Wann kommt einer Frau am häufigsten der Gedanke in den Sinn, dass sie dringend abnehmen muss? Wenn sie mit ihrem Körper unzufrieden ist. Ist sie mit ihrem Körper unzufrieden? Lassen Sie es uns herausfinden. Der letzte Grad der Unzufriedenheit mit unserem Körper tritt normalerweise auf, wenn wir mit unserem Leben im Allgemeinen oder in einem bestimmten Bereich unzufrieden sind: Wir erleben berufliche Misserfolge. Wir können uns selbst nicht verwirklichen. Wir bekommen von unserem Partner nicht das, was wir möchten empfangen Wir sind Single. Wir haben ein schlechtes Verhältnis zu unserer Familie. Wir kommen mit der Kindererziehung nicht gut klar. Der Fokus verlagert sich von Problemen, die schwer zu lösen sind oder bei denen nicht klar ist, wie, zu körperlichen. Das Ergebnis ist die folgende Sequenz Gedanken: Etwas stimmt nicht in meinem Leben – etwas stimmt nicht mit mir – etwas stimmt nicht mit meinem Aussehen. Manchmal sind uns die ersten beiden Komponenten gar nicht bewusst, wir haben nur das vage Gefühl, dass nicht alles nach unserem Plan läuft. Aber der Körper ist das, was sichtbar und offensichtlich ist und am einfachsten zu verändern ist. Das bedeutet, dass wir mit einer Diät alle Probleme auf einmal „erkaufen“ müssen: die Aufmerksamkeit der Männer -Selbstvertrauen; Erfolg bei der Arbeit, Respekt (und Neid) gegenüber Freundinnen und so weiter. Geben Sie es zu, wie oft haben Sie sich entschieden: Es ist Zeit, etwas im Leben zu ändern, so kann man nicht weitermachen, und der erste Schritt ist Hatte ich eine Diät gemacht oder war ich ins Fitnessstudio gegangen? Aber das Ziel, gut auszusehen (sprich: dünn zu sein), bedeutet, dass die Lösung aller Probleme nicht zu dem erwarteten Ergebnis führen wird – DAS LEBEN WIRD NICHT BESSER. Das ist übrigens der Grund, warum viele Frauen zusammenbrechen, nachdem sie deutlich an Gewicht verloren haben. Sie sehen, dass sie einen schlanken Körper in der richtigen Größe bekommen haben, aber nicht das bekommen haben, was sie wirklich wollten. Ein neuer Körper wird nicht zu den persönlichen Veränderungen führen, die nötig sind, um die Situation zu korrigieren. Sagen wir es so: getrennte Fliegen. separate Schnitzel. In der einen Richtung Abnehmen (ausschließlich aus Selbstliebe und nicht aus Hass), in der anderen die Lösung von Problemen. Der Hauptgedanke für heute: Wenn Sie einige Lebensmittel gegen andere eintauschen, wird sich Ihr Leben nicht auf wundersame Weise ändern!