Od autora: Materiál je převzat z knihy psychologa Marata Latypova „Co se na katedře psychologie neučí aneb jak opravdu pomáhat lidem“ (Příběh z mé praxe Jména a věk byly záměrně změněny.) Elya je 31 let. Konflikty s manželem. Neustálé stížnosti. Nedává pozor jako žena; prakticky neexistuje sex. "Necítím se jako žena..." řekla mi na recepci "Jako bych neexistovala... Pomozte mi zlepšit můj vztah s manželem!" Zároveň se na mě dívala velmi atraktivní žena. Postava, obličej... - všechno je s ní. Musím do práce... - Elyo! Oblékáš se vždycky tak spoře? - zeptal se jí - Nechci se o sebe starat... - klientka přiznala - Můj manžel to nepotřebuje, ale pro ostatní...?! Obecně mdlé barvy mého oblečení odrážejí můj vnitřní stav... Přede mnou seděla „stará-mladá“ žena. Dlouho mi vyprávěla o svém vztahu s manželem. Měl pocit, že oni, když spolu „tančí“ náhodně, se od sebe nemohou odpojit, nebo spíše ona to nedokázala. Ano, opravdu neexistuje „ona“... existují „oni“! Zpočátku jsem pracoval logicky, což psychologové obvykle dělají: vysvětlovali, objasňovali, kladli otázky, prováděli techniky odpojení atd. Jedním slovem nepřetržitá rutina. Výsledkem bylo, že asi po čtyřiceti minutách práce mě to všechno omrzelo. Rozhodl jsem se tento proces „zostřit“ tím, že do sebe zapojím kromě „psychologa“ také „muže“. "Elya chce být žádán." Mám po ní touhu?" – Ptal jsem se sám sebe – „Ano, je to samozřejmě krásná žena, ale je těžké ji vidět pod maskou sklíčenosti. Potřebujeme v ní "odreagovat" tu ženu, tu žádoucí ženu... sexy ženu...!" - Řekni mi, Elyo, buď upřímná, přemýšlela jsi někdy o jiných mužích? - přerušil otázkou všechny „logické“ okolnosti „Ano, šlo o věc...“ odpověděla rozpačitě „Já mám na to ale zákazy, takže mé krátké úvahy na podobné téma zůstaly jen myšlenkami... Elya dodala: „Co by se stalo, kdyby tyto zákazy neexistovaly? - začervenala se, odvrátila pohled - Bojíš se svých tužeb...? Není to tak? - odpověděla kladně "Neboj se..., pusť své touhy, dej si svolení a je to!" Pojďme tyto zákazy odstranit! - navrhl jsem sebevědomě a klidně "Ano, souhlasím...!" – Elya odpověděla se zájmem „zakázaný hřích“. Pomocí technik jsme odstranili vnitřní zákazy, svorky blokující její sexuální energii. Nebál jsem se, že klientka bude po domluvě „unesena“ do zhýralosti: byla korektní a věrná, ale neuškodilo by zahrát „zradu“, naopak, bylo to dokonce užitečné! Když jsem na chvíli odstranil „správnou“ Elyu, pokračoval jsem... - Jen si v duchu dovolte podvádět stranou. Kvůli sexu! - Řekl jsem klidně "Marate, ale to je kýčovité?" - odpověděla už koketně Žena se začala objevovat... - Ničeho se neboj... - pokračoval jsem - Jen řekni: "Dovoluji se zradit...!" Opravdu to dovolte! - Zesílil jsem dopad a ona se nechala úplně odejít. - Jak se cítíš Elyo? – Zeptal jsem se „Jsem naplněn energií touhy, jako by se všechny zákazy zhroutily,“ odpověděl klient „Nádherné..., jen dýchej tu energii (pumpování)... - Marat, pocit svobody !“ – začala hlouběji dýchat – To je skvělé! – obdivovala Elya jiskru v očích, rovné držení těla, půvabná gesta, smyslný hlas vycházející z jejího žaludku – před mýma očima byla vzkříšena Žena! Dále jsme tento stav upevnili (ukotvili)... Na konci recepce jsem se jí zeptal: „Máš chuť podvádět?