Od autora: Zpracoval: Generální ředitel Borshnyakova Rehabilitation Center LLC, trenér MHI, sportovní psycholog, psycholog nejvyšší kategorie, certifikovaný Gestalt terapeut A.M. Borshnyakov/ t. +7(918) 239-00-09, +7(909) 448-09-09 spoluautor: Vladimir Gennadievich Sivitsky - mistr sportu v šermu, kandidát pedagogických věd v Rusku a na Ukrajině, lékař. věd v psychologii ( +375 17)250-63-24, (+375 29)326-48-23. Plán výzkumné, diagnostické a nápravně psychologické práce s volejbalisty a trenéry Volejbalového klubu (hlavní a záložní tým) .1. Práce s obavami volejbalistů před soutěžemi a během tréninku. Vytváření pozitivního přístupu hráčů k vítězství „Dokážu!“ Zvyšování sebevědomí sportovců „Jsem dobrý!“, „Jsem nejlepší!“ „Zvládnu víc! „Diagnostika silných a slabých stránek, které vám pomáhají nebo vám brání ve vítězství, rozvoj dovedností psychologického boje a potlačení ducha protivníka, pomoc při rozvíjení schopnosti stanovovat si realistické cíle a dosahovat jich. Rozvíjení sebedůvěry Pomoc při sestavování tréninkového plánu nezbytného k dosažení cíle (práce zahrnuje účast sportovce, trenéra, sportovního psychologa a v případě potřeby příbuzných Během mentorského procesu může chodit na tréninky sportovní psycholog). , soutěží a sledovat práci sportovce.3. Provádění individuálního testování (základní, selektivní nebo celý balíček). Testování (psychdiagnostika) je způsob, jak zjistit individuální vlastnosti a perspektivy osobního rozvoje, způsob, jak získat hlubší informace pomocí testů pro různé účely Prováděné pro celý tým volejbalistů a trenérů a v závislosti na situaci či cíli i samostatně pro konkrétního hráče nebo trenéra .K jakým účelům: K hlubšímu studiu hráčů nebo trenéra, k identifikaci silných a slabých stránek jednotlivce a k aktivaci vnitřního rezervního potenciálu, k lepšímu poznání vztahů v týmu Soupiska testy: 1. SAN Umožňuje určit, jak výrazný je v tuto chvíli každý z následujících ukazatelů: Pohoda, Aktivita, Nálada, protože na nich závisí, zda nyní v naději na úspěch jít na trénink nebo hru, nebo zda máte počkat. , odpočívat, konzultovat s trenérem-psychologem, provádět psychokorekci nebo psychoterapii.2. MPSSMetodologie předzápasového stavu sportovce Účelem práce je charakterizovat předzápasový stav sportovce (před tréninkem a před hrou) na základě sebehodnocení. O svém stavu ví pouze sportovec. Právě tento subjektivní stav sportovce na základě jeho posouzení jeho pocitů, pocitů a myšlenek potřebuje znát nejen sportovec sám, ale i jeho trenér, sportovní psycholog nezbytné k tomu, aby bylo možné sportovci v případě potřeby pomoci, povzbudit ho, říci potřebná slova na rozloučenou před důležitým dnem. Na základě třísložkové struktury duševního stavu je vypracován dotazník pro studium předsoutěžního stavu sportovce. akceptováno v obecné a sportovní psychologii: F - fyzická (tělesně-behaviorální) složka stavu E - emoční (energetická) složka stav K – kognitivní (mentální) složka stavu.3. Spielbergerova míra osobní úzkosti (důležitá v přípravě na hru, (výzkum v tréninku) a velmi důležitá při hře samotné, kdy musí mít fotbalista vyrovnanost a nedostatek vnitřního napětí Osobní úzkost sportovce charakterizuje stabilní tendenci vnímat). širokou škálu situací jako ohrožujících a reagovat na takové situace stavem úzkosti. Existují dva typy úzkosti: 1) reaktivní úzkost – charakterizovaná napětím, úzkostí, nervozitou. Velmi vysoká reaktivní úzkost způsobuje poruchy pozornosti, někdy narušení jemné koordinace 2) osobní;úzkost pro sportovce není zpočátku negativní osobnostní rys nebo faktor neúspěchu v soutěžích Určitá míra úzkosti je přirozeným a povinným znakem přípravy jedince na nějakou zodpovědnou činnost - zkouška, soutěž, zásadní rozhodnutí v. život, riskantní čin atd. Úzkost v té či oné míře, charakteristická pro všechny sportující lidi a zaměřená na úspěch nebo vyhnutí se neúspěchu v