— Co můžete dělat s Rosenovou metodou? Možná si léčit záda? - Někdy můžeme. Pokud se jedná o problémy související se svalovým napětím a nikoli se strukturou těla, svalové napětí může ovlivnit celé tělo. Někdy se lidé dělají menšími, než ve skutečnosti jsou. Někdy zadržují něco, o čem nechtějí mluvit, a my cítíme napětí v různých oblastech jejich těla. A je nám trochu jasnější, co se děje... Chtěli jste se ale zeptat na problémy se zády? — Ano — Velmi často vznikají problémy se zády kvůli napětí v bránici, svalu, který nám usnadňuje dýchání. Nachází se ve středu našeho těla. Plíce jsou umístěny poblíž páteře. Pokud je bránice napjatá, pak se napnou i tyto svaly. A způsobují, že se obratle vzájemně stlačují. Nervy vycházející z mezer mezi obratli často začnou pociťovat tlak. A tento tlak způsobuje bolest. Někdy je to bolest v nohách, ale častěji v zádech. Pomáháme člověku uvolnit se a tím se uvolní bránice a svaly po stranách páteře a objeví se tam prostor a bolest zázračně zmizí. Jednoduše proto, že už není tlak. To je to, k čemu jsme potřeba. Lidé jsou potěšeni. Jejich bolest odezněla Při našem posledním skupinovém setkání na školení přestala jedna dívka pociťovat bolest, kterou trpěla mnoho let. Uvolnila se. Byla šťastná. — Dělají hodně kloubních operací kvůli bolestem kyčlí a kolen. Můžete s něčím pomoci? Místo operace... - Nevím nic o kolenou, ale vím hodně o kyčlích. Když se lidé v této oblasti uvolní, není potřeba operace. Když je v této oblasti napětí, kosti jsou příliš blízko u sebe. Při pohybu dochází ke skřípnutí kostí a zranění kloubů. A když se díky relaxaci objeví prostor, bolest často odezní. Velmi často bolest odezní, když si lidé uvědomí, co napětí způsobilo, co zadržovali nebo potlačovali. Chtěl bych vyprávět příběh, který se stal před časem. Přišla za mnou žena, bylo jí 79 (téměř 80) let, byla jí nabídnuta operace kloubní náhrady. Před operací se rozhodla přijít ke mně na sezení. Pracoval jsem na svých bocích a snažil se jim pomoci uvolnit se. Zeptal jsem se jí na její život. Její život byl úžasný – milovaný manžel, úžasný domov, dostatek peněz, aktivní život. Všechno bylo úžasné. Nebylo jasné, proč byla její stehna tak napjatá. Najednou začala plakat. Po tváři se jí skutálela malá slza. Řekl jsem: "Ty pláčeš." Odpověděla: "Nepláču." Řekl jsem: "Jsi trochu uplakaný." Odpověděla: "Ano." Přemýšlela o něčem. Byl tam muž, se kterým trénovala. Byl to velmi dobrý člověk. A stalo se něco, co nemohla nechat jít. A velmi ji to ranilo. V tom bylo její napětí a ona si to dokázala uvědomit. Pracoval jsem na jejích bocích a ona se trochu uvolnila. Pak vstala. Její hůl stála v rohu. Chystala se odejít bez ní. Zeptal jsem se: "Jaká jsou vaše stehna?" "Boky?" zeptala se. Bolest ji už netrápila. Odešla a mávla hůlkou, místo aby se o ni opírala. To bylo před osmi lety. Operaci kloubní náhrady nepodstoupila a bolesti ji už netrápily. Ano, je to úžasný příběh. Jsem rád, že se to stalo. - Ale pokud je jasné, že klouby jsou nějakým způsobem deformované? - Budou deformovány, dokud se při pohybu stlačují. - Klouby nemusí být dokonalé?... - Potřebují jen dostatek prostoru pro pohyb - A svaly tento prostor zmenšují... - Ano. A pokud je tam napětí, pak nastává bolest. Pokud napětí pomine, odezní i bolest v kyčlích - O bolestech hlavy... - Existuje mnoho příčin bolestí hlavy, ale obvykle se vyskytuje napětí v krku a ramenou, až k základně lebky. Někdy se to stane, když lidé nemají plakat nebo prostě nepláčou.