nejméně úspěšné jsou tyto děti v situacích zvýšeného stresu: v podmínkách omezeného času na dokončení úkolu, při vyplňování testů, při průzkumu, který vyžaduje okamžitou Doporučení pro rodiče: 1. Budujte s dítětem vztah tak, aby se s vámi cítilo klidně a sebevědomě: - naslouchejte svému dítěti, trávte s ním co nejvíce času. Zakládat rodinné tradice, společné aktivity: hry (mobilní, deskové, počítačové); společné čtení zajímavých knih, návštěva kina, divadla, muzea, společné nákupy; chodit spolu; společná zábava a rekreace; společné vaření - podělte se o své zkušenosti se svým dítětem: řekněte mu o svém dětství, potížích, radostech, chybách a zkušenostech - pokud je v rodině více dětí, snažte se věnovat svou „nerozdělenou“ pozornost každému z nich; nejen všem dohromady současně.2. Dávejte na sebe pozor, zvláště ve chvílích, kdy jste ve stresu, podráždění: - řekněte si: "Přestaň!" a počítejte do 10 - nedotýkejte se dítěte - raději odložte společné aktivity s dítětem (je-li to možné - v těchto chvílích se vyhněte náhlým pohybům, dýchejte hlouběji a pomaleji); schválně zpomalte hlasitost a tón hlasu, nebouchejte dveřmi.3. Pokud jste naštvaní, děti by měly vědět o vašem stavu. Řekněte svým dětem přímo o svých pocitech, touhách, potřebách, pomocí „já-zpráv“ místo toho, abyste svou nespokojenost projevovali na svých dětech: - „Promiňte, jsem v práci velmi unavený. Ne všechno se mi daří. Byl to velmi těžký den. Teď budu pít čaj, trochu si odpočinout a pak si promluvíme“ - „Jsem velmi rozrušený, mám hroznou náladu. Chci být sám. Prosím, hrajte ve vedlejší místnosti“;- „Promiňte, teď jsem velmi podrážděný. Absolutně za nic nemůžete. Teď se dám do pořádku a přijdu k vám.“4. V těch chvílích, kdy jste naštvaní nebo naštvaní: - udělejte pro sebe něco příjemného, ​​co by vás mohlo uklidnit - dejte si teplou koupel, sprchu - dejte si čaj - poslouchejte svou oblíbenou hudbu; - použijte hluboké dýchání, vydechněte svůj hněv v podobě mraku - napněte a uvolněte ruce;.