soutěži Navíc kupodivu existuje optimální individuální úroveň „užitečné úzkosti“. každého sportovce, mobilizovat ho k dosažení toho nejlepšího v daných podmínkách výsledku sportovní činnosti.4. LuscherK diagnostikování neuropsychických stavů a ​​identifikaci intrapersonálních konfliktů, charakterových rysů, duševní a fyzické pohody Identifikace aktuálních vnitřních problémů a způsobů jejich kompenzace, přítomnost stresu, přední trendy v duševním životě, prognóza do budoucna, možné cesty k jejich kompenzaci. řešení obtížné situace Slouží pro:- výběr volejbalistů s vysokým neuropsychickým potenciálem, vypracování doporučení pro optimalizaci stylu herní činnosti volejbalisty, - identifikaci hráčů se sklonem k depresím a afektivním reakcím, - prognózu úspěšnosti herní činnosti. , zkoumání příčin maladjustace týmu.5. MMPI (377) Hlavní charakterologické vlastnosti jednotlivce: vlastnosti nálady, postoj k dodržování norem a tradic, přítomnost duševních zdrojů, jemnost nebo rozhodnost, družnost nebo izolace, míra optimismu, forma reakce na stres, agresivita atd. 6. LiriLine chování ve společenském životě z následujících hledisek: z pozice síly a síly, nezávislé sebepotvrzení, agresivita a hostilita, nedůvěřivý odpor, podřízenost, přívětivost atd.7. USC Stanovení míry aktivity člověka při dosahování jeho cílů, míra rozvoje odpovědnosti za aktuální dění Určení toho, čemu člověk připisuje své úspěchy a neúspěchy, vnějším okolnostem a jiným lidem nebo jeho osobnosti velký vliv na způsob generování a řešení krizových situací týmového charakteru, mezilidské vztahy v týmu, postoj k nemoci a uzdravování.8. EysenkaSchopnost vést lidi, schopnost vycházet s blízkými a spoluhráči, emoční stabilita. Extroverze - introverze, emoční stabilita, druhy temperamentu: cholerik, sangvinik, flegmatik, melancholik Temperament jsou vrozené vlastnosti člověka, které určují vlastnosti dynamiky jeho duševní činnosti Extrovertní sportovec, ve srovnání s introvertním sportovcem. obtížněji rozvíjí podmíněné reflexy, má větší toleranci k bolesti, ale menší toleranci k senzorické deprivaci (ztráta smyslového vnímání, čití V důsledku toho nesnese monotónnost tréninku, je častěji roztržitý při objemné a monotónní práci). ve výcviku apod. Typickými projevy chování extroverta jsou družnost, impulzivita, nedostatečná sebekontrola, dobrá adaptabilita na okolí, otevřenost v citech Je sympatický, veselý, sebevědomý, usiluje o vedení, má mnoho přátel, je nejčastěji veselý a nespoutaný, snaží se o zábavu, rád riskuje, umí být vtipný, není vždy povinný U introvertního sportovce převažují tyto charakteristiky chování: je často zahleděný do sebe, má potíže navazovat kontakty s lidmi a rychle se adaptovat. měnící se podmínky společných aktivit Ve většině případů je introvert klidný, vyrovnaný, mírumilovný, jeho jednání je promyšlenější a racionálnější než u extroverta. Introvert si velmi cení etických norem, rád plánuje budoucnost, přemýšlí o tom, co a jak bude dělat, nepodléhá okamžitým impulzům a často nemá rád starosti ,dodržuje zavedený řád života. Je povinný, přísně kontroluje své city a málokdy se chová navenek agresivně a umí své city skrývat.9. StavUrčuje aktuální neuropsychický stav a jeho dynamiku u subjektu, míru účinnosti psychologického vlivu, a to jak na jednotlivce, tak na skupinu Neuropsychický stav je komplexní charakteristika člověka, která odráží jak vlastnosti nervových procesů, tak i zvláštnosti jejich projevu u jedince a také jeho emocionální stav je „pozitivním“ pólem této charakteristiky, vyjádřený v subjektivních prožitcích pohodlí, vyrovnanosti, fyzické a duševní pohody a absence problémů. 