Záchvaty paniky jsou klíčovými body při práci s klientem (doufám, že tato malá recenze pomůže mým kolegům v jejich práci) Pravděpodobně každý člověk alespoň jednou zažil silnou úzkost život. Muž například přišel o práci, sedí doma na krku své ženě a je mu také trochu špatně a žena ho vezme a požaduje: „Sedíš, nepracuješ, zítra jdi na trh, kup panely a přibít je ke stropu...“ V normální situaci by ji manžel někam poslal Jednou ležel nemocný a pak pocit viny zašeptal: „nejsi chlap, jsi parazit...“ Takže nešťastník se vleče do obchodu nakoupit materiály. A najednou mě po cestě polije studený pot, začne mi bušit srdce a zároveň je mi nevolno a jakoby se mi zastavilo srdce a točí se mi hlava. A ten člověk zažívá divoký strach. Tady máte záchvat paniky v celé své kráse. Tak co se stalo? Vlivem nemoci a stresu odpadly obvyklé mechanismy pro zvládání situace a nové se nestihly zformovat, člověk „uvízl“, mezi chtěním a potřebou, jako by současně sešlápl brzdu a plyn. Kam se poděla všechna energie, která se zvedla během prožitku studu a slabosti? A šla do pozadí, což je v tomto případě tělo. Tělesné pocity z přebytku energie zesílily, vzrušení se projevilo vegetativními poruchami, pak se může vytvořit návyk: když „visím“ mezi tím, co chci a co potřebuji, tělo spustí záchvat paniky. Navíc stimul, který proces spouští, pokaždé zeslábne a reakce je silnější. Nabízí se otázka, co bychom měli jako terapeuti dělat, když k nám přichází člověk s panickými záchvaty V procesu léčby panických záchvatů je nutné vytvořit u klienta podpory, které mu umožní činit životně důležité volby s menší úzkostí Francesetti identifikuje několik opor, které terapeut pomáhá vytvářet při práci se záchvaty paniky: 1. Spoléhání na tělo. (tělesné techniky) 2. Podpora dýchání a uzemnění, zejména při útoku 3. Navázání vizuálního a hmatového kontaktu 4. Práce na rozpoznávání a verbalizaci vjemů 5. Konečnost zkušeností. Každý, kdo trpí záchvaty paniky, ví, že záchvat netrvá věčně. Všechny útoky skončily. Maximální doba trvání útoku je několik hodin. 6. Spojení záchvatu paniky s kontinuitou zkušeností. V této fázi je význam paniky jasnější. Co dává smysl, není tak děsivé jako nesmysl. Po vyjasnění otázky „k čemu?“ namísto neslibného „proč?“ můžete dále pracovat právě na tomto významu, odrážejícím potřebu. Smyslem útoku se dostáváme ke dvojici protichůdných potřeb, je zřejmé, která potřeba je uspokojena a která je ignorována 7. Rozvoj intencionality (spoléhání na budoucnost). Vytváření pozadí v podobě perspektiv a snů.8. Zároveň je potřeba podporovat předchozí jednání a volby – předchozí život měl smysl. Závislost na rolích a úspěších – na tom, „kdo jsem teď“. Spoléhání na terapeutickou příslušnost. Rozvíjení schopnosti formovat sounáležitost prostřednictvím vztahu terapeut-klient. Gianni Francesetti to říká takto: "Autonomie pochází ze sounáležitosti." Sergej Serov navrhuje použít následující čtyři podpory: 9. Podpora zoufalství a bezmoci. Odevzdání paradoxně uvolňuje energii dříve vynaloženou na udržení kontroly. A zoufalství vám umožňuje riskovat 10. Spoléhání na osamělost. Navzdory tomu, že záchvat paniky je „akutní záchvat osamělosti“, můžete se spolehnout i na samotu, protože příležitost být sám je také dobrá příležitost. Je důležité cítit se jako součást svého druhu, když se ocitnete s vlastnostmi zděděnými od svých rodičů, znamená to, že žádné množství autonomie nezničí tuto sounáležitost. Spoléhání na přátele.