Jeg vil gerne fortælle lidt om gruppearbejde og dele mine personlige erfaringer. Da jeg begyndte at skabe og afholde træninger, var jeg meget interesseret i resultaterne af det udførte arbejde. Jeg spurgte deltagerne om de forandringer, der var sket med dem, og det er, hvad jeg opdagede: De fleste mennesker modtog efter træningen en ladning af livlighed og inspiration, og i en periode blev det ønskede resultat opnået, men ikke længe. Efter tre eller fire måneder, og for nogle endnu tidligere, forsvandt "effekten" af de erhvervede færdigheder som en løbende næse. Sagen er, at nye færdigheder ikke havde tid til at blive en personlig ejendom. Det var da ideen om en langsigtet trænings- og terapeutisk gruppe blev født. Erfaringen har vist, at det tager tid at opnå de ønskede ændringer. For at opdage dig selv, genkende dine behov, mestre evnerne til human interaktion, returnere det selvværd, som hver af os har modtaget ved fødslen. Gruppeterapi giver os også mulighed for at lære at skabe et trygt rum, give og modtage feedback. Arbejdsretningen kan ændre sig på grund af gruppens identificerede behov. Hvert medlem af gruppen er både klient og terapeut - ved at løse deres vanskeligheder hjælper de andre deltagere. Gruppen er også et "spejl" af os selv, der giver en reaktion på vores karakteristika, manifestationer, ændringer.