10. Sondi Určuje projekci hlubokých, nevědomých zážitků jedince Posuzuje míru vyjádření profesních vlastností člověka, jeho sociální orientaci, charakteristiky motivační sféry, styl kognitivní činnosti a mezilidské komunikace. Kelly Provádí hloubkovou diagnostiku člověka, odhaluje skutečný obsah jeho psychických problémů. Odhaluje lidské psychické obranné mechanismy. Plánuje a řídí proces psychologického poradenství a psychoterapie Technika umožňuje lépe porozumět subjektivnímu světu člověka, odhaluje jeho nejdůležitější, ale často nevědomé postoje a představy související s jeho psychickým problémem sebe a své vztahy s ostatními lidmi novým způsobem, nacházet nové způsoby řešení intrapersonálních a interpersonálních problémů Efektivní při vedení individuálních a týmových konzultací o široké škále psychologických problémů Používá se ke studiu charakteristik vztahů a analýze mezilidských problémů ve skupinách , týmy a oddělení Umožňuje sestavit zobecněný portrét každého člena skupiny na základě charakteristik, které se ostatním zdají u této osoby nejvýznamnější, analyzovat psychologické důvody skupinových preferencí a odmítnutí a také porovnat sebeúctu subjektu a postoje skupiny k němu.12. SMILStandardizovaná multifaktoriální metoda výzkumu osobnosti dospělých a adolescentů Zkoumá individuální psychologické charakteristiky osobnosti, typické způsoby chování a obsah prožívání ve významných situacích, adaptační a kompenzační schopnosti ve stresu. návyky, chování, převládající zkušenosti a nálady, postoje k různým životním jevům, mezilidské vztahy, směřování zájmů Zjišťování postoje subjektů k testování, kontrola nedbalosti, nepochopení, upřímnosti nebo záměrného zkreslování výsledků k psychiatrii, psychoterapii, duševní hygieně a psychologické rehabilitaci sportovců, dále se používá pro výběr a hodnocení volejbalistů, psychologické vyšetření a poradenství jako jedno z kritérií emočního stavu, zdraví a odborných schopností řešit následující problémy: Získání psychologického portrétu, včetně popisu temperamentu a charakterových vlastností, individuálních vlastností a typu osobnosti, stylu chování a komunikace Posouzení tak důležitých lidských parametrů, jako je schopnost analyzovat situace a rozhodovat se, obchodní komunikace; odolnost vůči stresu, sklon ke konfliktům Stanovení profesních schopností a psychologických kontraindikací k různým typům profesních činností, předvídání pravděpodobnosti a obsahu obtíží v práci, komunikativní a kognitivní činnosti Identifikace skrytých psychických deviací, emoční stav; a závažnost stresu 13. Osobní autoportrét. Definice „typu osobnosti“ a „pravděpodobnostních poruch“ tohoto typulidské vlastnosti. Definuje „normu“ a „akcentaci“ určitého osobnostního typu.14. Sexuální osobnostní profil. Diagnostika psychologických charakteristik lidské sexuality.15. UNPO určuje míru neuroticismu a psychopatizace. Doporučuje se používat k identifikaci „rizikových skupin“, při odborném výběru a psychoprofylaxi Neurotizační škála hodnotí takové projevy neurotických stavů, jako je únava, poruchy spánku, fixace na nepříjemné somatické (tělesné) vjemy, snížená nálada, zvýšená podrážděnost. , vzrušivost, přítomnost strachů, úzkost, pochybnosti o sobě samém Škála psychopatizace odhaluje lhostejnost k zásadám povinnosti a morálky, lhostejnost k názorům druhých, touhu vyčnívat z ostatních, pokrytectví, horkost, podezíravost, zvýšená. hrdost a sebevědomí.16. Dotazník ODSO pro depresi je vhodné využít ke studiu zdravých lidí, k diagnostice osob s podezřením na depresi Využívá se také k diagnostice latentní somatické deprese a psychosomatických patologií, neurotických a neurózám 17. Beckova diagnóza deprese. Určený pro kvalitativní a kvantitativní hodnocení deprese, závažnosti depresivního syndromu jako celku i jednotlivých symptomů Složky testu slouží k hodnocení deprese, dynamiky depresivního stavu a účinnosti terapie. Index životního stylu IDSI. Diagnostika obranných mechanismů „já“: represe, popření, nahrazení, kompenzace, reaktivní formace, projekce, intelektualizace (racionalizace) a regrese Určité obranné mechanismy jsou