-Jeg optager al pladsen igen! -Du optager lige præcis én stol, at jeg under sessioner beder klienter om tilladelse til at skrive nogle "catchphrase"-ord, som vi senere ofte henviser til. Og nu rækker jeg ud efter min kuglepen. Klienten sidder lidt forvirret - hun har allerede stoppet sig selv, "straffet" sig selv og følt sig skyldig. Og jeg, i stedet for at styrke hende i det, smiler og beder om at poste det i gruppen. Og så går vi videre Så hvad forventede hun, når en klient først kommer til en konsultation, bemærker jeg to tilgange til præsentation. I det første tilfælde - tavshed eller sjældne svar på specifikke spørgsmål. Nogle gange præsenteres dette i formatet "bevis, at du er psykolog, udtræk den nødvendige information." Den modsatte mulighed er, når klienten beslutter sig for at fortælle alt. Startende fra min bedstemors barndom, opfange et skænderi med en kollega undervejs og vride barnets fødselsdag ind i det. I begge tilfælde har vi kun en time - endeløs historie, endeløs stilhed eller produktivt arbejde. Derfor lærer jeg gradvist kunderne at vælge de emner, der er vigtigst for dem, og afsætte den time til en eller to af dem. Efterhånden vokser tilliden mellem os, og med den begynder overførslerne tydeligt at vise sig. For eksempel forælder. Klienten ved jo præcis, HVORDAN det er mere bekvemt for mig at arbejde med ham. Og nu, hvis disse uskrevne "regler" bliver overtrådt, forventer han en forældrereaktion fra mig. Straf, fornærmelser, afvisning. Hvis alt i familien blev tilgivet efter omvendelse, begynder han at pine og bebrejde sig selv. Eller omvendt forsvar dig selv aggressivt Men fordelen ved psykoterapi er, at jeg ikke er forælder. Jeg har ikke et koncept om en "ideel klient", men vi bygger konceptet om en "ideel proces" med hver enkelt individuelt. Og i dette trygge rum kan du se din følelse - uden unødvendigt tinsel, adskilt fra specifikke mennesker og miljøet. "Hvem ser du foran dig, forventer du, at det virker nu, når jeg er voksen?" Min klient trækker på skuldrene og svarer "Jeg ved det ikke." Min klient forsvarer bestemt hendes ønske om at tale selv i en time uden pause for hendes penge. Min klient spørger igen, hvilket trick jeg har i tankerne, og hvordan jeg vil bruge det, han siger. Og jeg ved, hvor jeg er nu. Psykolog Anastasia Zhikhareva Tilmeld dig en konsultation: vk.me/anastasiazhi_psychologist