Od autora: psychoterapeut, sexuolog, expert na TV programy, člen profesionální psychoterapeutické ligy, mistr NLP, pedagogický psycholog, specialista na existenciální neuroprogramování, specialista na osobní pohodu a rodinné vztahy, trenér , trenér Pokud mluvíme o tak choulostivém tématu, jako je „problém zácpy“, lze poznamenat, že mnozí se jej často snaží vyřešit pomocí různých prostředků sami nebo se poradit s lékařem. To může zmírnit příznaky, ale problém to úplně nevyřeší, jako praktikující psychoterapeut samozřejmě medicínu nezavrhuji, ale i tak jsem v této věci zastáncem jiných metod. Pokud se na problém podíváte z psychosomatického hlediska, můžete se například odkázat na výklad Louise Hay týkající se střevních problémů: „Co tento orgán představuje v psychologickém smyslu? – Symbolizuje zbavení se nepotřebných věcí. Asimilace. Sání. Snadné čištění. Příčina nemoci: strach zbavit se všeho, co je zastaralé a zbytečné. Pozitivní myšlení podporuje uzdravení. Snadno vstřebávám a vstřebávám vše, co potřebuji vědět, a s radostí se loučím s minulostí.“ Tato problematická situace skutečně často hovoří právě o tom, ale existuje několik dalších možností, o kterých vám chci na základě své psychoterapeutické zkušenosti říci. Okamžitě se mi vybaví práce s klientem z Moskvy. Řešili jsme problémy jejího trávicího traktu a narazili jsme na opakující se zácpu. Problémem bylo, že klientka nemohla několik dní dojít na neznámé místo na toaletu. Například když přijela s rodinou za někým nebo vlakem, cestovala na dlouhé vzdálenosti atd.. Obecně to znělo takto: „když je záchod na cizím místě, tak nemůžu jít 3 dny. .. „Situace způsobila určité potíže, a jak řekl klient: „nejen se střevy, ale také problémy se vzhledem: akné a nažloutlá pleť, vše se dalo tak snadno vyřešit, protože se na to vrstvila jedna věc.“ Za prvé, Toto jsou slova, která kdysi řekla moje matka ve svém vzdáleném dětství: „Nemůžeš dlouho sedět na nočníku, je to škodlivé“ atd. - tím se celkově udržoval strach ze záchodu a postupně chození na záchod přerostlo ve velký problém. Situace se vyřešila, když si klientka konečně uvědomila, že je již dospělá a matčina slova již nemají takovou sílu jako dříve. Problém byl vyřešen, klientka získala zdroj nezávislosti a rozšířila své schopnosti obecně ve všech oblastech svého života. Může to znít poněkud nezvykle, ale je to přesně tak. Za druhé, samotný vzhled záchodu je vzpomínkou na dětství, kdy byla malá na venkově... Ty časy nejsou tak daleko... dřevěný záchod s. díra v podlaze.... To však stále udržovalo problém strachu z toalety na uzdě. Zdroj klidu a stavu naprosté kontroly nad situací pomohl klientovi zbavit se strachu Za třetí, vyčistit střeva od rzi (očištění střevních stěn). Zde je práce v symbolickém dramatu s použitím techniky „Inner Doctor“. Velmi účinná technika, klient často pociťuje okamžité změny ve svém stavu. Za čtvrté, je to střídmost v jídle a je třeba pít více tekutin, zapáté, to je podle vlastních slov určitá část, která pomůže *nastartovat střeva*. Bylo to prezentováno v podobě mechanismu Byla tam i šestá věc - osvětlit celé střevo očistným zlatým světlem, které umožní konsolidovat pozitivní změny Na závěr bych rád poznamenal, že naše vnitřní moudrost, v osobě našeho nevědomí, může sama navrhnout metodu, která je vhodná konkrétně Známe případ, kdy člověku byl jednoduše nadiktován recept na jeho léčbu a po jeho dodržení se mohl zcela vyléčit. Naše nevědomí obsahuje všechny informace, včetně informací o naší budoucnosti, v souvislosti s tím, možná jako druh preventivní metody, bych vám rád nabídl *rozhovor se sebou samým*. Můžete se jen posadit, relaxovat, zavřít oči a!