určeny k regulaci určitých emocí, formování charakterových vlastností a diagnostika poruch osobnosti.19. KETTELLAtesting poskytuje holistický popis osobnosti, identifikuje hlavní osobní problémy Test měří 16 charakterových rysů obklopujících různé aspekty osobnosti člověka: rysy komunikační sféry, emocionálně-volní regulaci chování, stupeň sociální adaptace, sklon k antisociálnímu chování, přítomnost emocionálních problémů, vůdcovské schopnosti, kreativita Posuzuje se také úroveň inteligence, emocionality, rozhodnosti, praktičnosti, počítá se úzkost, kontakt, reaktivita, pohodlnost.20. Taylor Úroveň osobní úzkosti jako stabilní charakteristika člověka. Příliš vysoká míra úzkosti vede k dezorganizaci činnosti, stavu bezmoci, impotenci, nadměrné podezíravosti a rozvoji neuróz.21. Projektivní techniku ​​HEND-TECT lze použít v celém věkovém rozmezí od 5 let Provádí hloubkový výzkum osobnosti, diagnostikuje individuální vlastnosti a motivy chování, vnitřní osobnostní konflikty, spolehlivě předvídá a kvalitativně vyhodnocuje takovou konkrétní osobnost rys jako závislost na otevřeném agresivním chování.22. Motivace k dosažení úspěchu. Motivace vyhnout se selhání. T. Ehlers.23. Míra ochoty riskovat (Schubert). Vysoká ochota riskovat je doprovázena nízkou motivací vyhýbat se neúspěchům (ochrana). Ochota riskovat spolehlivě přímo úměrně souvisí s počtem provedených chyb: Ochota riskovat klesá s věkem u zkušenějších sportovců než u nezkušených riskovat se realizuje za určitých podmínek než u mužů S nárůstem odmítání jedince se v situacích vnitřního konfliktu zvyšuje ochota riskovat Ve skupinovém prostředí je ochota riskovat výraznější než když jedná sám, a závisí na očekávání skupiny.24. Sebevědomí (Raidas) je zkušenost člověka s jeho schopnostmi, a to jak adekvátní úkolům, které v životě čelí, tak těm, které si stanoví pro sebe v profesionálním sportu (volejbal) v těch případech, kdy sportovec sebevědomí v tomto sportuodpovídá jeho skutečným schopnostem Je-li sebeúcta vyšší nebo nižší než skutečné schopnosti, může se sebevědomí, resp. sebevědomí projevit v jednotlivých rolích nebo postoje k realitě, a může se stát i stabilní osobnostní kvalitou, přesahující do těch typů činností, se kterými člověk ještě nemá zkušenosti.25. Styl vedení volejbalového týmu (V.P. Zacharov, A.L. Zhuravleva) – odhaluje styl vedení týmu na třech škálách: Direktivní (autoritářský) styl řízení Demokratický (kolegiální) styl řízení Permisivní (liberální) styl řízení 26. Styl reakce v konfliktní situaci K.N. Thomas - diagnostika převažujícího typu a strategie chování jedince v konfliktní situaci Odhaluje, jak moc je člověk nakloněn soutěživosti a spolupráci v týmu, jak moc se snaží o kompromis, vyhýbá se konfliktům nebo se je naopak snaží prohlubovat. .27. Diagnostika „interference“ při navazování citových kontaktů – diagnostikuje potíže v mezilidské komunikaci podle pěti faktorů: Neschopnost zvládat emoce, dávkovat je Nevhodné projevování emocí Nepružnost, nerozvinutí, nevýraznost emocí Převaha negativních emocí Neochota sblížit se s lidmi na emoční základ28. Diagnostika komunikačního postoje - diagnostikuje struktury komunikačních postojů, které komplikují proces mezilidské komunikace podle pěti faktorů: Zahalený negativismus ve vztazích s lidmi Otevřený negativismus ve vztazích s lidmi Odůvodněný negativismus v úsudcích o lidech Tendence k neopodstatněnému zobecňování negativních faktorů Negativní osobní zkušenost s komunikací s ostatními29. Komunikační a organizační sklony jedince – prozrazuje schopnost jasně a rychle navazovat obchodní a přátelské vztahy s lidmi, chuť rozšiřovat kontakty, účast na skupinových akcích, schopnost ovlivňovat lidi, chuť přebírat iniciativu na volejbalovém hřišti a v životě.30. Komplex méněcennosti – emocionálně nabitá přesvědčení a principy života, projevující se impulzivními, nevysvětlitelnými