“ „Já to klidně zvládnu, možná to neudělám – je to moje volba! “ - odpověděla Žena s úsměvem na další schůzce a šťastně odcházela, když jsem přišla na druhou schůzku, seděla přede mnou velkolepá, stylově oblečená a atraktivní žena začalo - Po první schůzce jsme měli s manželem úžasný sex... Já... podváděla jsem svého manžela s manželem... Nebyl to můj manžel... je to jen „cizí muž“... Dnes mi "můj manžel-milenec" volal pětkrát - přiznala se a sluníčkově se usmála Pokračovali jsme v práci. Metody a techniky používané při práci s Eley: V minulostiV kapitolách jsme definovali subpersonalitu a řekli jsme si, že je to část osobnosti, která má svůj soubor vlastností a je zodpovědná za určité chování nebo konkrétní roli. Zde o tom budeme i nadále mluvit, protože v příběhu s Elyou jsou jasně dvě podosobnosti: „žena“ a „správná manželka“. Subosobnost „žena“ se dá nazvat i jinak – „vymřelá žena“. Trochu teorie: Neustále přeskakujeme z jedné role (subosobnosti) do druhé: někde jsme „malé děti“, někde „režiséři“, někde „koketky“, doma „správné manželky, aniž bychom se ovládaly“. , my Ukazujeme své negativní vlastnosti, sami pak trpíme tím, co děláme. „Vím, že to není potřeba,“ ale nějaká neviditelná vnitřní síla (subosobnost) nás k tomu nutí. Nebo naopak: „Vím, že je nutné provést tu či onu akci, ale neodvažuji se...“ - opačná podosobnost potlačuje. Mezi jednotlivými částmi osobnosti probíhají neustálé „dialogy“, například: „Vím, jak se chovat ke své ženě, abych se vyhnul konfliktu („moudrý manžel“), ale znovu na ni reptám, že udělala špatnou věc („rodič“. “).” Nebo: „Vím, že svého manžela trápím žárlivostí („rozumná manželka“), ale jako „blázen“ neustále chodím do jeho telefonu a hledám zprávy a čísla jiných lidí („nemilované dítě“). Takových příkladů je mnoho. Navíc nejhorší je, že tyto podosobnosti jsme netvořili my, ale žijí v nás, když to srovnáme s divadlem, tak na jevišti hrajeme role podle cizích scénářů. Někdo nám jednou řekl, že je to „urážlivé“ a my jsme uraženi, že je to „zlo“ a zlobíme se, že by manželka nebo manžel měli být přesně takoví, a intenzivně předěláváme svou polovičku, aby odpovídala vnuceným „standardům“ . Víme! Odkud toto poznání pochází? Je pro vás něco osobního? Ujišťuji vás - Ne! Ty "neexistuješ"! Neexistuji"! Paradoxně ani slova nemají žádný význam, udělejte si malý experiment: Jaké asociace máte se slovem „zlo“? Write down five or six phrases: ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________ And now the word “evil”, only with a plus sign: ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Do the same with the words: “kind”, “faithful”, “decent”, “strong”, “stupid”, „profesionální“, „dobrá rodina“. Jakékoli slovo můžete zvážit v jeho pro a proti. Ze „zlého“ se stane „obránce“ nebo „bojovník za spravedlnost“ a „dobrá rodina“ se promění v „předvádění“ nebo „frašku“, ze „slušného“ člověka se stane „nuda“ a „šmejdi“. Pokud toto cvičení provádíte svědomitě, můžete mít vnitřní pocit „nerozumění světu“ jako takovému, jako byste se „zbláznili“. Mimochodem, abyste skutečně začali vidět svět a lidi kolem sebe, musíte odstranit „scénáře“, které máte na mysli – zblázněte se! Pokud se „zblázníte“, odejdete z „pódia“ a máte šanci stát se „režisérem“ svého života Pozice „režiséra“ se dá srovnat s vaším „já“. „Já“ je jako určitá substance, která nemá myšlenky, pocity, tělo, pocity. Myšlenky, pocity a vjemy nejsou vaše, ale přináší je zvenčí. Cvičení pro nalezení „já“ jsou uvedena níže. Ale vraťme se k Eliho podosobnostem. Klientka, která v sobě potlačila ženu a její vlastní touhy, se zradila. Tím, že jsem navrhl, aby svého manžela „podváděla“, pomohl jsem Elye rozpoznat její „potlačenou“ podosobnost, konkrétně jsem zvolil extrémní formu zrady. Navíc jsem to posílil! Úkolem přece bylo ženu „probudit“, vyvolat v ní sexuální touhy a s nimi i sexuální energii. Fungovalo to. "Probudila se": "Jiskra v jejích očích, její rovné držení těla, její půvabná gesta, její smyslný hlas vycházející z jejího břicha - před mýma očima byla vzkříšena Žena!" "Ale co morální a etické standardy?" - ptáš se. Nejprve uveďme definici morálky: „Morálka je ve společnosti uznávané představy o dobru a zlu, o správném a špatném, o dobru a zlu a.