At håndtere en kærlighedsafhængighed vil kræve en masse tålmodighed, tid og kræfter. Det er muligt at gøre dette. Det sker, at et besøg hos en psykolog af en eller anden grund ikke er muligt, og en person vil i det mindste prøve at gøre noget på egen hånd. Denne artikel vil ikke erstatte et rigtigt besøg hos en specialist, men det vil forsøge at forklare motiverne for en person, der er i et forhold og oplever følelsesmæssig afhængighed. Mest sandsynligt vil en person med følelsesmæssig afhængighed kun bemærke positive karaktertræk i objektet af hengivenhed falder alt andet i baggrunden. Hvorfor? Måske fordi det betyder, at han har mindre følelsesmæssig smerte. En person har det allerede dårligt ved siden af ​​sin udvalgte, og det vil gøre endnu mere ondt. Så hvad holder en person, der oplever en kærlighedsafhængighed tæt på en anden? Downloadet skal du indse, at der er forskellige mennesker: gode, men med mangler og dårlige, men med fordele. Dette er ikke sort/hvid tænkning, men et forsøg på at se objektivt på tingene. Generelt vil gode mennesker, der har deres egne mangler, gøre gode, positive ting over for deres udvalgte eller udvalgte. De vil gøre alt for at behage hende eller ham. En person, der har flere fejl end dyder, vil højst sandsynligt gøre flere dårlige ting end gode ting. Gode ​​gerninger betyder omsorg, opmærksomhed, godkendelse mv. Under dårlige gerninger - ydmygelse, fysisk vold, forræderi osv. Hvad holder en person tæt på en anden, hvis han for det meste begår dårlige gerninger? Mest sandsynligt er en person kun opmærksom på positive handlinger og karaktertræk. Han ser ud til at "lukke øjnene" for alt andet. Naturligvis reagerer en person negativt på alle negative handlinger, men han tilgiver ofte gerningsmanden for sine ugerninger. Hvorfor? Vil du ikke være så skuffet over din udvalgte? Måske. Eller i dig selv? Kan være sådan. Du ønsker ikke at opleve følelsesmæssig smerte fra erkendelsen af, at din udvalgte ikke rigtig elsker dig, men måske bare bruger dig? Hvad skal man gøre i sådan en situation? Her får du brug for hjælp fra en psykolog til at hjælpe dig med at se flere af de dårlige ting i forhold, fokusere opmærksomheden på dette og derefter reducere følelsesmæssig smerte.