činy, které komplikují normální život, omezují schopnosti jedince a brání prožívat pocit radosti.31. Studium míry uspokojení základních potřeb jedince podle pěti faktorů: Finanční situace Potřeba bezpečí Potřeba mezilidských vazeb Potřeba respektu od druhých Potřeba seberealizace32. IQ. Stanovení intelektových schopností (IQ): Kulturně volný test inteligence. Měřit úroveň intelektuálního rozvoje. Pro děti 8-12 let a dospělé (bez vyššího vzdělání) Ravenův test se zvyšující se obtížností. Studovat logické myšlení (IQ). Pro děti i dospělé. Studovat schopnost klasifikace a analýzy. Pro děti i dospělé. Identifikace podstaty logických souvislostí a vztahů mezi pojmy. Více než 10 let staré Složité analogie. Posoudit porozumění logickým vztahům a zdůraznit abstraktní souvislosti. Pro teenagery i dospělé. Číselná řada. Studium logického matematického myšlení. Pro děti i dospělé. Studium logického myšlení. Pro děti a dospělé. Studovat vlastnosti myšlení. Eysenckův slovní test. K posouzení intelektuálních schopností. Pro lidi od 18 do 50 let. Studium procesů vnímání a rozpoznávání. Pro děti a dospělé technika "Compass". Pro nepřímé posouzení úrovně logického myšlení. Pro profesionální výběr dospělých. K posouzení intelektuálních schopností. Pro teenagery i dospělé. Analýza výsledků testů s hráčem, absolvování bezpečnostní fáze, identifikace silných a slabých stránek jednotlivce, určení směru další práce společně s hlavnítrenér plánování opravného kurzu pro jednotlivé hráče, sestavení pořadí Individuální korekce hráčů (intenzivní kurz od 10 do 60 setkání (sezení)). Psychokorekce (psychoterapie) je práce zaměřená na změnu, pochopení a zlepšení něčeho ve vnitřním i vnějším životě člověka. Když je potřeba: Porozumět tomu, co se děje a jak, v různých životních a sportovních situacích s člověkem samotným a jeho okolím Změnit to, co se děje v životě a na volejbalovém hřišti, zbavit se toho, co vám brání cítit dobré Zlepšit, zlepšit to, co není jako vy a ve vztazích s ostatními Zlepšit své sportovní úspěchy Kurz podpůrné korekce (1-2x týdně): - měření předzápasového stavu sportovců, - projev temperamentových vlastností a psychických stavů ve sportovních aktivitách, - identifikace reaktivní a osobní úzkosti, deprese - stanovení typů interakce v týmu - sociogram (identifikace neformálních vůdců) - strategie chování v konfliktní situaci Skupinová nápravná práce v malých skupinách (pro sjednocení interakce: skupina útočníků, skupina obránců, skupina blokátorů; skupina pro řešení konfliktní situace, skupina prevence a podpory atd.). Skupinová psychokorekce je zaměřena na stejné cíle jako individuální psychokorekce, ale je prováděna ve skupině sportovců. V mnoha případech se tento typ práce ukazuje jako efektivnější Práce s velkou skupinou, tedy s celým týmem Denní pohovor s hlavním trenérem pro případné úpravy akcí a odbourání psycho-emocionální zátěže hlavní trenér. 3-4x týdně dvouhodinová nápravná sezení s hlavním trenérem. Testování a rozhovory s ostatními školiteli. Konzultační schůzky 2-3x týdně (konzultace je přijímání informací (konzultací) od psychologa o zájmových otázkách týkajících se jak sportovních aktivit trenéra nebo týmu, tak potíží v osobním životě: od různých vnitřních emocionálních a psychických potíží až po mezilidské problémy, v různých situacích osobního života). Vytvoření osobní složky pro každého hráče a trenéra. Práce s diváky, zakládání fanklubu. Co všechno sportovní psycholog dokáže? To je pravda, protože každý úkol lidské činnosti, včetně sportu, obsahuje psychologickou složku a je to psycholog, kdo ví, jak zefektivnit práci psychiky Problém lze přesněji formulovat takto: jak může pomoc psychologa při přípravě konkrétního sportovce na konkrétní sport? V odpovědi na tuto otázku se pokusíme charakterizovat nejtypičtější oblasti činnosti sportovního psychologa Každý sport k úspěšnému výkonu vyžaduje