Nach der Veröffentlichung meines Artikels „Scham und Schuld“ kam es in den Kommentaren zu einer kleinen Diskussion. Es gab mehrere ungeklärte Fragen zu Scham und Schuld Regulatoren der Trennung und Fusion. Schuldgefühle stoppen die Trennung, Scham stoppt die Verschmelzung. Aber wie alle Psychologen wissen, hat ein Mensch immer viele bewusste und unbewusste innere Konflikte. Eine Person hat viele Identitäten und soziale Rollen. Und in diesem Zusammenhang kann eine Person eine ganze Reihe von Absichten, Wünschen und Verpflichtungen haben. Wenn eine Person eine Rolle verlässt, empfindet sie Schuldgefühle, und wenn sie eine andere übernimmt, empfindet sie Scham. Schuldgefühle können zum Beispiel gleichzeitig in Bezug auf die Familie und die Arbeit auftreten, oder Schamgefühle in mehreren verschiedenen Beziehungen gleichzeitig. Dennoch trifft die Person einige Entscheidungen und zieht irgendwohin. Die Dynamik der Verschmelzungs- und Trennungsprozesse ist kontinuierlich. Ich möchte jedoch auf die Situation aufmerksam machen, in der eine Person in derselben Beziehung gleichzeitig Schuld und Scham erlebt. Nehmen wir ein einfaches Beispiel. Mama im Verhältnis zu ihrer Familie, ihren Kindern. Mama hat die feste Vorstellung, dass sie sich um ihre Kinder kümmern und für sie stark und sogar allmächtig sein sollte. Doch oft mangelt es ihr an Kraft und Ressourcen, sie hat nicht die Zeit, alles zu erledigen und schenkt ihrer Meinung nach nicht genügend Aufmerksamkeit und Fürsorge. Und sie fühlt sich schuldig, manchmal sehr stark. Wenn in einem Menschen die Vorstellung von Allmacht vorhanden ist, kann man oft eine andere Polarität erkennen – Ohnmacht. Das heißt, in Beziehungen mit Kindern gibt es tatsächlich zwei Unterpersönlichkeiten: die allmächtige Mutter und die machtlose Mutter. Die Unterpersönlichkeit des Allmächtigen fühlt sich schuldig, weil sie glaubt, dass sie nicht genug tut und daher die Familie und die Verschmelzung mit Kindern zerstört werden können. Und das zwingt sie dazu, immer mehr zu investieren, bis hin zur nervösen Erschöpfung. Die Unterpersönlichkeit empfindet es als unsicher, sich vor Kindern zu zeigen. Oft behält ein Mensch in dieser Unterpersönlichkeit sein wehrloses, zerbrechliches und verletzliches inneres Kind. Es ist die Scham, die ihn vor möglicher Absorption und Zerstörung schützt. Es kommt zu großer Frustration. Wenn wir eine solche Polarisation mit einem echten Magneten vergleichen, wird ein Ende des Magneten angezogen und das andere abgestoßen, und der Magnet dreht sich wie eine Kompassnadel immer zur Seite. Scham und Schuldgefühle können in solchen Beziehungen sehr giftig sein. Der Schwerpunkt der Arbeit des Therapeuten wird genau auf der Überwindung dieser Polarisierung liegen. Es gibt auch die umgekehrte Situation, in der, ebenfalls aufgrund der Polarisierung, gleichzeitig Scham und Schuldgefühle entstehen. Zum Beispiel ein verwöhntes Kind, dessen Eltern seine Schwäche und Hilflosigkeit akzeptieren. , während er seine starke Seite ignoriert und abwertet. Bei einer solchen Erziehung schämt sich das Kind, seine Erfolge im Kontakt mit seinen Eltern zu zeigen, es ist unsicher und gleichzeitig fällt es ihm auch schwer, immer hilflos zu sein, es treten Schuldgefühle auf, die es beginnt, „mit Alkohol zu füllen“ oder zu behindern sich selbst. Und in solchen Fällen muss man mit Polarisierung arbeiten. Um einem Kind, das manchmal schon sehr älter ist, etwa 30-40 Jahre alt, zu helfen, sich stark zu präsentieren und Scham und Schuldgefühle zu überwinden.