V počáteční fázi vztahu je vhodné určit si přibližné rozdělení rolí v manželství. Následně se lépe poznáte a pochopíte, co každému z vás více vyhovuje. Někdy se při rozdělování rolí řídíme stereotypy běžnými ve společnosti. Žena se stará o domácnost a děti a muž vydělává peníze, opravuje a dělá práce jiných mužů, je skvělé, když máte tyto role rádi. Občas se ale také stane, že manžel rád vaří a stará se o dítě, ale manželka je mnohem lepší v organizaci podnikání. Často se také stává, že oba manželé pracují a tradiční plnění domácích povinností padá na unavená ramena ženy, která pracovala. A pak dochází k přetížení. Skloubit všechny domácí práce a práci na plný úvazek je nesmírně těžké. A pokud se žena po náročném pracovním dni násilně stará o domácnost, zatímco její manžel odpočívá, pak to v páru vytváří napětí, které se dříve nebo později vyvalí ven, co v takových situacích dělat? Jak rozdělit role v páru? Zde je několik doporučení: 1) Přidělte role na základě schopností. Pokud vaše žena umí bavit hosty a váš manžel je skvělý kuchař, využijte toho jako své výhody. Je hloupé nutit vařit manželku, která tento úkol nenávidí a špatně se řídí zvyklostmi ve společnosti. 2) Udělejte si celý seznam povinností v domácnosti a rozdělte je mezi členy rodiny podle jejich sil a možností. Můžete do toho zapojit i děti, shromážděte rodinnou radu, přečtěte si celý seznam a zeptejte se, které z nich by děti mohly dělat. 3) Zaměřte se na svou rodinu, ne na rodiny svých rodičů. Občas se stane, že ve vašich rodičovských rodinách došlo k rozdělení rolí, které vašemu páru nebudou vyhovovat kvůli tomu, že nejste vašimi rodiči. Každý z vás má své vlastní preference, schopnosti a charakter. A pokud třeba vaše maminka ráda myla nádobí, klidně hodiny šila a pletla a vy jste od přírody aktivní člověk a nevydržíte sedět, pak se pusťte do aktivnějších povinností. Například jít nakoupit, vysát, vzít dítě do kroužku apod. 4) Změnit rozložení povinností a rolí podle situace. Vaše děti vyrůstají, jste nemocní, v práci jsou těžké situace, můžete uvíznout v zácpě. Buďte flexibilní, pokud má váš partner přesčasy nebo je nemocný, převezměte některé z jeho povinností. Po normalizaci situace se můžete vrátit k předchozí distribuci. 5) Zkuste udělat nějaké věci společně. Zeptejte se svého partnera, zda potřebuje pomoc. Nedívejte se lhostejně, jak se svou odpovědností trpí, ale spíše mu pomozte. Jste přece jeden tým. Když se partneři navzájem podporují, břemeno všech se ulehčí. Na jedné straně je dvakrát tolik obtíží, ale na druhé straně jsou také radosti. Přeji vám lásku a radost ve vašem vztahu Ekaterina Bogoroditskayawww.on-the-way.ru