určitý stav fyzických a psychických kvalit a v dnešní době, kdy je fyzická zdatnost sportovců na velmi podobné úrovni. úrovni je rozhodujícím faktorem pro vítězství v soutěži psychická připravenost Pro mládež a mládež USA je pomoc při hledání budoucích šampionů a stanovení předpokladů pro rozvoj potřebných duševních vlastností úkolem psychologického výběru a vedení sportovní kariéry vyškoleni v různých oblastech, ale někdy nedostatek vůle nebo neschopnost zvládat své emoce může anulovat výsledky mnohaletého výcviku Pravidelnou psychodiagnostikou a S aktivní účastí psychologa na tréninkovém procesu je možné vzít v úvahu individuální vlastnosti sportovce, formování a rozvoj mentálních vlastností a dovedností nezbytných pro vítězství Ve velkých sportech je vynikající sportovec často vlastníkem jedinečných schopností, na jejichž projevu jsou všechny jeho soutěžní aktivity nebo týmová taktika. na základě určit vlastnosti včas psychiku a rozvíjet pro každéhoindividuální plán rozvoje schopností, strategie předsoutěžního a soutěžního chování - i to je oblast činnosti sportovního psychologa Historie sportu zná mnoho příkladů, kdy slovo pronesené ve správný čas, a pauza, gesto atd. rozhodl osud tvrdohlavé konfrontace Ve sportovní psychologii existuje zvláštní název pro takovou činnost – sekundování, které vycházelo z duelantské minulosti Proto je sportovní psycholog přesně tím člověkem, který může samostatně, s pomocí trenéra popř spoluhráči, mají malý, ale rozhodující vliv na psychiku sportovce V profesionální kariéře každého sportovce nastávají krizová období, která mohou být způsobena různými důvody: neúspěch v soutěži, přestup do jiného klubu, změna trenéra, okolnosti. osobního života a další Sportovní psycholog může sportovci pomoci pochopit problémy a najít východisko ze situace, která dodá sílu k novým sportovním úspěchům Proč nemůže trenér nahradit psychologa? samozřejmě nejdůležitějším mentorem a pro mladého sportovce je i průvodcem v rozvoji osobnosti Stává se, že u nás musí trenér kromě přímých odborných povinností plnit funkce chovatele, manažera , administrátor a samozřejmě psycholog To vše se také učí na tělovýchovných ústavech a absolvent IFC si poradí s mnoha běžnými psychologickými úkoly, ale jak řekl Kozma Prutkov, nelze pochopit tu nezměrnost a vážné psychické problémy by měl řešit odborný psycholog Připomíná to situaci s domácí lékárnou - při lehkém neduhu si poradíme sami, a pokud se nemoc zkomplikuje, poradíme se s lékařem. jsou tu další úskalí Jsou to za prvé neviditelnost problému pro nezkušené oko, dokud nenastane krize, kdy se sportovec náhle stane neovladatelným, nikoho neposlouchá a je uzavřený do vlastních zkušeností psychologie, která je získána v IFC nebo z populární literatury, často vytváří iluzi schopnosti vyřešit jakýkoli psychologický problém a negramotné používání psychotechniky může vést k negativním důsledkům, co bylo řečeno, samozřejmě neplatí ti lidé, kteří se vážně snaží pochopit a pochopit mechanismy psychiky a jak ji ovlivnit Koneckonců, většina sportovních psychologů jsou sportovci nebo trenéři, kteří hluboce znají jak sport, tak psychologii psycholog není nedostatek odborných znalostí a dovedností, které lze v konečném důsledku získat, ale podstata role, kterou trenér hraje v životě sportovce, zejména při přítomnosti konkurence specialista potřebuje vytvořit atmosféru důvěry a vzájemného porozumění, navázat takové vztahy se sportovcem, které jim umožní konstruktivně ovlivňovat jeho psychiku. Psychologové dobře vědí, jak tenká a zranitelná může být nit spojení s klientem, jak pečlivě je třeba budovat psychoterapeutický vztah, kdy neexistují žádné maličkosti a jakékoli nepromyšlené gesto nebo slovo může zničit to, co bylo dlouho a pečlivě vytvořeno Psychika sportovce v kritických fázích přípravy a výkonu v soutěžích, protože člověk je téměř neustále v extrémních