Tento text pravděpodobně vůbec nepřispěje k prodeji mých služeb, ale opravdu věřím, že psychoterapie není nutná. Takže komentáře typu „vy jste se psychologové rozvedli!“ nebo „bydleli jsme jako- tedy bez vaší psychologie!“, podle mého názoru nejsou bez smyslu Pro základní úkol přežití je psychoterapie pro lidstvo zcela zbytečná. Vzpomínám si na jeden rozhovor s náčelníkem vojenské jednotky, bavili jsme se o písečné terapii. Řekl něco jako: "No, jaký písek je v bitvě krev, pot a výkaly, měli by se umýt a spát." A já s ním naprosto souhlasím. A to říkám, když jemně hladím pískoviště v mé kanceláři, psychoterapie předpokládá vyšší úroveň aspirací na život. To je jakýsi exces, který si nemůže dovolit každý: je potřeba mít určitý materiální a časový zdroj, stejně jako výzkumný potenciál a ochotu ke změně Terapii přirovnávám k masáži duše. Zní to velmi sladce. Ale kdo byl na terapeutické masáži, ví, že je to místy velmi bolestivé. Ale pak se tělo (v našem případě to emoční) stává bdělejším, pružnějším a svobodnějším. Můžete žít stísněný, napůl ohnutý, upnutý. A tato situace vůbec neruší štěstí, lásku a vše, o čem tam lidé sní. Prostě s masáží je to nějak příjemnější nebo co, ale je důležité si uvědomit, že věřím, že i v doprovodu psychologa si systém zvaný „člověk“ poradí pokaždé sám. Ve chvíli, kdy se psycholog stane arogantním v domnění, že mění osudy, přichází konec terapie. Významným účastníkem procesu je samozřejmě psycholog. Nemá ale moc za člověka vykonat úkon. Nemá ani sílu předat klientovi jakoukoliv myšlenku, pokud jeho (klientovo) vědomí není připraveno (pouze na intelektuální úrovni a takové poznání je mrtvé poznání). Navíc si myslím, že když je vědomí člověka připraveno, najde zdroje, které přispějí k řešení aktuálního problému. A není nutné, aby tímto zdrojem byla psychoterapie, koneckonců existuje mnoho dalších cest k pochopení vaší emoční sféry – umění, literatura, filozofie, náboženství, teologie. Naše úkoly nejsou totožné, ale velmi blízké, ale jsou i tak nepotlačitelní „chtiví lidé“ po vědění, mezi které patřím, že jezdí po všech cestách. Proto jsou uvedené metody vzájemně zaměnitelné a zároveň kompatibilní. Čistě věc vkusu. Dnes si myslím, že ano, s vřelým přáním všem, aby si zvolili cestu sebepoznání nikoli z populárních nebo autoritativních názorů, ale ze svého aktuálního zdravotního stavu, Polina Mayková..