podmínkách a předstresovém stavu Trenér má své úkoly, jejichž řešení často vyžaduje autoritářský tlak na sportovce a přísnou disciplínu a soutěživost sportovního života nutí sportovce projevovat hněv, agresivitu a další. společensky negativní vlastnosti V této situaci je sportovní psycholog jakýmsi nárazníkem, odbytištěm, které pomáhá sportovci zůstat na jemné hranici špičkové kondiceherní sporty, jako zainteresovaná osoba, ale neúčastnící se boje, ale jak ukazuje praxe, náš trenér dnes často potřebuje získat spoustu „deptů“, přičemž někdy ochromí psychiku, zdraví a osud svých studentů. si výše uvedené uvědomit a využít ve své práci s pomocí odborného psychologa Proč je spolupráce trenéra a psychologa neúčinná Bohužel nedůvěra mnoha trenérů v možnosti sportovní psychologie je způsobena jejich zkušenostmi z neúspěšných pokusů pro interakci s psychology v minulosti lze skutečně uvést desítky případů, kdy kouč a psycholog nebyli schopni dosáhnout vašich cílů, ale to není důvod k vyloučení tak silného nástroje, jako je psychologie. Inteligentní člověk se vždy bude snažit vzít si z neúspěchu ponaučení, analyzovat důvody, aby chyby znovu neopakoval, A důvodů neúčinnosti kombinace „trenér-psycholog-sportovec“ může být celá řada a. od některého z účastníků. Podívejme se stručně na některé typické situace Často je psycholog přizván, aby v krátké době „dozrával“ situaci, ale naše psychika je strukturována tak, že k vyřešení většiny problémů je nutná pravidelná intervence je vyžadována po určitou dobu, někdy i dost dlouho, psycholog není chirurg - Není možné okamžitě odstranit strach z protivníka (cvičení, zranění atd.) nebo vybudovat důvěru ve vítězství v soutěžích úkoly psychologické přípravy tréninkového procesu a neladění na výkon A když to psycholog začne vysvětlovat, je někdy obviňován z neprofesionality. V běžném životě, když člověk přijde k psychologovi, většinou chce změny a pilně. dodržuje doporučení specialisty Ve sportu je situace poněkud odlišná - trenér zpravidla pozve psychologa, aby ovlivnil sportovce, který nemusí být příliš nakloněn vykonávat další práci, a protože mnoho psychotechnik používaných ve sportovní psychologii (např. autotrénink nebo ideomotorický trénink) jsou založeny na aktivní účasti samotného sportovce, kterého nelze ovládat, může nastat situace, kdy je práce formálně vykonána, ale bez výsledku, ale samozřejmě nejčastěji důvodem neefektivnosti práce psychologa se sportovcem spočívá v osobnosti samotného psychologa a vůbec zde nejde o absenci či přítomnost profesionality, i když to je také důležitý faktor úspěchu oftalmolog nemůže dát výplň do zubu, ale zcela upřímně požadujeme všestrannost psychologa, ale sport, zvláště vrcholový, je velmi specifickou oblastí lidské činnosti a sportovní psychologie se již samozřejmě projevuje na úrovni různých sportů a jsou případy, kdy sportovní psycholog, který úspěšně působil v jednom z nich, v druhém selhal Mezi další možné důvody neefektivnosti práce psychologa se sportovci lze jmenovat vášeň pro mystiku a. bioenergie na úkor seriózního rozboru a plánování psychologického tréninku, nepřizpůsobení metod konkrétnímu kontingentu sportovců, nepochopení psychologa pro vnitřní podstatu konkrétního typu sportu atd. Efektivita přípravy sportovce je determinován jeho výkony v soutěžích, ale ani sebedokonalejší příprava nezaručí vítězství Právě nepředvídatelnost výsledků dělá sportovní soutěže vždy zajímavými jako podívanou, proto hledání nových metod přípravy, taktiky a strategie soutěžního chování. tvůrčí nálezy a neúspěchy jsou osudem všech účastníků tréninkového procesu, sportovního psychologa nevyjímaje Vyhlídky rozvoje sportovní psychologie Důležitým krokem je skutečné uvedení sportovních psychologů do různých úrovní přípravy sportovců, neboť i přes vnější domluvu s. význam této oblasti, neustálá práce i s předními kluby a sportovci nejsou!